Eysenck의 Emotional Stability Scale(EES)은 영국의 심리학자 Hans Eysenck가 개발한 심리 측정 도구로 개인의 정서적 안정 수준을 평가하도록 설계되었습니다.
아이젱크(Eysenck)는 영국 런던대학교의 심리학 교수로, 현대의 가장 유명한 심리학자 중 한 사람으로 다양한 심리 테스트를 집필해 왔습니다. 정서 안정성 테스트는 낮은 자존감, 우울증, 불안, 강박 장애, 의존성, 편집증 및 죄책감의 존재를 진단하는 데 사용할 수 있습니다. EES 테스트는 일반적으로 일련의 질문이나 진술로 구성되며, 피험자는 자신의 감정이나 상황에 따라 각 질문에 답합니다. 이러한 질문은 다양한 감정 상태에 대한 개인의 반응 및 경험과 관련이 있습니다. EES는 개인의 불안 및 우울증 경향과 정...
사람들은 성격이나 관심사에 관해 늘 호기심을 갖고 있습니다. 우리는 자신과 타인을 더 잘 이해하기 위해 자신을 특정 유형으로 분류하는 것을 좋아합니다. '이성애자 여성'이라는 단어는 최근 몇 년 동안 인터넷에서 광범위한 논의를 불러일으켰습니다. 그것은 단순한 라벨이 아니라 자기 이해의 방법, 자신의 성격과 취미에 대한 설명입니다.
그렇다면 '이성애자 여성'이란 무엇일까? 네티즌들은 이 단어에 대해 다양한 정의를 가지고 있지만 일반적으로 '이성애자 여성'은 다음과 같은 특징을 가지고 있다고 생각합니다.
1. 거침없는 성격: 이성애자 여성은 일반적으로 수풀을 두드리는 것을 좋아하지 않으며 자신의 생각을 솔직하게 말하고 표현합니다. 그 직설성이 상쾌하게 느껴질 수도 있고, 조금 거칠게 느껴질 수도 있지만, 어...
이성애자가 되기까지 얼마나 멀리 왔는지 알고 싶으십니까? 당신이 Zijian보다 더 재능이 있든 Pan An만큼 잘생겼든, 당신이 청년이든 노인이든, 이 테스트는 당신의 솔직함 지수를 알려줄 것입니다.
본 테스트가 진행되는 동안에는 여자친구, 친한 친구, 동창생 등에게 도움을 요청하지 마세요. 이는 테스트 결과를 더욱 정확하게 만드는 데 도움이 됩니다. :)
스트레이트맨 테스트는 당신이 전형적인 스트레이트맨 특성을 가지고 있는지 알아보기 위해 고안된 재미있는 평가입니다. 이제 막 사회에 발을 디딘 초보이건, 경험이 풍부한 베테랑이건, 이 테스트를 통해 자신이 얼마나 이성애자인지 알아볼 수 있습니다.
최근에는 EQ(감성 지능 지수)가 점차 주목을 받고 있습니다. Fortune 500대 기업에서도 EQ 테스트를 직원 채용, 교육 및 임명을 위한 중요한 참조 표준으로 사용하고 있습니다.
우리 주위를 둘러보면 굉장히 똑똑하고 IQ가 높지만 아무것도 성취하지 못한 사람들이 있고, 특정 분야의 전문가라고 할 수 있지만 여전히 회사 문에서 제외되는 사람들도 있습니다.
반대로, 평범한 IQ를 가진 많은 사람들은 종종 부러워할 만한 기회와 뛰어난 성과를 가지고 있습니다.
왜?
가장 큰 이유는 EQ의 차이입니다! 감성 지능이 없고, 정서적 자기 통제와 자기 동기 부여를 향상시키는 방법을 모르고, 동정심과 열정적인 인내력이 없다면 그는 'EQ 바보'일 수 있습니다.
이것은 유럽에서 인기 있는 테스트 질문 세트입니...
일상생활에서 인간은 어느 정도 이성에 지배되고, 감정에 어느 정도 지배당하는가?
이와 관련하여 사람 사이에는 기질(주로 유전적 요인), 성격, 감정(심리학자들은 이를 '각성 수준'이라고 함), 경험, 읽고 쓰는 능력 등이 모두 중요한 역할을 하는 큰 차이가 있습니다.
감정은 기쁨, 분노, 슬픔, 기쁨과 같은 인간의 타고난 심리적 반응으로 상황에 따라 쉽게 변할 수 있습니다.
사람들은 일상생활에서 필연적으로 좋은 감정과 나쁜 감정을 갖게 마련입니다. 감정을 조절하고 안정적으로 유지하지 못하면 필연적으로 고통스러운 수렁에 빠지게 됩니다.
감정을 조절하는 방법에 대해 전문가가 제안하는 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.
1. 규칙을 존중하세요. 우리의 감정은 신체 내부의 '생명의 리듬'과 관련이 있습니다...
감성지능은 개인의 감정, 대인관계, 환경 적응 능력을 의미하며, 이는 개인의 삶의 질, 업무 효율성, 사회적 관계에 영향을 미칩니다. 감성 지능이 높은 사람들은 일반적으로 다른 사람들과 쉽게 어울리고, 자신의 감정을 더 잘 제어할 수 있으며, 다양한 도전과 압력에 더 잘 대처할 수 있습니다.
자신과 타인의 감정을 인지하고 관리하는 능력인 감성지능을 평가하는 감성지능 심리테스트입니다. 감성 지능은 인간관계, 생산성, 삶의 질에 중요한 요소입니다.
당신의 감성지능과 대인관계 능력을 보다 명확하게 이해할 수 있도록 당신의 감성지능 수준을 평가해 봅시다. 귀하의 실제 상황에 따라 동의 여부를 선택해 주십시오.
직장은 전쟁터이기도 하고, 사회의 축소판이기도 합니다. 음모와 배신도 존재하며, 알 수 없는 도전도 감내해야 합니다. 직장에서의 압력에 직면하면 우리는 우울함을 느끼고 부정적인 감정을 느끼며 자신의 능력과 미래 발전에 대해 의심하기 시작합니다.
직장에 갓 입사한 사람이든, 10년 이상 열심히 일한 노년이든, 당신은 위기에 직면하게 될 것입니다. 어떤 사람들은 가끔 실수로 인해 리더의 비난을 받기 때문에 부정적인 감정에 시달립니다. 어떤 사람들은 경력 개발에 병목 현상이 발생하여 아무것도 할 수 없기 때문에 부정적인 감정에 시달립니다. 어떤 사람들은 업무와 관련없는 일이 걱정되어 업무 발전을 방해하기도 합니다.
인생에는 항상 우리가 처리해야 할 많은 알려지지 않은 것들이 있습니다. 오늘은 직장에서의 딜레마...
긍정적 정서는 행복, 만족, 기쁨, 희망, 낙관 등 일련의 긍정적이고 즐겁고 유쾌한 감정 상태를 말합니다. 긍정적 감정은 개인의 정신 건강과 웰빙에 긍정적인 영향을 미치며, 신체적, 정신적 건강을 증진하고, 스트레스와 역경에 대처하는 능력을 향상시키며, 삶의 질을 향상시킵니다.
긍정적인 감정의 배양은 긍정적인 태도 함양, 행복과 만족의 원천 찾기, 운동, 사회적 관계 육성, 감사와 낙천주의 실천 등을 통해 달성할 수 있습니다.
일상적인 일과 삶의 대인관계에서 우리의 말과 행동은 종종 우리의 사고방식과 영향력을 반영하여 대인관계와 행복 지표에 영향을 미칩니다.
그러므로 좋은 관계를 촉진하고 개인의 행복지수를 향상시키기 위해서는 긍정적인 말과 행동, 감정 표현에 집중해야 한다. 몇 가지 제안이 있습니다 :...
분노는 부정적인 감정입니다. 인생에서 화나는 일을 겪는 것은 불가피합니다. 때때로 화를 내는 것은 이해할 수 있는 일입니다. 문제는 분노가 발전의 걸림돌이 되도록 놔둘 수 없다는 것입니다. 분노를 조절하려면 분노의 위험성을 이해할 뿐만 아니라 분노의 원인과 메커니즘도 이해해야 합니다.
이러한 감정이 지배적이어서 통제할 수 없으면 신체의 장기, 근육, 내분비선을 과도하게 자극하여 다양한 질병을 쉽게 유발할 수 있습니다. 더욱이, 정상적인 대인 관계는 파괴되기 매우 쉽습니다. 적어도 화합을 해치고 화합에 영향을 미치며, 최악의 경우 자신의 이성을 통제하고 일어나서는 안되는 일을 일으키는 것은 불가능합니다.
분노 자체를 통제하는 것은 일종의 수련입니다. 오직 끊임없이 감정을 배양하고 수양 수준을 향상시켜야만 ...
소위 정서적 건강이란 일반적으로 긍정적이고 낙관적이며 행복한 정서적 어조, 시기적절하고 적당히 안정적인 정서적 반응, 감정을 이해하고 통제하고 조절하는 능력, 건전한 이성, 도덕성, 아름다움 및 기타 높은 감각을 말합니다. -수준의 사회적 감정.
감정은 우리의 신체적, 정신적 건강에 많은 영향을 미칩니다.
그러므로 수시로 자신의 감정을 살펴보는 것이 건강에 좋습니다.
우리 모두는 다른 사람과 상호 작용하고 자신을 표현하려는 욕구와 같은 기본적인 정서적 욕구를 가지고 있습니다.
일부 의학 연구에서는 감정과 감정이 우리 몸의 생물학적 반응이라고 믿습니다.
우리 몸과 직접적으로 관련된 감정에는 고통, 분노, 두려움, 기쁨, 사랑의 5가지 유형이 있습니다.
처음 세 가지 감정은 일반적으로 '위험한' 감정...
