🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Babalar annelerin emeklerinin bir kısmını paylaşabilir mi?
Anneler her gün çamaşır yıkamak, yemek pişirmek, ev işlerini düzenlemek, çocuklara bakmak ve çeşitli önemsiz işlerle meşgul olmakla meşguldürler. Peki ya babalar? Annelerin sevdikleri şeyleri yapmak için daha fazla zaman ve enerjiye sahip olabilmesi için aile sorumluluklarını annelerle paylaşabilirler mi?
Hollanda'da kadınlar 1957'den bu...
Pek çok kişi iş yerinde kendilerini kaygılı hissediyor; yaptıkları işin tanınmadığını, terfi ettirilmediğini veya saygı duyulmadığını düşünüyor. Her zaman kendilerine memnuniyet, mutluluk ve başarı duygusu getirecek şekilde çalışmayı sabırsızlıkla beklerler. İşlerine tutkuyla bağlı olmaları gerektiğine inanırlar, aksi takdirde vasıfsız çalışanlar olacaklarına inanırlar.
Peki ama bu zihniyet gerçe...
Kalbinizi son derece güçlü kılmak için aşağıdaki 6 düşünme biçiminde ustalaşın:
1. Duyarsız olun ve işleri basitleştirin
Çoğu zaman aşırı hassasiyetimiz nedeniyle kendimize pek çok gereksiz soruna neden oluyoruz. Çok fazla düşünüyoruz ve başkalarının sözlerini ve eylemlerini kendimiz hakkında ipucu veya yorum olarak algılıyoruz, bu nedenle kendimizden şüphe etme ve kendimizi suçlama duygularına ...
Mutluluk nedir? Bu eski ve zamansız bir sorudur ve herkesin farklı bir cevabı olabilir. Ancak mutluluğumuzu daha iyi anlamamıza ve geliştirmemize yardımcı olabilecek bazı bilimsel çalışmalar ve uygulamalar var. Harvard Üniversitesi psikoloji profesörü Tal Ben-Shahar tarafından kurulan 'Harvard Mutluluk Kursu', 1.400'den fazla öğrencinin ilgisini çekti ve Harvard tarihindeki en popüler kurslardan b...
Mutluluk nasıl artırılır? Harvard profesörü 10 pratik ipucu paylaşıyor
Mutluluk insanoğlunun ebedi arayışıdır, fakat mutluluk nasıl geliştirilir? Harvard profesörü Tal Ben-Shahar, 'Harvard Mutluluk Kursu'nda mutluluğun sırrını bulmamıza yardımcı olacak 10 çok faydalı fikri paylaştı.
Kendi kusurlarınızı kabul edin. Hepimiz insanız, tanrı değiliz. Kusurlarımız var ve hata yapıyoruz. Bu normaldir v...
Duyguları nasıl yönetir ve kendinizi daha mutlu edersiniz?
Duygu, kendimizi ve çevremizi algılamamıza yardımcı olan, aynı zamanda düşünce ve davranışlarımızı da etkileyebilen temel bir insan yeteneğidir. Ancak duygularımızı etkili bir şekilde yönetemezsek, bu durum psikolojik strese, fiziksel rahatsızlığa, kişilerarası çatışmalara ve diğer sorunlara yol açabilir. Bu nedenle duyguları yönetmeyi öğ...
Sosyal etkileşim hayatımızın ayrılmaz bir parçasıdır; ister iş, ister eğitim, ister eğlence olsun, hepimizin farklı insanlarla iletişim kurması ve etkileşimde bulunması gerekir. Ancak sosyal etkileşim her zaman sorunsuz ve hoş değildir. Bazen aşağıdaki gibi utanç verici ve zor durumlarla karşılaşırız:
Birinin size bir iyilik yapmasını istiyorsunuz ama nasıl isteyeceğinizi bilmiyorsunuz;
Birinin d...
Etiket etkisi nedir?
Etiket etkisi, bir kişiye belirli bir kelime adı verildiğinde, kendisi hakkında bir izlenim oluşturacağı ve bu izlenime dayalı olarak davranışını verilen adla tutarlı olacak şekilde ayarlayacağı anlamına gelir. Bu olgu, isim verildikten sonra meydana gelen psikolojik ve davranışsal değişikliklerden kaynaklandığı için etiketleme etkisi olarak adlandırılmaktadır.
Etiketleme et...
Mülakat sırasında binlerce yıldır değişmeden kalan bir soru vardır: 'Son işinizden neden ayrıldınız?' Bu aynı zamanda neredeyse tüm mülakatçıların yüzleşmekten en çok korktuğu sorudur. Buna nasıl güzel cevap verilir ve muhteşem bir sonuç elde edilir. dönüş? Gerçekten derin bir görev. 'Kendinize' nasıl cevap vereceğiniz konusunda endişelenmek yerine, eğer bir işverenseniz neden bu sorunun cevabına ...
Tartışmacı Kişilik (ENTP), 16 kişilik arasında yer alan bir kişilik türüdür. Bunlardan 'E' dışa dönüklüğü, 'N' sezgiyi, 'T' mantığı ve 'P' algıyı ifade eder.
Tartışmacı kişilik tipine sahip insanlar, fikir ve inançları parçalara ayırıp herkesin görebileceği şekilde havaya saçmakta iyi olan, kasıtlı olarak aykırı kişilerdir. Daha kararlı kişilik tiplerinin aksine, Tartışmacılar bunu daha derin bir...
