การทดสอบที่เกี่ยวข้องกับ '爱丁堡产后抑郁自测'

Beck Depression Inventory (BDI) เป็นเครื่องมือประเมินอาการซึมเศร้าที่ใช้กันทั่วไป ซึ่งออกแบบมาเพื่อวัดระดับภาวะซึมเศร้าของบุคคลในช่วงสองสัปดาห์ที่ผ่านมา BDI ได้รับการออกแบบโดยนักจิตวิทยา Aaron T. Beck และเพื่อนร่วมงาน และตีพิมพ์ครั้งแรกในปี 1961 BDI-IA เป็นเวอร์ชันเริ่มต้นของ BDI ซึ่งได้รับการแก้ไขและปรับปรุงหลายครั้ง และตอนนี้มีเวอร์ชัน BDI-II แล้ว BDI-IA มีทั้งหมด 21 กลุ่ม แต่ละกลุ่มมี 4 ข้อควา...

คุณภาพการนอนหลับเป็นตัวชี้วัดสำคัญประการหนึ่งในการประเมินสุขภาพการนอนหลับของแต่ละบุคคล คำจำกัดความของคุณภาพการนอนหลับครอบคลุมหลายแง่มุม รวมถึงระยะเวลา คุณภาพ ความลึก ความถี่ และความง่ายในการนอนหลับและตื่นนอน แบบประเมินคุณภาพการนอนหลับด้วยตนเองเป็นเครื่องมือที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในการประเมินสถานะการนอนหลับของแต่ละบุคคล ผู้สอบสามารถตอบคำถามเกี่ยวกับสถานะการนอนหลับของตนเองผ่านชุดคำถามหรือหัวข้อต่างๆ...

โรคกลัวการเข้าสังคมเป็นโรคทางจิตที่มีลักษณะเป็นความกลัวหรือความเข้าใจในสถานการณ์ทางสังคมหรือสาธารณะอย่างรุนแรง และเป็นผลให้เกิดความพยายามที่จะหลีกเลี่ยง คนที่เป็นโรคกลัวการเข้าสังคมมักจะกลัวว่าตัวเองโง่ต่อหน้าคนอื่น ถูกตัดสิน หรือถูกปฏิเสธ ทำให้พวกเขาต้องเผชิญกับความยากลำบากและความไม่สะดวกมากมายในชีวิตประจำวัน สาเหตุของความหวาดกลัวทางสังคมอาจเกี่ยวข้องกับพันธุกรรม ชีวเคมี จิตสังคม และปัจจัยอื่นๆ แ...

การติดอินเทอร์เน็ตหรือที่รู้จักในชื่อ Internet Addiction Disorder (IAD) หมายถึงรูปแบบพฤติกรรมของการพึ่งพาการใช้อินเทอร์เน็ตมากเกินไปและการไม่สามารถควบคุมตนเองได้ การทดสอบนี้เป็นแบบทดสอบออนไลน์ฟรีสำหรับการวัดด้วยตนเองของ IAD ซึ่งเป็นมาตรวัดการวัดด้วยตนเองที่ใช้กันทั่วไป ซึ่งสามารถช่วยคุณประเมินเบื้องต้นว่าคุณมีแนวโน้มติดอินเทอร์เน็ตหรือไม่ โปรดทราบว่านี่เป็นเพียงเครื่องมือในการประเมินตนเองเท่านั้น ...

แบบทดสอบความสนใจในอาชีพของฮอลแลนด์ (Self-Directed Search, SDS) เป็นเครื่องมือประเมินตนเองที่รวบรวมโดย John Holland ผู้เชี่ยวชาญด้านการแนะแนวอาชีพชาวอเมริกันที่มีชื่อเสียง การทดสอบอิงตามทฤษฎีความสนใจด้านอาชีพของฮอลแลนด์ และออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้ใช้เลือกเส้นทางอาชีพที่เหมาะสมที่สุดโดยพิจารณาจากความสนใจส่วนบุคคลและประเภทอาชีพ ด้วยการทำความเข้าใจเนื้อหาที่เกี่ยวข้องของการทดสอบวิชาชีพฮอลแลนด์ คุณจะมีค...

ในชีวิตประจำวัน ผู้คนถูกควบคุมด้วยเหตุผลมากน้อยเพียงใด และถูกครอบงำด้วยอารมณ์มากน้อยเพียงใด? ในเรื่องนี้ มีความแตกต่างอย่างมากระหว่างผู้คน โดยที่อารมณ์ (โดยหลักทางพันธุกรรม) บุคลิกภาพ อารมณ์ (นักจิตวิทยาเรียกว่า 'ระดับความเร้าอารมณ์') ประสบการณ์ การอ่านออกเขียนได้ ฯลฯ ล้วนมีบทบาท อารมณ์เป็นปฏิกิริยาทางจิตโดยกำเนิดของมนุษย์ เช่น ความยินดี ความโกรธ ความเศร้า และความสุข ซึ่งสามารถเปลี่ยนแปลงได้ง่า...

ตอลสตอยเคยกล่าวไว้ว่า: 'หากบุคคลไม่มีความกระตือรือร้น เขาก็จะไม่บรรลุผลใด ๆ และพื้นฐานของความกระตือรือร้นคือความรับผิดชอบ' ความรู้สึกรับผิดชอบเป็นสิ่งสำคัญมากต่อการเติบโตของบุคคล แล้วความรู้สึกรับผิดชอบคืออะไร? พูดง่ายๆ ก็คือ ความรู้สึกรับผิดชอบคือความเต็มใจที่จะทำในสิ่งที่ควรทำ พยายามทำในสิ่งที่ควรทำให้ดี และไม่ทำในสิ่งที่ไม่ควรทำ สามารถพัฒนาความรู้สึกรับผิดชอบได้ การใส่ใจในรายละเอียดต่างๆ ใน...

ความรักเป็นอารมณ์ที่ซับซ้อนและลึกซึ้ง ไม่ใช่แค่ความชอบหรือความปรารถนาดี แต่เป็นความเชื่อมโยงทางอารมณ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น แต่คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณหลงรักใครสักคนจริงๆ? การทดสอบทางจิตวิทยานี้จะช่วยให้คุณสำรวจโลกภายในของคุณและค้นหาคำตอบ ในโลกแห่งความรัก บางครั้งเราหลงทาง และไม่รู้ว่าความรู้สึกของเราไปถึงระดับความรักจริงหรือไม่ การทดสอบทางจิตวิทยาง่ายๆ นี้จะช่วยให้คุณเปิดเผยว่าจริงๆ แล้วคุณรู้สึกอ...

ความเหนื่อยล้าของสมอง เช่นเดียวกับความเหนื่อยล้าทางร่างกาย เป็นอันตรายต่อร่างกายมนุษย์อย่างมาก คุณมีอาการเมื่อยล้าของสมองหรือไม่? กรุณาทำแบบทดสอบนี้ให้เสร็จสิ้น

การทดสอบทางจิตวิทยานี้ดูน่าสนใจและช่วยให้ผู้คนไตร่ตรองอาชีพของตนผ่านนิทาน หลังจากอยู่ในสภาพแวดล้อมการทำงานแบบเดิมๆ มาเป็นเวลานาน คุณเคยประสบกับความเบื่อหน่ายมาบ้างแล้วหรือยัง? ต้องเผชิญกับเงินเดือนที่ค้างเพิ่มขึ้นและไม่มีโอกาสพัฒนาอาชีพ... จะอดทนต่อความยากลำบากต่อไปหรือควรกล้าเปลี่ยนงาน? รู้สึกซบเซาในอาชีพการงานของคุณ? อาจถึงเวลาที่จะทบทวนเส้นทางอาชีพของคุณอีกครั้ง การทดสอบทางจิตวิทยาง่ายๆ นี้จะ...