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拖延症测试:基于“一般拖延量表”测试你有没有拖延症
本拖延症测试是赛可心理测试基于被广泛应用于拖延心理学研究的一般拖延量表(General Procrastination Scale, GPS)编制而成的免费在线心理测试,科学评估你的拖延倾向。立即末尾开始测试按钮,测评你的拖延症状并获取专业的改善建议。
拖延症是现代生活中一个常见且广泛影响个人生活和工作效率的心理问题。你是否常常推迟任务到最后一刻?是否在面对任务时感到焦虑?拖延行为可能看似无害,但长时间积累不仅会影响生产力,还可能带来不必要的压力和情绪困扰。通过赛可心理测试平台的拖延症测试,你可以使用被广泛应用于拖延心理学研究的标准量表——“一般拖延量表”,精准评估自己的拖延症状及倾向。
什么是“一般拖延量表”?
“一般拖延量表”(General Procrastination Scale, GPS)是由加拿大著名心理学家Lay等人于1986年开发的一个单因素结构量表,广泛应用于拖...
萨提亚(Satir)沟通类型测试—华人版
测验看看你是哪种沟通类型?了解你在冲突中的沟通方式,赛可心理测试官方专为华人设计的萨提亚(Satir)沟通类型测试,揭示你在压力下的沟通风格,帮助改善人际关系。通过这个测试,你能更清楚地认识到自己的沟通行为,提升沟通效果。
萨提亚(Satir)沟通类型测试(也称为萨提亚沟通模式或五种应对姿态测试)是一种评估人们在沟通冲突时所采取的五种典型模式的方法:讨好型、指责型、超理智型、打岔型和一致型。这种测试旨在帮助个体识别自己的沟通习惯,以便在关系中培养更健康、更真实和更有效的互动方式。
在华人文化中,沟通的方式往往受到家庭、社会以及文化习惯的深刻影响。许多人在面对冲突和压力时,往往会表现出一些特定的行为模式,如妥协、回避或是过度理性。为了帮助你更好地理解这些行为模式,萨提亚(Satir)沟通类型测试专门为华人设计,揭示你在面对压力或冲突时的真实反应。这个测试帮助你了解自己的沟通方式,改善...
趣味心理测验:双重性格测试,发现隐藏的自己
你是否拥有隐藏的另一面?立即进行双重性格测试,探索你的内心世界! 双重性格测试,测评你是否在不同场合展现不同的性格特质。趣味心理测验,快速了解自己,仅供娱乐参考。
什么是双重性格?
有时候,我们并不能意识到自己具有双重性格,就像《魔戒》里的“咕噜”,内心深处隐藏着另一面“自己”,偶尔蹿出来,让自己都感到惊讶。这种性格特点,在心理学中被称为“双重性格”,即在不同场合展现不同的性格特质。
例如,有些人在日常生活中宽容随和、笑容满面,但在工作中却变得严厉苛刻、一丝不苟。这并非人格分裂,而是心理表现单元在不同环境下的自然显现。
双重性格的特点
表里不一:在不同人面前,你可能展现完全不同的性格。
心理单元多样:每个人的心理都有多个表现单元,如勇敢、温柔等,每个单元都有“正反两面”。
环境触发:场合不同,性格特征的强势面可能切换,形成双重性格的现象。
很多名人都有...
性格测试:你是内向型还是外向型?一测便知!
在1913年,瑞士心理学家卡尔·荣格(Carl G. Jung)首次提出了性格的两大基本类型:内向型(Introversion)和外向型(Extraversion)。荣格认为,人与世界互动的方式可以被归类为两种不同的倾向,也称为心理定势。通过这一理论,我们可以更好地理解自己在社交、工作和生活中的表现。
什么是内向型和外向型性格?
内向型性格(Introvert):内向的人通常倾向于专注于自己的内心世界,独立思考,较少依赖外部刺激来激发能量。他们喜欢安静的环境,在深度思考和自我反省中获得满足。虽然内向者并不排斥社交,但他们通常在社交后会感到精力消耗,需要时间恢复。
外向型性格(Extravert):外向的人更容易从外部世界获得能量。他们享受社交活动、群体互动,常常充满活力和积极性。外向者倾向于追求新鲜体验和刺激,在活跃的社交环境中表现得更为自在。
内向型和外向型:并非对立,...
趣味心理测试:从吃菜顺序看择偶观
爱情观是人们对爱情问题的根本看法和态度,它的内容主要包括:什么是爱情,爱情的本质,及爱情在社会生活和个人生活中的位置,择偶标准,如何对待失恋等。 爱情观是人生观的反映。 爱情观在不同的历史时期,由于受不同的经济条件,社会制度,及思想文化状态的影响和制约,有着不同的内容,并且随着社会发展而不断发展和变化。
古往今来,选择什么样的配偶,如何选择配偶,人们一直在寻求最佳模式。在传统社会,人们注重婚姻稳定,因而在择偶时往往都有家庭长辈、父母参与其中,还要有“媒”穿针引线;在近现代社会,则较注重婚姻质量,择偶成为当事人自己的事,主要由当事人之间权衡。可见,在不同的社会历史条件下,人们的择偶形式是存在差异的,因而人们的择偶观也不尽相同。
食欲和爱欲在心理学上有互为表里的关系,透过饮食行为,可以窥见一个人的爱情观。
你想要先吃的第一道菜,反映你选择朋友的必备条件。
婚姻模式心理测试|你适合哪种婚姻关系?婚姻观测评
想知道自己最适合哪种婚姻模式吗?这份婚姻观心理测试通过情感互动、亲密关系习惯、自我价值需求等维度,帮助你识别你属于稳定型婚姻、伙伴式婚姻、自由式婚姻,还是更向往独立生活。测试轻松有趣,可快速了解你的婚姻倾向,为恋爱与婚姻决策提供参考方向。
婚姻模式心理测评:找到你天生适合的关系类型
每个人对婚姻都有不同的理解——有人追求安稳踏实的陪伴,有人向往50/50的伙伴式婚姻,有人渴望自由独立的生活,也有人对婚姻本身就保持距离。
这份 婚姻模式测验 会从「相处习惯、情感反应、亲密界限、自我定位、责任观、自由需求」等角度,分析你潜在的婚姻价值观,帮助你了解:
你适合传统稳定的婚姻吗?
你会不会是天生的伙伴型伴侣?
你是不是更享受自由、距离、空间?
或者,你根本不适合婚姻,而适合爱情但不适合制度?
每个答案背后都对应不同的婚姻观取向,让你看到自己真实的情感偏...
你如何看待性爱?
古语有云,“食色,性也”,性爱在生活中的重要地位不言而喻。
从马斯洛的需求层次理论来看,“性”位于最基本的生理需求层次,这与食物、水、空气无异,是级别最低,但也是最为基本的需求。当生理需求难以得到满足,人会陷入一种不管不顾,只想让自己活下去的境地,思考能力和道德观念就会明显变得脆弱。试想,在你极度饥饿的情况下,会不会不择手段的抢夺食物。同样,当一个人性的生理需求长期无法得到满足的时候,TA也会以极端的手段来试图满足自己的需求。
“爱”位于第三层次——社交需要,也称之为情感和归属的需要。我们需要关怀,我们需要友情,我们试图通过证明某种隶属关系来证明自己的社会性。值得注意的是,学者将爱与性亲密同样列为第三级需求,这是一件很值得思考的事。也就是说,这里的性和第一层次的性有着本质上的区别,我更愿意将第一层次的性称为“性与繁殖“,而第三层次的性涉及到复杂的心理动机与社会活动,我们暂时称之为“性爱...
教你通过拿手机姿势读懂一个人
世界上最遥远的距离,莫过于我们坐在一起,你却在玩手机。
这世界,没有谁离不开谁,你离不开的只有手机。
在这样一个信息科技发达的年代,手机早已成为了当下每个年轻人的必需品,不管在什么场合,什么地方都能看到一群低头在玩手机的人。
而很多人拿手机的姿势不尽相同,这是一个通过握手机姿势来判断人性格的测试,有了它你不但可以了解自己,还可以了解那些并没有与你交流的周围人!一起来长姿势吧~
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借船过河,一个能看穿你的人性和欲望的心理测试!
潜意识是联系人类心灵与宇宙间无限智慧的一个桥梁。研究证实:我们能以潜意识为媒介,以一种目前人类尚无法了解的不到10%的功能,想想看,仅仅这不到10%的能力便已造就了现今的科技及进步,那么剩下的90%的功能穷竟能将人类带到什么样的境界呢?
一般人工作学习生活的时候,都是运用意识的力量,然而,世界潜能大师博恩·崔西曾经说过:“潜意识的力量比意识大三万倍以上。”
心理大师弗洛伊德也说:“没有口误这回事,所有的口误都是潜意识的真实的流露。”看来,潜意识在我们不知道的地方发挥着巨大的能量。
本测试名字叫“借船过河”。它是美国的心理学家依据人的潜意识而专业设计的,一眼看穿你的人性和欲望。
《借船过河》这个测试过无数人,有的说很准,有的根本不相信答案。这个测试据说可以让你了解自己的潜意识里什么是最想要的,也可以当作趣味测试一下,因为相当经典。
这个测验测过无数的人,都很准,心理测验来自西方,是与...
你的姻缘究竟藏在哪?
年纪真的不小了,但却还是单身,这让旁人都看不过去啦!
对于未来的另一半,你或许可以淡定地说,感情这种事情随缘吧,急不来也强求不来的。可是内心却仍然想要知道他在哪?他什么时候出现。虽然缘分天定,但是主动把他找出来,却真的很难。
你的姻缘最有可能会在什么地方出现呢?来测一测吧。