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¿Los padres comprenden la carga mental que soportan las madres?

¿Pueden los padres compartir parte del arduo trabajo de las madres? Las madres están ocupadas todos los días lavando ropa, cocinando, organizando las tareas del hogar, cuidando a los niños y ocupándose de diversos asuntos triviales. Su trabajo nunca termina. ¿Y qué pasa con los papás? ¿Pueden compartir las responsabilidades familiares con las madres para que éstas puedan tener más tiempo y energí...

Mentalidad laboral correcta: trabaja con indiferencia, no te sentirás ansioso

Muchas personas se sienten ansiosas en el lugar de trabajo, sintiendo que su trabajo no es reconocido, promovido o respetado. Siempre esperan que el trabajo les brinde una sensación de satisfacción, felicidad y logro. Creen que deben estar dedicados a su trabajo y apasionados por su trabajo, de lo contrario serán empleados no calificados. ¿Pero es realmente correcta esta mentalidad? ¿El trabajo e...

6 formas de pensar para hacer que tu corazón sea extremadamente fuerte

Domina las siguientes 6 formas de pensar para hacer que tu corazón sea extremadamente fuerte: 1. Sé insensible y simplifica las cosas Muchas veces nos causamos muchos problemas innecesarios debido a nuestra excesiva sensibilidad. Pensamos demasiado y tomamos las palabras y acciones de otras personas como pistas o comentarios sobre nosotros mismos, cayendo así en emociones de duda y culpa. La in...

'Curso de Felicidad de Harvard' te enseña cómo mejorar tu felicidad

¿Qué es la felicidad? Ésta es una pregunta antigua y eterna, y cada uno puede tener una respuesta diferente. Sin embargo, existen algunos estudios y prácticas científicas que pueden ayudarnos a comprender mejor y mejorar nuestra felicidad. El 'Curso de Felicidad de Harvard' es uno de esos cursos. Fue establecido por el profesor de psicología de la Universidad de Harvard, Tal Ben-Shahar. Ha atraído...

10 ideas útiles del 'Curso de felicidad de Harvard'

¿Cómo mejorar la felicidad? Profesor de Harvard comparte 10 consejos prácticos La felicidad es la eterna búsqueda del ser humano, pero ¿cómo mejorar la felicidad? En su 'Curso de Felicidad de Harvard', el profesor de Harvard Tal Ben-Shahar compartió 10 ideas muy útiles para ayudarnos a encontrar el secreto de la felicidad. Acepta tus propias imperfecciones. Todos somos seres humanos, no dioses. ...

Gestión de emociones, ¿lo conoces? Después de leer este artículo, ¡eres un maestro!

Gestión de emociones, ¿lo conoces? Después de leer este artículo, ¡eres un maestro!
¿Cómo gestionar las emociones y hacerte más feliz? La emoción es una habilidad humana básica que nos ayuda a percibirnos a nosotros mismos y al entorno que nos rodea, y también puede influir en nuestro pensamiento y comportamiento. Sin embargo, si no podemos gestionar eficazmente nuestras emociones, esto puede provocar estrés psicológico, malestar físico, conflictos interpersonales y otros proble...

Consejos psicológicos de comportamiento que se usan comúnmente en la vida, para que ya no seas 'socialmente incómodo'

La interacción social es una parte integral de nuestras vidas, ya sea en el trabajo, el estudio o el entretenimiento, todos necesitamos comunicarnos e interactuar con diferentes personas. Sin embargo, la interacción social no siempre es fluida y placentera. A veces nos encontramos con situaciones embarazosas y difíciles, como por ejemplo: Quieres que alguien te haga un favor pero no sabes cómo pe...

El efecto del etiquetado: cómo afecta nuestra identidad y comportamiento

¿Qué es el efecto de etiqueta? El efecto etiqueta significa que cuando a una persona se le da el nombre de una determinada palabra, se formará una impresión de sí misma y ajustará su comportamiento en función de esta impresión para que sea coherente con el nombre de pila. Este fenómeno se debe a los cambios psicológicos y de comportamiento que se producen tras recibir un nombre, por lo que se den...

'¿Por qué dejaste tu último trabajo?' ¡Enséñele los 4 métodos principales de respuesta y podrá dar una respuesta estándar sin importar cuál sea el motivo!

Durante la entrevista, hay una pregunta que permanece sin cambios durante miles de años: '¿Por qué dejaste tu último trabajo?' Esta es también la pregunta que casi todos los entrevistadores tienen más miedo de afrontar: cómo responderla bellamente y lograr una apariencia hermosa. ¿doblar? Una tarea realmente profunda. En lugar de preocuparse por cómo responder 'usted mismo', ¿por qué no pensar, si...

Enciclopedia de personalidad MBTI: ENTP - Personalidad del polemista

Enciclopedia de personalidad MBTI: ENTP - Personalidad del polemista
La personalidad polemista (ENTP) es un tipo de personalidad entre las 16 personalidades. Entre ellos, 'E' significa extroversión, 'N' significa intuición, 'T' significa razón y 'P' significa percepción. Las personas con el tipo de personalidad Debator son personas deliberadamente contrarias que son buenas cortando ideas y creencias en pedazos y esparciéndolas en el aire para que todos las vean. A...
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