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क्या आपकी उदासी महज़ एक ख़राब मनोदशा है जो समय के साथ ख़त्म हो जाती है, या यह अवसाद है? कुछ लक्षण आपको यह जानने में मदद कर सकते हैं कि आपको अपने डॉक्टर से कब बात करनी है।
##डिप्रेशन क्या है?
अवसाद एक सामान्य मनोदशा विकार है। यह एक मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जो गंभीर हो सकती है।
अवसाद के भावनात्मक और शारीरिक दोनों लक्षण हो सकते हैं जो आपके महसूस करने, सोचने और व्यवहार करने के तरीके को प्रभावित क...
क्या आप एमबीटीआई की 16 व्यक्तित्व प्रकारों की वार्षिक लोकप्रियता रैंकिंग में हैं? शीर्ष 10 सबसे लोकप्रिय एमबीटीआई व्यक्तित्व प्रकार सामने आए हैं। इन गुणों वाले लोग सबसे लोकप्रिय हैं!
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एमबीटीआई परीक्षण के माध्यम से, हम अपने व्यक्तित्व की विशेषताओं, जैसे बहिर्मुखता, अंतर्मुखता, अंतर्ज्ञान, सोच, भावना, निर्णय और धारणा को बेहतर ढंग स...
तनाव हमारे जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा है, यह प्रेरक या बोझ हो सकता है। तनाव का हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव पड़ता है? हम तनाव से कैसे निपटें? क्या तनाव अगली पीढ़ी तक जाएगा? यह लेख आपको वैज्ञानिक दृष्टिकोण से तनाव का रहस्य बताएगा।
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तनावकारक और तनाव प्रतिक्रियाएँ तनावकारक घटनाएँ, चीज़ें या यहाँ तक कि विचार भी हैं जो तनाव प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं। तनाव चुनौतीपूर्ण अनुभव ...
जब दर्दनाक यादें और भावनाएँ सामने आती हैं, तो क्या आप उन्हें दूर धकेलना चुनेंगे या उन्हें वहीं रहने देंगे?
जब लोगों को एक महत्वपूर्ण नुकसान का सामना करना पड़ता है, तो वे शोक के विभिन्न चरणों से गुज़रेंगे, स्वीकार करने में कठिनाई से लेकर पूरी तरह से पचाने और जाने देने तक। जाने देने से पहले, आप ऐसे दौर से गुजर सकते हैं...
!यादें और भावनाएँ
आप इच्छुक हैं या नहीं यह स्वेच्छा से नहीं किया जाता
हर ब...
सामाजिक रूप से नकारात्मक व्यक्तित्व क्या है?
सामाजिक रूप से नकारात्मक व्यक्तित्व, जिसे 'सामाजिक जहरीला खरपतवार' कहा जाता है, उन लोगों को संदर्भित करता है जो सामाजिक दायरे में हमेशा नकारात्मक ऊर्जा फैलाते हैं, जिससे लोगों को थकान महसूस होती है, और यहां तक कि समग्र वातावरण भी प्रभावित होता है। हो सकता है कि उनका यह मतलब न हो, लेकिन उनके कार्य और व्यवहार लोगों को असहज कर देते हैं।
##सामाजिक रूप से ...
क्या आपने कभी 33 टन चांदी शब्द के बारे में सुना है? यह किंग राजवंश में आम लोगों की आय और व्यय के बारे में एक बयान है, जिसकी अलग-अलग व्याख्याएं और मूल्यांकन हैं। क्या यह सच है या झूठ? क्या बात है? इसका वर्तमान जीवन से क्या संबंध है? आइए आज इस विषय पर एक साथ चर्चा करें और देखें कि यह हमारे लिए क्या प्रेरणा और सोच ला सकता है।
33 टन चाँदी की उत्पत्ति और अर्थ
ऐसा कहा जाता है कि 33 टन चांदी किंग सरकार...
क्या आपने कभी गिना है कि आप एक सप्ताह में कितने घंटे काम करते हैं? क्या आपने ओवरटाइम काम किया? क्या आपने फ़ोन कॉल का उत्तर देना और संदेशों का उत्तर देना शामिल कर लिया है? यह सब काम है, लेकिन इसमें आपका निजी समय भी लगता है।
काम हर समय आपके आसपास रहता है, आपके जीवन में कितना समय बचा है?
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काम और जीवन में संतुलन कैसे बनायें
कार्य-जीवन संतुलन कार्य, परिवार और अन्य चीजों को अच्छी तरह से संभालने की ...
क्या आपने कभी ऐसे समय का अनुभव किया है जब आपने सामान्य से बिल्कुल अलग व्यवहार और विचार किया हो, इस हद तक कि आप स्वयं आश्चर्यचकित और भ्रमित हो गए हों? क्या आपको कभी ऐसा महसूस हुआ है कि, कभी-कभी, आपके अंदर खुद का एक बिल्कुल अलग संस्करण होता है जो आपके सतही स्व के साथ विरोधाभास और संघर्ष करता है? यदि आपका उत्तर हां है, तो हो सकता है कि आप अपने छाया क्रियाशील व्यक्तित्व के संपर्क में रहे हों।
छाया का...
अवसाद एक आम मनोवैज्ञानिक समस्या है, जो दुनिया भर में लगभग 5% वयस्कों को प्रभावित करती है। बहुत से लोगों को उचित निदान नहीं मिल पाता है, और जिन लोगों को निदान मिल जाता है उन्हें उचित इलाज नहीं मिल पाता है। यदि आपके साथी को अवसाद है, तो आप उन्हें बेहतर महसूस कराना चाह सकते हैं, या आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आप खोए हुए और अकेले हैं।
किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रिश्ते में रहना जिसे अवसाद है, आप दोनों क...
क्या आपको उपन्यास पढ़ना पसंद है? क्या आप कभी उपन्यासों के पात्रों के प्रति आकर्षित हुए हैं और उनकी भावनाओं को महसूस किया है? क्या आपने कभी सोचा है कि उपन्यास पढ़ने से न केवल आपको खुशी मिलती है, बल्कि यह आपको अधिक सहानुभूतिपूर्ण और सामाजिक रूप से सक्षम व्यक्ति भी बनाता है?
यदि आप इन सवालों में रुचि रखते हैं, तो यह लेख आपको उपन्यास पढ़ने के जादुई आकर्षण के बारे में बताएगा और इसका उपयोग अपने व्यक्ति...