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Dépression et tristesse : quand consulter un médecin

Dépression et tristesse : quand consulter un médecin
Votre tristesse est-elle simplement une humeur maussade qui passe avec le temps, ou est-ce une dépression ? Certains symptômes peuvent vous aider à savoir quand en parler à votre médecin. Qu'est-ce que la dépression ? La dépression est un trouble de l'humeur courant. Il s’agit d’un problème de santé mentale qui peut être grave. La dépression peut entraîner des symptômes à la fois émotionnels et...

Les 10 meilleurs classements annuels de popularité des 16 types de personnalité MBTI sont dévoilés ! Pas de surprise du tout !

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Êtes-vous dans le classement annuel de popularité des 16 types de personnalité du MBTI ? Les 10 types de personnalité MBTI les plus populaires sont révélés. Les personnes présentant ces traits sont les plus populaires ! Méthodes de test MBTI gratuites et dernières questions dans la version chinoise Grâce au test MBTI, nous pouvons mieux comprendre nos propres caractéristiques de personnalité, te...

Le secret du stress : est-ce votre ami ou votre ennemi ?

Le stress est une partie inévitable de nos vies, il peut être une source de motivation ou un fardeau. Quel impact le stress a-t-il sur notre santé physique et mentale ? Comment gérer le stress ? Le stress sera-t-il transmis à la prochaine génération ? Cet article vous dévoilera le secret du stress d’un point de vue scientifique. ! Facteurs de stress et réponses au stress Les facteurs de stress s...

Les souvenirs et émotions douloureux finissent par devenir de vieux amis.

Lorsque des souvenirs et des émotions douloureux apparaissent, choisirez-vous de les repousser ou de les laisser persister ? Lorsque les gens font face à une perte importante, ils traversent différentes étapes de deuil, allant de la difficulté à accepter à la digestion complète et au lâcher prise. Avant de lâcher prise, vous passerez peut-être par telle étape... !Souvenirs et émotions Que vous ...

Personnalité sociale négative : les amis « herbe venimeuse » autour de vous

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Qu'est-ce qu'une personnalité socialement négative ? La personnalité socialement négative, appelée « herbe sociale toxique », fait référence aux personnes qui dégagent toujours une énergie négative dans le cercle social, ce qui fatigue les gens et affecte même l'atmosphère générale. Ils ne le pensent peut-être pas, mais leurs actions et attitudes mettent les gens mal à l’aise. Comment identifier...

33 taels d'argent : un mystère historique et une révélation réaliste

Avez-vous déjà entendu parler du terme 33 taels d’argent ? Il s’agit d’une déclaration sur les revenus et les dépenses des gens ordinaires sous la dynastie Qing, qui fait l’objet de différentes interprétations et évaluations. Est-ce vrai ou faux? À quoi ça sert? Quel est le rapport avec la vie actuelle ? Aujourd’hui, discutons ensemble de ce sujet et voyons quelle inspiration et réflexion il peut ...

Intégration travail-vie personnelle : une nouvelle façon de penser qui peut vous aider à retrouver votre passion pour le travail et la vie

Avez-vous déjà compté combien d'heures vous travaillez dans une semaine ? Avez-vous fait des heures supplémentaires ? Avez-vous inclus la réponse aux appels téléphoniques et aux messages ? Tout cela est du travail, mais cela prend aussi votre temps personnel. Le travail vous entoure tout le temps, combien de temps vous reste-t-il dans votre vie ? ! Comment concilier travail et vie privée L’équ...

Les Huit Dimensions de Jung + MBTI|ISFP, vous avez un moi caché, le savez-vous ? Révélez votre personnalité de fonction ombre !

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Avez-vous déjà vécu des moments où vous vous comportiez et pensiez complètement différemment de d’habitude, au point de vous surprendre et de vous confondre ? Avez-vous déjà eu l'impression que, parfois, vous aviez à l'intérieur une version complètement différente de vous-même qui contredit et entre en conflit avec votre moi superficiel ? Si votre réponse est oui, alors vous avez peut-être été en ...

Comment sortir avec une personne souffrant de dépression : un guide professionnel

Comment sortir avec une personne souffrant de dépression : un guide professionnel
La dépression est un problème psychologique courant, touchant environ 5 % des adultes dans le monde. De nombreuses personnes ne reçoivent pas de diagnostic approprié, et celles qui le sont ne reçoivent pas de traitement approprié. Si votre partenaire souffre de dépression, vous voudrez peut-être qu'il se sente mieux ou vous pourriez avoir l'impression d'être perdu et seul. Être en couple avec une...

Avantages de lire des romans que vous ne connaissiez pas : cela peut faire de vous une meilleure personne

Aimez-vous lire des romans? Avez-vous déjà été attiré par des personnages de romans et ressenti leurs émotions ? Avez-vous déjà pensé que lire des romans vous apportait non seulement du plaisir, mais faisait également de vous une personne plus empathique et socialement compétente ? Si ces questions vous intéressent, cet article vous révélera le charme magique de la lecture de romans et comment l'...
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