'愤怒的情绪，你能否掌控' সম্পর্কিত মনস্তাত্ত্বিক মূল্যায়ন

ক্রোধ একটি জটিল আবেগ যা বিভিন্নভাবে ব্যক্তিগত এবং সামাজিক বিভিন্ন সম্পর্ককে প্রভাবিত করে। এই পরীক্ষার উদ্দেশ্য হ'ল আপনি একজন রাগান্বিত মাস্টার বা রাগান্বিত দাস কিনা তা পরীক্ষা করা?

কিছু লোক যখন তাদের আবেগগুলি আসে তখন বিস্ফোরিত হয়, অন্যরা বাতাসের মতো শান্ত থাকে। আপনি কোনটির অন্তর্গত? আপনার 'আবেগ নিয়ন্ত্রণ' কতটা শক্তিশালী? আপনি একটি আবেগের ঝড়, বা জোয়ারের সাথে ভেসে যাওয়া একটি নৌকার কর্তা কিনা তা দেখতে এই পরীক্ষাটি নিন। 10-প্রশ্নের মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার এই সেটের মাধ্যমে বৈজ্ঞানিকভাবে আপনার মানসিক নিয়ন্ত্রণের মূল্যায়ন করুন। স্ট্রেস এবং দ্বন্দ্বের মুখে আপনার নিজের প্রতিক্র...

কিছু লোক বলে যে সাফল্যের আসল গোপনীয়তা গোপনীয়তার অনুপস্থিতিতে রয়েছে। এই বিবৃতিটি কারণ ছাড়াই নয়, কারণ সাফল্যের একাধিক গোপনীয়তা রয়েছে। বিভিন্ন লোকের জন্য, বিভিন্ন বিভিন্ন কারণ তাদের সাফল্য নির্ধারণ করে। অনেকগুলি বিভিন্ন কারণ হ'ল গোপন কারণ। আপনি যদি সাফল্যের গোপনীয়তা অর্জন করেছেন কিনা তা যদি আপনি জানতে চান তবে আপনি এই পরীক্ষাটি করে এটি জানতে পারবেন।

আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের স্তর জানতে চান? 30-প্রশ্ন মুক্ত মনস্তাত্ত্বিক মূল্যায়নের এই সেটের মাধ্যমে স্ট্রেস, মানসিক নিয়ন্ত্রণ, আত্ম-সচেতনতা এবং সামাজিক অভিযোজন ক্ষমতা সম্পর্কে আপনার কর্মক্ষমতা সম্পর্কে জানুন। মূল্যায়নের ফলাফল আপনাকে মানসিক যন্ত্রণা শনাক্ত করতে, আপনার মনস্তাত্ত্বিক গুণমান উন্নত করতে এবং আপনার জীবনকে আরও সহজ এবং আনন্দদায়ক করতে সাহায্য করে। এখন মানসিক স্বাস্থ্য মূল্যায়ন শুরু করুন...

আপনি কি আপনার ক্রোধকে অগ্রাহ্য করবেন? অনেকে ক্রোধ এবং আক্রমণাত্মক আচরণকে মানব জীবনে অ-পজিটিভ কারণ হিসাবে দেখেন। তবে সংস্কৃতিতে যে কেউ বাস করে না কেন, একজনকে অবশ্যই তার ক্রোধকে ইতিবাচকভাবে সরিয়ে নিতে শিখতে হবে। দুর্ভাগ্যক্রমে, খুব কম লোকই এটি করতে জানেন। আপনি কি ক্রোধের অভিব্যক্তি এবং আক্রমণাত্মক আচরণ বলতে পারেন? আপনি কীভাবে আপনার ক্রোধকে অগ্রাহ্য করতে জানেন? এই পরীক্ষাটি আপনাকে উত্তর সরবরাহ করতে ...

ক্যারিয়ারের অগ্রগতির পথে, আমরা সর্বদা সমস্ত ধরণের সমস্যার মুখোমুখি হই। এটি সঠিক মনোভাব এবং উপায়ের সাথে চিকিত্সা করতে সক্ষম হওয়া ভাল তবে কেরিয়ারের ক্ষেত্রে প্রত্যেকেই সঠিক উপায় খুঁজে পেতে পারে না। আপনি কি সঠিক ক্যারিয়ার পরিকল্পনা করতে পারেন? ছোট্ট কারণে আপনার ক্যারিয়ারের ক্ষেত্রে ভুল রায় দেওয়া আপনার পক্ষে এখনও সহজ। এটি ক্যারিয়ার পরিকল্পনার সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা ...

আপনি কি সংবেদনশীল পতনের ঝুঁকিতে পড়েছেন, ভুল ব্যক্তিকে অস্বীকার করা এবং বিশ্বাস করতে অসুবিধা করছেন? 'সোবার পার্সোনালিটি অ্যাসেসমেন্ট' এর মাধ্যমে আপনি 10 টি মূল মনস্তাত্ত্বিক মাত্রায় আপনার পরিপক্কতার মূল্যায়ন করতে পারেন, আপনার সংবেদনশীল পরিচালনা, সীমানা এবং স্ব-নিয়ন্ত্রণের অনুভূতি সনাক্ত করতে পারেন, আপনাকে আনন্দদায়ক এবং অভ্যন্তরীণ ঘর্ষণ মোডগুলি থেকে বেরিয়ে আসতে সহায়তা করতে পারেন এবং একটি শক্ত...

তুমি কি রাগ করছ? আপনি কি আপনার 'বিরক্তিকর ভাগফল' জানেন? মনোবিজ্ঞানে, একটি 'বিরক্তিকর ভাগফল' (আইকিউ) রয়েছে। এটি আপনার দৈনন্দিন জীবনে আপনি যে পরিমাণ ক্রোধ এবং ঝামেলা শোষণ করেন এবং লুকিয়ে রাখেন তা বোঝায়। যদি আপনার সংখ্যাটি বিশেষত উচ্চতর হয় তবে এটি আপনার পক্ষে খুব খারাপ হবে কারণ আপনার বিপর্যয় এবং হতাশার অত্যধিক প্রতিক্রিয়া রয়েছে এবং আপনি এটির সাথে মোকাবিলা করার উপায়কে অসম্মান করতে ঘৃণা ব্যবহার...

দৈনন্দিন জীবনে, অনেকেই ভাববেন যে তারা চরম সংবেদনশীল ওঠানামা অনুভব করছে কিনা: কখনও কখনও তারা উত্তেজিত এবং শক্তিশালী হয় এবং কখনও কখনও তারা হতাশা এবং ক্লান্তিতে পড়ে যায়। এই পুনরাবৃত্তিমূলক সংবেদনশীল উত্থান -পতনগুলি বাইপোলার ডিসঅর্ডার পরীক্ষার প্রয়োজনীয়তার পরামর্শ দিতে পারে (বাইপোলার পরীক্ষা হিসাবেও পরিচিত)। বর্তমানে, ক্লিনিকাল এবং মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে একটি সাধারণভাবে ব্যবহৃত স্ক্রিনিং সরঞ...

রাগের আবেগ মূল্যায়ন এবং বিরক্তি মূল্যায়ন হল মনস্তাত্ত্বিক স্ব-মূল্যায়ন সরঞ্জাম যা একজন ব্যক্তি সহজেই রাগান্বিত কিনা এবং তার মানসিক প্রতিক্রিয়া তীব্র কিনা তা নির্ধারণ করতে ব্যবহৃত হয়। এই পরীক্ষাটি আপনাকে আপনার রাগ সংবেদনশীলতা, মানসিক সহনশীলতা এবং দৈনন্দিন জীবনের সাধারণ আবেগজনিত ট্রিগারিং পরিস্থিতি বিশ্লেষণ করে মোড মোড বুঝতে সাহায্য করে, আপনাকে আবেগগত ব্যবস্থাপনায় সম্ভাব্য অন্ধ দাগগুলি আবিষ্কা...