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नए साल की शुभकामनाएँ! आशा और चुनौतियों से भरे इस नए साल में हम सभी को कुछ प्रोत्साहन और समर्थन की आवश्यकता है। यदि कोई मनोवैज्ञानिक आपको नए साल की शुभकामनाएँ भेजने आए, तो वे क्या कहेंगे? वे अपनी देखभाल और इच्छाओं को व्यक्त करने के लिए किस भाषा और तरीकों का उपयोग करेंगे? वे आपको और आपके जीवन को किस कोण और दृष्टिकोण से देखेंगे? आज, हम यह देखने के लिए एक छोटा सा गेम खेलने जा रहे हैं कि मनोवैज्ञानिक ...

10 क्लासिक मनोवैज्ञानिक फिल्मों की अनुशंसा करें 1. 'एक खूबसूरत दिमाग' ! यह फिल्म नोबेल पुरस्कार विजेता जॉन नैश की जीवनी पर आधारित है, जो बताती है कि कैसे उन्होंने सिज़ोफ्रेनिया से पीड़ित होने के दौरान प्रमुख गणितीय उपलब्धियां हासिल कीं। फिल्म दर्शकों को मनोचिकित्सा, संज्ञानात्मक मनोविज्ञान और व्यवहार मनोविज्ञान के बारे में कई अवधारणाएं प्रस्तुत करती है। विशेष रूप से, फिल्म दिखाती है कि कैसे नैश...

फिल्म 'शी डिसएपियर्स' चुपचाप कितने लुभावने मनोवैज्ञानिक प्रभाव फैलाती है? 'शी डिसएपियर्ड' 2023 की चीनी सस्पेंस फिल्म है, जो चेन सिचेंग द्वारा निर्मित, कुई रुई और लियू जियांग द्वारा निर्देशित है, जिसमें झू यिलोंग, नी नी, वेन योंगशान और डु जियांग ने विशेष अतिथि कलाकार के रूप में अभिनय किया है। यह फिल्म पूर्व सोवियत फिल्म 'ए ट्रैप फॉर द बैचलर' और वास्तविक घटना पर आधारित है जिसमें वांग नुआननुआन के पू...

जब प्यार चुपचाप आता है, तो अक्सर उसके साथ मिठास और उलझन भी होती है। इस लेख में, हम देखेंगे कि आप अपनी सच्ची भावनाओं की पुष्टि कैसे कर सकते हैं और क्या आप वास्तव में किसी को पसंद करते हैं। 1. भावनात्मक अवलोकन: दिल की धड़कन के बारे में सच्चाई दैनिक जीवन में, जब हम किसी विशेष व्यक्ति से मिलते हैं, तो हमारी भावनाएँ अनजाने में बदल जाती हैं। क्या आप उसकी संगति में विशेष रूप से खुश और तनावमुक्त महसूस क...

क्या आपने कभी ऐसी स्थिति का सामना किया है, जब आप लिफ्ट ले रहे हों, अचानक लिफ्ट रुक जाए और दरवाजा न खुले, आपको बहुत डर लगे, आपका दिल तेजी से धड़कने लगे, आपकी सांस लेना मुश्किल हो जाए और आप भागना चाहें, लेकिन ऐसा होता है आप कुछ भी नहीं कर सकते? यदि आप ऐसा महसूस करते हैं, तो आप क्लौस्ट्रफ़ोबिया नामक मनोवैज्ञानिक विकार से पीड़ित हो सकते हैं। तो, क्लौस्ट्रफ़ोबिया क्या है? यह रोग क्यों होता है? इसका इला...

क्या आपको कभी कोई व्यक्ति, वस्तु या स्थान पसंद आया है? आपको कैसे पता चला कि आपको यह पसंद आया? आपका लाइक कहां से आता है? भावना कैसी होती है? जैसे एक भावना है जिसे हम हर दिन अनुभव करते हैं, यह हमें खुश, उत्साहित, गर्म और आरामदायक महसूस करा सकती है। हालाँकि, पसंद करना यूं ही नहीं होता है, इसके कुछ मनोवैज्ञानिक नियम और कारण हैं। अगर तुम प्यार का राज जानना चाहते हो तो आओ और मेरे साथ देखो! पसंद भावना ...

ईएनटीपी मायर्स-ब्रिग्स टाइप इंडिकेटर (एमबीटीआई) पर एक व्यक्तित्व प्रकार है, जो एक्सट्रावर्सन, अंतर्ज्ञान, सोच और धारणा के लिए है। ईएनटीपी लोगों को अक्सर नवोन्वेषी, बुद्धिमान और अभिव्यंजक लोगों के रूप में वर्णित किया जाता है। वे नए विचारों और सिद्धांतों की खोज करने का आनंद लेते हैं और यथास्थिति और परंपरा को चुनौती देने से डरते नहीं हैं। उन्हें 'नवप्रवर्तनकर्ता,' 'दूरदर्शी,' और 'वाद-विवादकर्ता' के र...

हम सभी के पास ऐसी चीज़ें होती हैं जिन्हें हम करना पसंद करते हैं, या करना चाहते हैं। लेकिन क्या हम सचमुच अपनी प्राथमिकताओं और प्रेरणाओं को समझते हैं? क्या हम जो करते हैं उससे सचमुच प्यार करते हैं? कभी-कभी, हम बाहरी कारकों, जैसे पैसा, प्रतिष्ठा, सामाजिक दबाव आदि से प्रभावित हो सकते हैं और अपनी आंतरिक आवाज को नजरअंदाज कर देते हैं। हमें खुद को बेहतर ढंग से समझने में मदद करने के लिए, मैं आपको क्लासिक व...

एगोराफोबिया चिंता विकार का एक दुर्लभ रूप है। यदि आपको यह विकार है, तो आपका डर आपको दुनिया में बाहर जाने से रोक सकता है। आप कुछ स्थानों और स्थितियों से बचते हैं क्योंकि आपको लगता है कि आप फंस जाएंगे और मदद नहीं मिल पाएगी। उदाहरण के लिए, आप चिंता या घबराहट महसूस कर सकते हैं जब: सार्वजनिक परिवहन (बस, ट्रेन, नाव या हवाई जहाज) बड़े खुले स्थान (कार पार्क, पुल) संलग्न स्थान (दुकानें, सिनेमाघर) भीड़ या ...

बहुत से लोग एक सुंदर और खुशहाल जीवन जीना चाहते हैं, लेकिन कुछ लोग न केवल खुशी की तलाश नहीं करना चाहते हैं, बल्कि वे खुद को खुश महसूस करने से और भी अधिक डरते हैं। कुछ विद्वान इस मनोवैज्ञानिक भावना को 'खुशी का डर' कहते हैं, जो लोगों की तर्कहीन घृणा और 'खुशी महसूस करने' के डर को संदर्भित करता है। ध्यान दें: खुशी का डर अभी तक मानसिक विकारों के निदान और सांख्यिकी मैनुअल (डीएसएम-5) में सूचीबद्ध नहीं है...