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Dormir é algo que todos fazemos todos os dias, mas às vezes não é tão fácil de fazer. Algumas pessoas se reviram na cama, mas não conseguem adormecer; outras adormecem, mas sonham a noite toda e acordam exaustas. Todos estes são sintomas de má qualidade do sono, que afetarão a nossa saúde física e mental e a eficiência no trabalho. Então, como melhorar a qualidade do nosso sono? Além de prestar a...

você sabe? A maneira como você dorme todos os dias pode afetar sua saúde física e mental. Diferentes posições de dormir têm efeitos diferentes nos ombros, pescoço e coluna. Se você deseja dormir com mais conforto e saúde, preste atenção à sua posição de dormir. Este artigo mostrará como escolher a posição de dormir melhor para você e como usar travesseiros para melhorar sua posição de dormir. Exis...

Você já conheceu alguém que sempre ignora o certo e o errado, não se importa com os sentimentos e direitos das outras pessoas, muitas vezes mente, trapaceia, manipula ou magoa os outros, mas nunca se sente culpado ou arrependido? Eles frequentemente infringem a lei e se envolvem em comportamentos perigosos ou violentos sem responsabilidade ou preocupação com as consequências? Eles são hipócritas, ...

Introdução: Algumas pessoas sempre gostam de se expressar na frente dos outros, não importa o método que utilizem. Eles podem sofrer de um problema psicológico denominado transtorno de personalidade histriônica. Este problema afetará sua vida normal e interação social. Este artigo apresentará a definição, manifestações e tratamento do transtorno de personalidade histriônica. O que é transtorno de...

Como o Transtorno da Personalidade Narcisista (NPD) é diagnosticado por meio de escalas de testes psicológicos? Compreender o método de diagnóstico do transtorno de personalidade narcisista (NPD) e avaliar as tendências narcisistas por meio de escalas de testes psicológicos, como o NPI. Este artigo detalha as características do NPD, ferramentas de testes psicológicos comumente usadas, critérios d...

O que é o Transtorno do Espectro do Autismo (TEA)? O Transtorno do Espectro do Autismo (TEA) é um distúrbio do neurodesenvolvimento que inclui diferentes tipos e graus de autismo. Os principais sintomas do autismo são comprometimento da comunicação social, comprometimento da comunicação linguística e comportamentos estereotipados repetitivos. Os transtornos do espectro do autismo variam amplament...

A depressão por agitação (DA) é um tipo especial de depressão que, além do mau humor, também é acompanhada por agitação psicomotora e fuga dos pensamentos. Os pacientes com esta perturbação apresentam frequentemente desconforto, irritabilidade, impulsividade, hostilidade e outros comportamentos, que afectam seriamente a sua qualidade de vida e funções sociais. A depressão por agitação está intimam...

Transtorno de personalidade narcisista é um termo psicológico usado para descrever indivíduos com traços extremamente egocêntricos e de auto-admiração. Esse transtorno costuma estar associado a um senso exagerado das próprias habilidades e importância, bem como à desatenção às necessidades e sentimentos dos outros. Origem e Definição O conceito de narcisismo vem de uma história da mitologia greg...

O que é Transtorno de Personalidade Agressiva? O transtorno de personalidade agressiva é um problema psicológico comum caracterizado por instabilidade emocional, comportamento impulsivo, comportamento imprudente e falta de autocontrole. Este transtorno de personalidade ocorre principalmente na adolescência e na juventude e na meia-idade. Os pacientes geralmente apresentam psicologia imatura, mau ...

O período universitário é uma etapa importante da vida. Porém, à medida que a pressão do estudo e da vida aumenta, muitos estudantes universitários muitas vezes enfrentam diversas barreiras psicológicas. Estes problemas psicológicos não afetam apenas a sua aprendizagem e capacidades sociais, mas também podem ter um impacto negativo profundo na sua saúde física e mental. Compreender e lidar com ess...