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A qualidade do sono é um dos indicadores importantes para avaliar a saúde do sono individual. A definição de qualidade do sono abrange muitos aspectos, incluindo duração, qualidade, profundidade, frequência e facilidade de adormecer e acordar.
A Escala de Autoavaliação da Qualidade do Sono é uma ferramenta amplamente utilizada para avaliar o estado do sono de um indivíduo. Por meio de uma série d...
Em nossas vidas modernas e aceleradas, muitas vezes negligenciamos um aspecto crucial: o sono. O conceito de “quociente de sono” vincula qualidade do sono e inteligência, o que tem atraído a atenção das pessoas. Vamos mergulhar neste tópico interessante e informativo.
O que é 'quociente de sono'?
'QI do sono' é um conceito proposto por estudiosos americanos. Refere-se principalmente à relação en...
A função sexual é um processo fisiológico complexo. A manutenção da função sexual normal depende da cooperação de múltiplos sistemas do corpo humano, envolvendo a coordenação do sistema nervoso, sistema cardiovascular, sistema endócrino e sistema reprodutivo. Além disso, também são necessários um bom estado mental e uma psicologia saudável. Quando ocorrem alterações anormais nos sistemas ou aspect...
Você já experimentou mudanças bruscas de humor, alta energia e níveis incomuns de atividade? Estes podem ser sinais de sintomas maníacos. Mania é um transtorno bipolar que pode causar problemas em sua vida. Quer entender melhor a extensão dos seus sintomas? Agora, oferecemos a você uma maneira rápida e fácil de testar seus sintomas de mania a Young Mania Rating Scale (YMRS).
A Escala de Avaliação...
O nome completo em inglês da Lista de Verificação de Transtorno de Estresse Pós-Traumático Versão Civil (PCL-C) é The PTSD Cheeklist-Civilian Version, também conhecida como a versão civil da Lista de Verificação de Transtorno de Estresse Pós-Traumático, um questionário de sintomas de PTSD de 17 itens. desenvolvido com base no DSM-W em novembro de 1994. A tradução chinesa foi concluída em julho de ...
A Escala de Autoavaliação de Depressão para Crianças (DSRSC) é um questionário sobre a compreensão das crianças sobre a depressão e seu próprio estado de depressão. Contém 18 itens no total. O número de itens é pequeno e o conteúdo é simples e fácil de avaliar. para as crianças entenderem. É adequado para crianças de 8 a 13 anos autoavaliarem seus sintomas depressivos.
O transtorno depressivo inf...
As relações interpessoais são a chave para o sucesso no local de trabalho. O que está dificultando suas relações interpessoais? Não importa se você está se sentindo azarado agora, aprenda mais e esteja preparado.
Todos encontrarão muitas paredes ao longo do caminho.
Algumas pessoas conhecem a habilidade de penetrar na parede e podem passar sem nenhum esforço e continuar avançando; através. Ser capaz de ficar parado fora das paredes.
Que tipo de paredes você encontrará e será capaz de superá-las sem problemas?
A Escala de Autoavaliação de Ansiedade do SAS é um padrão para avaliação de ansiedade. É uma escala psicológica usada para medir a gravidade da ansiedade e suas alterações durante o tratamento. Pode ajudar conselheiros psicológicos, psiquiatras e psiquiatras a avaliar a gravidade da ansiedade individual e das mudanças durante o tratamento. Pode ser usado para avaliar a eficácia durante o tratament...
