وقد أظهرت البرامج المتنوعة السابقة مثل 'Lucky 52' و'Happy Dictionary' و'Samsung Intelligence Express' تألق وسحر الحكمة الإنسانية. لا تسمح برامج المنافسة المعرفية هذه للجمهور باكتساب التنوير المعرفي من خلال الترفيه فحسب، بل تسمح أيضًا للذكاء والحكمة بأن يكمل كل منهما الآخر في المنافسة. ربما كنت من المشاهدين المخلصين لهذه البرامج، أو كنت دائمًا حريصًا على تجربة الإثارة والتحدي في المنافسة شخصيًا. عل...
بشكل عام، الأزواج دائمًا ما يؤذون بعضهم البعض، وجزء كبير من السبب هو أن الذكاء العاطفي لدينا منخفض جدًا.
الأزواج ذوو الذكاء العاطفي المنخفض لا يجيدون التواصل، ولا يجيدون فهم مشاعر بعضهم البعض، ولا يجيدون حل النزاعات البسيطة في الوقت المناسب، مما يؤدي إلى انخفاض السعادة في الزواج بشكل كبير.
في الزواج الذي يتمتع بذكاء عاطفي عالٍ، يستطيع كل من الزوج والزوجة في كثير من الأحيان احترام وفهم بعضهما الب...
في السنوات الأخيرة، حظي حاصل الذكاء العاطفي – EQ – باهتمام تدريجي. وتستخدم شركات Fortune 500 أيضًا اختبار EQ كمعيار مرجعي مهم لتعيين الموظفين وتدريبهم وتعيينهم.
انظر حولنا، هناك بعض الأشخاص أذكياء للغاية ولديهم معدل ذكاء مرتفع، لكنهم لم يحققوا شيئًا حتى يمكن القول أن بعض الأشخاص خبراء في مجال معين، لكنهم ما زالوا مستبعدين من باب الشركات؛
على العكس من ذلك، غالبًا ما يتمتع العديد من الأشخاص ذوي مع...
كيف تحكم على ما إذا كان لديك ذكاء عاطفي؟ هذا اختبار للذكاء العاطفي، والذي يشير إلى قدرات الشخص العاطفية والاجتماعية والشخصية. عادةً ما يكون الأشخاص ذوو الذكاء العاطفي العالي أكثر قدرة على فهم مشاعرهم ومشاعر الآخرين، والتعامل مع مشكلات وتحديات الحياة المختلفة بشكل أكثر فعالية، ويكونون أكثر عرضة لإقامة علاقات شخصية جيدة والحفاظ عليها. الذكاء العاطفي ليس ثابتا، ولكن يمكن تحسينه من خلال التعلم والتدري...
يعد الذكاء العاطفي (EQ) مفهومًا أساسيًا عندما يتعلق الأمر بالقدرات الفكرية والعاطفية للأشخاص. على عكس حاصل الذكاء (IQ)، يقيس الذكاء العاطفي قدرة الفرد على التعرف على مشاعره والتعبير عنها وفهم مشاعر الآخرين. قام دانييل جولمان، عالم النفس الأمريكي الشهير والحاصل على دكتوراه في علم النفس من جامعة هارفارد، بتصميم اختبار الذكاء العاطفي هذا والذي يتكون من 10 أسئلة.
من خلال الإجابة على هذه الأسئلة، يمكن...
يشير الذكاء العاطفي إلى قدرة الشخص على العواطف، والعلاقات الشخصية، والتكيف مع البيئة، ويؤثر على نوعية حياة الشخص، وكفاءة العمل، والعلاقات الاجتماعية. عادة ما يكون الأشخاص ذوو الذكاء العاطفي المرتفع أسهل في الانسجام مع الآخرين، وأكثر قدرة على التحكم في عواطفهم، وأكثر قدرة على التعامل مع التحديات والضغوط المختلفة.
هذا اختبار نفسي للذكاء العاطفي يقيم ذكائك العاطفي، وهو قدرتك على التعرف على مشاعرك وم...
سيؤثر مستوى الذكاء العاطفي للشخص بشكل مباشر على جودة علاقاته الشخصية، وترتبط جودة علاقاته الشخصية ارتباطًا وثيقًا بنجاح الشخص في حياته المهنية. ويمكن ملاحظة أن الذكاء العاطفي مهم جدًا في العلاقات الشخصية.
كيف هي علاقاتك مثل؟ قم بإجراء هذا الاختبار وسوف تكتشف ذلك.
يشير الأداء التأملي للوالدين إلى قدرة الوالدين على فهم الحالات العقلية الخاصة بهم وحالات أطفالهم وكيفية تأثير هذه الحالات العقلية على السلوك والعلاقات. تعد وظيفة التأمل الأبوي مهارة نفسية مهمة يمكن أن تساعد الآباء على إنشاء ارتباط آمن مع أطفالهم، وتعزيز النمو الاجتماعي والعاطفي لأطفالهم، ومنع المشكلات النفسية وتخفيفها.
وفقًا للأبحاث السابقة، تؤثر وظيفة التأمل الوالدية على العائلات في ثلاثة جوانب:...
جدول التأثيرات الإيجابية والسلبية (PNAS) هو أداة قياس نفسي تستخدم لتقييم درجة المشاعر الإيجابية والسلبية التي مر بها الفرد في الشهر الماضي. تشير المشاعر الإيجابية إلى تلك المشاعر الممتعة والحيوية والمرضية، مثل الإثارة والفخر والإلهام وما إلى ذلك. تشير المشاعر السلبية إلى تلك المشاعر غير السارة والمؤلمة والمحبطة، مثل الخوف والشعور بالذنب والعداء وما إلى ذلك.
يتكون المقياس من 20 صفة، مع 5 خيارات بع...
