🪧 Troque de guia para descobrir mais! Caso não encontre o que deseja, pode deixar uma mensagem e iremos adicioná-la o mais breve possível.
Retorno imediato
A fobia social é um distúrbio psicológico caracterizado por intenso medo ou apreensão de situações sociais ou públicas e o esforço resultante para evitá-las. Pessoas com fobia social geralmente temem fazer papel de boba diante dos outros, ser julgadas ou rejeitadas, o que faz com que encontrem muitas dificuldades e inconvenientes em seu dia a dia. As causas da fobia social podem estar relacionadas...
O Transtorno de Ansiedade Social (TAS) é um transtorno psicológico, também conhecido como transtorno de ansiedade social. O principal sintoma desse transtorno é que o indivíduo se sente muito inquieto e ansioso em situações sociais, principalmente quando é notado, julgado ou criticado. Pessoas com fobia social muitas vezes evitam interagir com outras pessoas ou participar de atividades sociais, o ...
Este teste psicológico é a escala de teste psicológico profissional SDS (Escala de Autoavaliação de Depressão). Foi desenvolvida por William WK Zung MD (1929-1992), psicólogo da Duke University, nos Estados Unidos. depressão.
A Escala de Autoavaliação de Depressão do SDS Zong é uma das escalas recomendadas pelo Departamento de Educação, Saúde e Bem-Estar dos EUA para pesquisas psicofarmacológicas...
A qualidade do sono é um dos indicadores importantes para avaliar a saúde do sono individual. A definição de qualidade do sono abrange muitos aspectos, incluindo duração, qualidade, profundidade, frequência e facilidade de adormecer e acordar.
A Escala de Autoavaliação da Qualidade do Sono é uma ferramenta amplamente utilizada para avaliar o estado do sono de um indivíduo. Por meio de uma série d...
O vício em Internet, também conhecido como Transtorno de Dependência de Internet (IAD), refere-se a um padrão comportamental de dependência excessiva do uso da Internet e à incapacidade de se controlar. Este teste é um teste online gratuito da escala de autoavaliação IAD. É uma escala de autoavaliação comumente usada que pode ajudá-lo a avaliar inicialmente se você tem tendências ao vício em Inter...
Desde o primeiro dia do feriado, muitos trabalhadores de escritório começam a contar regressivamente o feriado de uma semana. Férias prolongadas é o sonho de muita gente, pois todos podem ter tempo para se divertir.
Porém, o tempo feliz sempre voa e, num piscar de olhos, você está um passo mais perto do trabalho. Muitas pessoas se sentirão distraídas, apáticas e até mesmo sob grande pressão psico...
A DASS-21 (Escala de Depressão-Ansiedade-Estresse) é uma escala de autorrelato comumente usada para avaliar o estado emocional de um indivíduo em termos de depressão, ansiedade e estresse. Foi desenvolvido por Lovibond (1995) e tem sido amplamente utilizado em diversos estudos e na prática clínica.
A DASS-21 contém três subescalas que avaliam depressão, ansiedade e estresse, respectivamente. Cada...
A depressão é um distúrbio psicológico grave que muitas vezes se manifesta como mau humor, perda de interesse e prazer, abnegação, autoculpa e sensação de desamparo, e até pensamentos e comportamentos suicidas. Os sintomas de depressão podem afetar o sono, a alimentação e as atividades diárias de uma pessoa, sobrecarregando significativamente a vida diária.
As causas da depressão podem ser multif...
O 'transtorno obsessivo-compulsivo' tem aparecido frequentemente diante de nós nos últimos anos, então como podemos saber se temos transtorno obsessivo-compulsivo?
Basta passar neste pequeno teste simples.
Avalie com base em seus sentimentos e situações da última semana. É melhor responder intuitivamente.