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Impressions immédiates
La psychologie est une science qui explore les phénomènes psychologiques humains et les lois comportementales. Elle implique la cognition humaine, les émotions, la motivation, la personnalité, la société, le développement et d'autres aspects. Étudier la psychologie peut nous aider à mieux nous comprendre nous-mêmes et les autres, et à améliorer la qualité et l’efficacité de la vie et du travail.
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Lorsque nous parlons de personnalité, nous parlons des caractéristiques du comportement, des attitudes, des émotions et des pensées d’une personne. En psychologie, la personnalité est un concept complexe. Elle est considérée comme l’ensemble des pensées, des émotions et des comportements formés par une personne sur une longue période et est généralement affectée par des facteurs tels que la généti...
Avec l'évolution de l'environnement de travail et les besoins des gens en matière de développement de carrière, de plus en plus de personnes commencent à prêter attention à leurs objectifs de carrière. L'ancre de carrière fait référence à l'essentiel de la valeur professionnelle et du sentiment d'accomplissement d'une personne, et représente les préférences et les préoccupations professionnelles d...
La personnalité architecte (INTJ, Architect Personality) est un type de personnalité parmi les 16 personnalités. Parmi eux, « I » représente l'introversion, « N » représente l'intuition, « T » représente la raison et « J » représente l'indépendance.
La personnalité de l'architecte est l'un des types de personnalité les plus stratégiques, ce qui rend difficile la recherche de personnes partageant ...
Vous a-t-on déjà dit que vous aviez une double personnalité ? Vous êtes-vous déjà demandé quelle est votre vraie personnalité ? Le MBTI Type 16 est une classification de personnalité populaire qui vous aide à comprendre vos forces et vos faiblesses ainsi que la façon dont vous interagissez avec les autres. Dans cet article, nous vous révélerons la « double personnalité » de chaque personnalité, c'...
6 exercices émotionnels simples et efficaces qui peuvent mieux vous aider à gérer le stress au travail, à améliorer votre santé et à accroître votre bonheur :
1. Pratiquez l'auto-réflexion et l'auto-examen chaque jour.
C'est une façon de vous aider à reconnaître votre état émotionnel et vos besoins. Vous pouvez vous poser les questions suivantes en début ou en fin de journée :
Comment je me sen...
Il existe de nombreux angles pour expliquer la dépression et l'anxiété, tels que psychologiques, sociaux, physiologiques, etc., et l'angle évolutif est peut-être quelque chose auquel vous n'avez jamais pensé. Pensez-vous que souffrir de dépression ou d'anxiété est dû au fait que votre cerveau est malade ? L'auteur Anders Hansen, psychiatre, vous dit que votre cerveau fonctionne plutôt bien !
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Comment gérer ses émotions et se rendre plus heureux ?
L'émotion est une capacité humaine fondamentale qui nous aide à nous percevoir nous-mêmes et l'environnement qui nous entoure, et peut également influencer notre pensée et notre comportement. Cependant, si nous ne parvenons pas à gérer efficacement nos émotions, cela peut entraîner un stress psychologique, un inconfort physique, des conflits ...
Les autres tirent-ils toujours sur vos émotions et votre bonheur ? Cette sensation de marionnette est-elle douloureuse ? Envie de vous débarrasser de cette dépendance et de reprendre le contrôle de vos émotions ?
Qu'est-ce que l'indépendance émotionnelle ?
L'indépendance émotionnelle signifie qu'une personne est responsable de ses propres émotions et de la satisfaction de ses propres besoins émo...
Les couleurs ne sont pas seulement des phénomènes visuels que nos yeux voient ; elles affectent aussi profondément nos émotions et nos comportements. Le domaine d’étude de ce phénomène s’appelle « psychologie des couleurs ». Aujourd’hui, nous allons plonger dans les bases de la psychologie des couleurs, la théorie de Kandinsky, les effets psychologiques des différentes couleurs et comment applique...
