'情绪自' การประเมินทางจิตวิทยาที่เกี่ยวข้อง

คุณมีแนวโน้มที่จะล่มสลายทางอารมณ์ยากที่จะปฏิเสธและเชื่อใจคนผิดหรือไม่? ผ่าน 'การประเมินบุคลิกภาพที่เงียบขรึม' คุณสามารถประเมินวุฒิภาวะของคุณใน 10 มิติทางจิตวิทยาที่สำคัญระบุการจัดการอารมณ์ความรู้สึกของขอบเขตและการควบคุมตนเองช่วยให้คุณออกจากโหมดแรงเสียดทานที่น่าพอใจและภายในและสร้างระเบียบทางจิตวิทยาที่แข็งแกร่ง ในยุคของการระเบิดของข้อมูลและการโอเวอร์โหลดทางอารมณ์การใช้ชีวิตที่ชัดเจนได้กลายเป็นความส...

ในชีวิตประจำวัน คุณถูกครอบงำด้วยอารมณ์ได้ง่ายหรือไม่? คุณถูกควบคุมด้วยเหตุผลมากน้อยเพียงใด และคุณถูกควบคุมโดยอารมณ์มากน้อยเพียงใด? ด้วย การประเมินตนเองทางอารมณ์ นี้ คุณสามารถเข้าใจรูปแบบการตอบสนองทางอารมณ์ ความมั่นคงทางอารมณ์ และความสามารถในการรับมือของคุณ การประเมินนี้มีคำถาม 30 ข้อเพื่อช่วยคุณระบุคุณลักษณะของตนเองในการจัดการอารมณ์ เหมาะสำหรับการอ้างอิงถึงการเข้าใจตนเองและแนวโน้มทางจิตวิทยา ผลลัพ...

DASS-21 (ระดับความเครียดจากภาวะซึมเศร้า-ความวิตกกังวล) เป็นมาตราส่วนการประเมินตนเองที่ใช้กันทั่วไปซึ่งประเมินสถานะทางอารมณ์ของแต่ละบุคคลในแง่ของภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลและความเครียด มันได้รับการพัฒนาโดย Lovibond (1995) และมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการวิจัยและการปฏิบัติทางคลินิกมากมาย DASS-21 มีสามระดับย่อยที่ประเมินภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลและความเครียด แต่ละระดับย่อยประกอบด้วย 7 รายการมีทั้งหมด ...

ต้องการทราบระดับสุขภาพทางอารมณ์ของคุณหรือไม่? เรียนรู้เกี่ยวกับการแสดงความเครียด การควบคุมอารมณ์ การตระหนักรู้ในตนเอง และการปรับตัวทางสังคมผ่านการประเมินทางจิตวิทยาชุดนี้ซึ่งมีคำถาม 30 ข้อฟรี ผลการประเมินช่วยให้คุณระบุความทุกข์ทางอารมณ์ ปรับปรุงคุณภาพจิตใจของคุณ และทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้นและสนุกสนานยิ่งขึ้น เริ่มการประเมินสุขภาพทางอารมณ์ทันทีและทำความเข้าใจสภาพจิตใจของคุณอย่างเป็นวิทยาศาสตร์! การ...

บางคนระเบิดอารมณ์ออกมา ในขณะที่บางคนสงบราวกับอากาศ คุณเป็นคนกลุ่มไหน? 'การควบคุมอารมณ์' ของคุณแข็งแกร่งแค่ไหน? ทำแบบทดสอบนี้เพื่อดูว่าคุณคือผู้ถือหางเสือเรือท่ามกลางพายุที่รุนแรง หรือเป็นเรือที่ลอยไปตามกระแสน้ำ ประเมินการควบคุมอารมณ์ของคุณทางวิทยาศาสตร์ผ่านการทดสอบทางจิตวิทยาชุดคำถาม 10 ข้อนี้ ทำความเข้าใจรูปแบบปฏิกิริยาของคุณเมื่อเผชิญกับความเครียดและความขัดแย้ง และรับคำแนะนำพิเศษในการจัดการอารมณ...

ระดับความมั่นคงทางอารมณ์ของ Eysenck (EES) เป็นเครื่องมือทางจิตวิทยาที่พัฒนาโดยนักจิตวิทยาชาวอังกฤษ Hans Eysenck เพื่อประเมินระดับความมั่นคงทางอารมณ์ของแต่ละบุคคล Eisenke เป็นศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยลอนดอนประเทศอังกฤษ เขาเป็นหนึ่งในนักจิตวิทยาที่มีชื่อเสียงที่สุดในยุคปัจจุบันและได้รวบรวมการทดสอบทางจิตวิทยาที่หลากหลาย การทดสอบความมั่นคงทางอารมณ์สามารถใช้เพื่อตรวจสอบว่ามีความต่ำต้อยซึมเศ...

การประเมินอารมณ์ความโกรธและการประเมินความหงุดหงิดเป็นเครื่องมือประเมินตนเองทางจิตวิทยาที่ใช้ในการพิจารณาว่าบุคคลนั้นโกรธง่ายหรือไม่ และปฏิกิริยาทางอารมณ์ของเขารุนแรงหรือไม่ การทดสอบนี้ช่วยให้คุณเข้าใจความไวต่อความโกรธ ความอดทนต่ออารมณ์ และรูปแบบการรับมือ โดยการวิเคราะห์สถานการณ์ที่กระตุ้นอารมณ์โดยทั่วไปในชีวิตประจำวัน ช่วยให้คุณค้นพบจุดบอดที่อาจเกิดขึ้นในการจัดการอารมณ์ และให้ข้อมูลอ้างอิงสำหรับกา...

ความเกลียดชังไม่ใช่เรื่องแปลก มันเป็นปฏิกิริยาทางจิตวิทยาที่พบบ่อยและเป็นธรรมชาติ การประเมินนี้ใช้คำถาม 10 ข้อเพื่อประเมินระดับความเป็นศัตรูและความสามารถในการควบคุมอารมณ์จากหลายมิติ เช่น ความโกรธ ความรอบคอบ ความอิจฉาริษยา ความไว้วางใจ และความอดทน ไม่ว่าคุณกำลังมองหาการตระหนักรู้ในตนเอง พัฒนาความสัมพันธ์ ลดความขัดแย้ง หรือต้องการทราบว่าคุณมีความเกลียดชังโดยปริยายหรือไม่ แบบทดสอบแนวโน้มความเป็นปรปัก...

ในชีวิตประจำวันหลายคนจะสงสัยว่าพวกเขากำลังประสบกับความผันผวนทางอารมณ์อย่างรุนแรงหรือไม่: บางครั้งพวกเขาก็ตื่นเต้นและมีพลังและบางครั้งพวกเขาก็ตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าและเหนื่อยล้า อารมณ์ที่ซ้ำซากและดาวน์นี้อาจแนะนำความจำเป็นในการทดสอบความผิดปกติของสองขั้ว (หรือที่เรียกว่าการทดสอบสองขั้ว) ปัจจุบันเครื่องมือตรวจคัดกรองที่ใช้กันทั่วไปในสาขาของสุขภาพทางคลินิกและสุขภาพจิตคือแบบสอบถามความผิดปกติทางอารมณ์ (มา...

ความตึงเครียดทางอารมณ์หมายถึงระดับของความตึงเครียดทางอารมณ์ที่บุคคลรู้สึกในช่วงเวลาหนึ่งหรือในช่วงระยะเวลาหนึ่ง ความตึงเครียดทางอารมณ์มักเกี่ยวข้องกับความเครียดทางร่างกายและจิตใจซึ่งสามารถนำไปสู่ความรู้สึกไม่สบายและผลกระทบเชิงลบหลายอย่างเช่นความวิตกกังวลซึมเศร้าความเหนื่อยล้าปัญหาการนอนหลับการเจ็บป่วยทางร่างกาย ฯลฯ ความตึงเครียดทางอารมณ์ของทุกคนนั้นแตกต่างกันขึ้นอยู่กับประสบการณ์ชีวิตส่วนตัวบุคลิก...