Teste de pesquisa: 积极

As emoções positivas referem-se a uma série de estados emocionais positivos, agradáveis e prazerosos, como felicidade, satisfação, alegria, esperança, otimismo, etc. As emoções positivas têm um impacto positivo na saúde mental e no bem-estar de um indivíduo, promovendo a saúde física e mental, melhorando a capacidade de lidar com o stress e as adversidades e melhorando a qualidade de vida. O cult...

O Cronograma de Afetos Positivos e Negativos (PNAS) é uma ferramenta psicométrica usada para avaliar o grau de emoções positivas e negativas que um indivíduo experimentou no último mês. As emoções positivas referem-se às emoções agradáveis, energéticas e satisfatórias, como excitação, orgulho, inspiração, etc. As emoções negativas referem-se às emoções desagradáveis, dolorosas e frustrantes, como ...

O Questionário Simplificado de Estilo de Enfrentamento (SCSQ) é uma ferramenta de medição psicológica compilada por Zhang Yukun e Xie Yaning. Este questionário foi elaborado para avaliar os estilos de enfrentamento utilizados pelos indivíduos ao lidar com o estresse, incluindo duas dimensões: enfrentamento ativo e enfrentamento negativo. Através deste questionário, podemos compreender as tendência...

Estresse refere-se à reação emocional de tensão e desconforto físico e mental que as pessoas sentem ao enfrentar desafios ou demandas. O estresse pode vir de uma variedade de fatores diferentes, como trabalho, escola, relacionamentos, saúde, finanças, etc. O estresse moderado pode estimular o entusiasmo e a criatividade das pessoas, mas o estresse excessivo pode ter efeitos adversos no corpo e na ...

A resistência mental refere-se à capacidade de um indivíduo de manter uma atitude positiva e resistência diante de várias pressões, contratempos e dificuldades na vida. Uma pessoa mentalmente resistente pode adaptar-se rapidamente às mudanças ambientais e lidar com situações adversas. Ao mesmo tempo, também pode aprender lições e experiência com contratempos e fracassos e continuar a crescer e mel...

Nos últimos anos, com a ascensão da psicologia positiva no Ocidente, cada vez mais estudiosos começaram a prestar mais atenção à felicidade da vida das pessoas. Alguns estudos constataram que na faixa etária de 20 a 80 anos, à medida que a idade aumenta, o bem-estar subjetivo individual diminui gradativamente. Em outras palavras, o bem-estar subjetivo dos estudantes universitários na faixa dos 20...

Num mundo cheio de incertezas, as atitudes dos pessimistas e optimistas têm um impacto profundo nas suas trajectórias de vida. Os pessimistas podem dizer que têm sempre razão porque prevêem sempre o pior cenário, enquanto os optimistas avançam sempre porque acreditam que o futuro está cheio de possibilidades. Ambas as atitudes têm o seu valor, mas uma atitude otimista muitas vezes traz mais motiva...

A Escala de Narcisismo Adaptativo (ANS) é uma ferramenta psicométrica usada para medir o narcisismo adaptativo. O narcisismo adaptativo refere-se a uma tendência de autoavaliação, incluindo orgulho de si mesmo, autoconfiança em si mesmo, reconhecimento dos próprios méritos e sentimento de realização, mantendo ao mesmo tempo a capacidade de prestar atenção adequada e respeitar os outros. Embora a ...

Todos nós queremos deixar uma boa imagem aos olhos dos outros, mas, na verdade, as impressões que as outras pessoas têm de nós são muitas vezes determinadas pelas nossas palavras e ações. Aqui estão algumas maneiras de ajudá-lo a criar uma boa imagem aos olhos dos outros: Ouça com atenção: Quando outras pessoas se comunicam com você, é muito importante ouvir com atenção e prestar atenção ao que e...

A qual dos quatro tipos de temperamento psicológico você pertence? Temperamento refere-se às características psicológicas e tendências comportamentais relativamente estáveis de um indivíduo, que refletem a resposta típica de um indivíduo às emoções, emoções e comportamentos. Inclui aspectos como velocidade, intensidade, estabilidade e diretividade das atividades psicológicas. Especificamente, o ...