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Inventario della depressione di Beck BDI-IA

Inventario della depressione di Beck BDI-IA
Il Beck Depression Inventory (BDI) è uno strumento di valutazione dei sintomi depressivi comunemente utilizzato progettato per misurare il livello di depressione di una persona nelle ultime due settimane. Il BDI è stato progettato dallo psicologo Aaron T. Beck e colleghi e pubblicato per la prima volta nel 1961. BDI-IA è la versione iniziale di BDI È stata rivista e migliorata molte volte e ora ha...

Test online gratuito della scala di automisurazione della qualità del sonno

Test online gratuito della scala di automisurazione della qualità del sonno
La qualità del sonno è uno degli indicatori importanti per valutare la salute del sonno individuale. La definizione di qualità del sonno copre molti aspetti, tra cui la durata, la qualità, la profondità, la frequenza e la facilità con cui si addormenta e si sveglia. La scala di autovalutazione della qualità del sonno è uno strumento ampiamente utilizzato per valutare lo stato del sonno di un indi...

Test psicologico|Test online sulla scala di autovalutazione della fobia sociale

Test psicologico|Test online sulla scala di autovalutazione della fobia sociale
La fobia sociale è un disturbo psicologico caratterizzato da intensa paura o apprensione di situazioni sociali o pubbliche e dal conseguente sforzo di evitarle. Le persone con fobia sociale di solito temono di rendersi ridicoli di fronte agli altri, di essere giudicati o di essere rifiutati, il che li porta ad incontrare molte difficoltà e disagi nella loro vita quotidiana. Le cause della fobia so...

Scala di autovalutazione IAD della dipendenza da Internet

Scala di autovalutazione IAD della dipendenza da Internet
La dipendenza da Internet, nota anche come disturbo da dipendenza da Internet (IAD), si riferisce a un modello comportamentale di eccessiva dipendenza dall'uso di Internet e dall'incapacità di controllarsi. Questo test è un test online gratuito della scala di automisurazione IAD. Si tratta di una scala di automisurazione comunemente utilizzata che può aiutarti a valutare inizialmente se hai tenden...

Holland Career Interest Test: un autotest completo di 90 domande per trovare la direzione professionale più adatta a te

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L'Holland Career Interest Test (Self-Directed Search, SDS) è uno strumento di autovalutazione redatto da John Holland, famoso esperto americano di orientamento professionale. Il test si basa sulla teoria olandese degli interessi professionali ed è progettato per aiutare gli utenti a scegliere il percorso professionale più appropriato in base agli interessi personali e ai tipi di carriera. Comprend...

Autovalutazione delle emozioni: prova a quale tipo di emozione appartieni?

Nella vita quotidiana, in che misura le persone sono controllate dalla ragione e in che misura sono dominate dalle emozioni? A questo proposito, ci sono grandi differenze tra le persone, nelle quali giocano un ruolo il temperamento (soprattutto la genetica), la personalità, le emozioni (gli psicologi lo chiamano 'livello di eccitazione'), l'esperienza, l'alfabetizzazione, ecc. L'emozione è una ...

Test di responsabilità: sei una persona responsabile? Autotest veloce!

Tolstoj una volta disse: 'Se una persona non ha entusiasmo, non otterrà nulla e la base dell'entusiasmo è la responsabilità'. Il senso di responsabilità è molto importante per la crescita di una persona, cos'è allora il senso di responsabilità? In poche parole, il senso di responsabilità è la volontà di fare ciò che si dovrebbe fare, sforzarsi di fare ciò che si dovrebbe fare bene e non fare ciò...

Autotest sull'amore: siete destinati a stare insieme o è un passaggio temporaneo? Lo ami o no?

L'amore è un'emozione complessa e profonda. Non è solo simpatia o buona volontà, ma una connessione emotiva più profonda. Ma come fai a sapere se sei veramente innamorato di qualcuno? Questo test psicologico ti aiuterà a esplorare il tuo mondo interiore e a trovare le risposte. Nel mondo dell'amore, a volte ci perdiamo e non sappiamo se i nostri sentimenti raggiungono davvero il livello dell'amo...

Autovalutazione sul posto di lavoro: prova se dovresti cambiare percorso di carriera?

Questo test psicologico sembra interessante e aiuta le persone a riflettere sulla propria carriera attraverso una favola. Dopo essere rimasto a lungo nello stesso ambiente lavorativo, hai già vissuto un periodo di noia, di fronte a blocchi e aumenti di stipendio e senza prospettive di sviluppo professionale... Dovresti continuare a sopportare le difficoltà o cambiare coraggiosamente lavoro? Ti se...
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