최근에는 EQ(감성 지능 지수)가 점차 주목을 받고 있습니다. Fortune 500대 기업에서도 EQ 테스트를 직원 채용, 교육 및 임명을 위한 중요한 참조 표준으로 사용하고 있습니다.
우리 주위를 둘러보면 굉장히 똑똑하고 IQ가 높지만 아무것도 성취하지 못한 사람들이 있고, 특정 분야의 전문가라고 할 수 있지만 여전히 회사 문에서 제외되는 사람들도 있습니다.
반대로, 평범한 IQ를 가진 많은 사람들은 종종 부러워할 만한 기회와 뛰어난 성과를 가지고 있습니다.
왜?
가장 큰 이유는 EQ의 차이입니다! 감성 지능이 없고, 정서적 자기 통제와 자기 동기 부여를 향상시키는 방법을 모르고, 동정심과 열정적인 인내력이 없다면 그는 'EQ 바보'일 수 있습니다.
이것은 유럽에서 인기 있는 테스트 질문 세트입니...
감성 지능(EQ)은 사람들의 지적, 정서적 능력과 관련하여 핵심 개념입니다. 지능 지수(IQ)와 달리 감성 지능은 개인이 자신의 감정을 인식하고 표현하는 능력과 타인의 감정을 이해하는 능력을 측정합니다. 미국의 유명한 심리학자이자 하버드 심리학 박사인 다니엘 골먼(Daniel Goleman)이 10개의 질문으로 구성된 이 EQ 테스트를 설계했습니다.
이러한 질문에 답함으로써 자신의 감성지능에 대한 간단한 인상점수를 얻을 수 있습니다. 최고 점수는 200점이며 대부분의 사람들의 평균 점수는 100점 정도입니다. 감성지능 테스트 결과는 당신의 감성지능 수준을 이해하는 데 도움이 됩니다. 점수가 낮아도 걱정하지 마세요. 감성지능은 발달하고 향상될 수 있습니다.
귀하의 실제 상황을 바탕으로 다음 질문에 답해 주...
아동우울증자기평가척도(DSRSC)는 아동의 우울증에 대한 이해와 자신의 우울증 상태를 묻는 설문지로, 항목 수가 적고 내용이 간단하여 평가하기 쉽습니다. 아이들이 이해할 수 있도록. 8~13세 어린이가 자신의 우울 증상을 자가 평가하는 데 적합합니다.
아동우울장애는 8~13세 아동의 지속적이고 심각한 우울증과 부정적인 감정 상태를 나타내는 일반적인 정신 건강 문제입니다. 이 상태는 어린이의 기분, 행동 및 일상 기능에 영향을 미칠 수 있으며 학습, 사회 및 가족 생활에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
아이들의 우울증은 아이들마다 다르게 경험하고 표현할 수 있기 때문에 다양한 방식으로 나타날 수 있습니다. 일반적인 증상으로는 지속적인 우울증, 기분 저하 또는 기분 변화, 일반적으로 관심을 갖는 것에 대...
아동 정서적 방치(CEN)는 아동이 성장함에 따라 정서적 요구와 정서적 표현이 무시되거나, 무시되거나, 비효율적으로 충족되는 상황을 말합니다. 이러한 방치는 의도적일 수도 있고 의도하지 않았을 수도 있지만, 그럼에도 불구하고 아이의 정서 발달과 건강에 부정적인 영향을 미칩니다.
아동기의 정서적 방치는 신체적 학대나 방치를 의미하는 것이 아니라 부모나 주 양육자가 아동의 정서적 필요를 무시하는 것을 의미합니다. 여기에는 정서적 지원 부족, 정서적 인식 및 표현 부족, 정서적 안정감 부족이 포함될 수 있습니다. 아이들에게 감정을 억제하라고 요구할 수도 있고, 감정을 무시하고 중요하지 않은 것으로 간주할 수도 있습니다.
어린 시절의 정서적 방치는 가족의 사회 경제적 지위에 관계없이 다양한 형태의 가족에서 발생...
화가 났나요? 당신의 '과민성지수'를 아시나요?
심리학에는 '과민성 지수'(줄여서 IQ)라는 것이 있습니다. 이는 일상생활에서 흡수하고 숨기는 분노와 짜증의 정도를 나타냅니다. 당신의 숫자가 특히 높다면, 당신은 좌절과 실망에 과잉 반응할 것이고 당신은 분노를 사용하여 상황 처리에 대한 평판을 떨어뜨리고 당신의 삶을 즐거운 전쟁터로 만들 것이기 때문에 이것은 당신에게 매우 해로울 수 있습니다.
이 테스트는 '절망에서 벗어나기: 정신과 의사가 우울증을 없애는 방법을 알려드립니다'의 노왁 분노 척도에서 따온 것입니다. 이 척도는 비진단 척도로 모든 사람이 자신의 감정 상태를 자가 진단할 수 있도록 제공됩니다.
다음 도발에 어떻게 대응할 것인지 설명할 때, 잠재적으로 중요한 세부 사항(예: 그날이 어땠는지,...
MBTI 성격 테스트의 빠른 체험판에 오신 것을 환영합니다!
이 테스트는 귀하의 성격 유형을 빠르게 이해하는 데 도움을 주기 위해 고안되었습니다. 이는 유명한 MBTI(Myers-Briggs Type Indicator) 이론을 기반으로 하며 짧은 12개의 질문을 사용하여 4가지 차원에 따라 개인 선호도를 나타냅니다.
MBTI는 사람들이 자신의 행동 패턴, 선호도, 타인과 상호 작용하는 방식을 이해하는 데 도움이 되는 널리 사용되는 심리학 도구입니다. 성격 특성을 4가지 차원으로 나누는데, 각 차원에는 2가지 경향이 있어 총 8가지 경향이 있습니다. 이러한 측정기준은 다음과 같습니다.
1. 외향성(E) 및 내향성(I): 에너지의 흐름과 주의 방향에 중점을 둡니다.
2. 감각(S)과 직관(N): 정보를 획...
UPI(Undergraduate Personality Inventory)는 University Personality Inventory의 약어입니다. UPI의 주요 기능은 심리적 문제가 있는 학생의 조기 발견 및 조기 치료를 위해 작성된 대학생용 정신 건강 설문지입니다.
UPI는 풍부한 임상경험과 컨설팅 실무를 바탕으로 전일본대학의료관리협회에 참여한 전국의 대학 심리상담사 및 정신과 의사들이 집단적인 논의를 거쳐 1966년에 작성한 것으로, 일본의 일부 대학에서 오랫동안 사용되어 왔습니다. 주로 대학생을 대상으로 하며, 학교 입학 시 정신건강 상태 조사로 활용됩니다. UPI를 통해 신경증, 정신신체질환, 정신분열증 등 대학생들의 다양한 고민과 혼란, 갈등에 대해 배울 수 있습니다. UPI 설문지의 중국어판은...
아이젱크 성격 설문지(EPQ)는 영국의 심리학 교수인 아이젱크 부부가 편집한 것으로, '아이셍크 성격 설문지(EH)'를 기반으로 개발되었습니다. 1940년대 후반에 공식화되어 1952년에 처음 출판되었으며 1975년에 공식적으로 명명되었습니다. 성인 설문지와 어린이 설문지의 두 가지 형식이 있습니다.
EPQ는 P, E, N, L의 네 가지 척도로 구성됩니다. 주로 외향성(E), 신경증(N), 정신증(P)의 세 가지 차원을 조사합니다. Eysenck는 성격을 3차원으로 분석할 수 있으며, 그 중 E차원 요인은 중추신경계의 흥분 및 억제 강도와 밀접한 관련이 있고, N차원 요인은 자율신경의 불안정성과 밀접한 관련이 있다고 믿습니다. .
EPQ 설문지는 내부 및 외부 경향 척도(E), 감정 척도(N), 정신병...
