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जैसा कि हम सभी जानते हैं, हर किसी को पता होना चाहिए कि हर किसी की अपनी ताकत और फायदे हैं, लेकिन कुछ लोग खुद को अभिव्यक्त करने में अच्छे होते हैं, कुछ लोग खुद को अभिव्यक्त करने में अच्छे नहीं होते हैं, कुछ लोग खुद को उजागर करना पसंद करते हैं, और कुछ लोग खुद को छिपाना पसंद करते हैं। तो ऊनी कपड़े की आत्म-अभिव्यक्तियाँ क्या हैं?
कार्यस्थल पर, आपको हमेशा अपने प्रति सख्त रहना चाहिए, नेता द्वारा सौंपे ग...
व्यक्तित्व मनोविज्ञान वह विज्ञान है जो मानव व्यक्तियों के विचारों, भावनाओं और व्यवहारों में अंतर और समानता का अध्ययन करता है। व्यक्तित्व मनोविज्ञान का महत्व हमें खुद को और दूसरों को समझने और हमारी आत्म-जागरूकता, आत्म-विकास और पारस्परिक संबंधों को बेहतर बनाने में मदद करने की क्षमता में निहित है। व्यक्तित्व मनोविज्ञान का अनुसंधान क्षेत्र बहुत व्यापक है और इसमें विभिन्न प्रकार के सिद्धांत, मॉडल और मू...
जियांग्शी प्रांत में स्थित नानचांग शहर प्राचीन काल से ही समृद्ध ऐतिहासिक और सांस्कृतिक विरासत रखता है। आइए एक साथ मिलकर इस प्राचीन लेकिन आधुनिक शहर को देखें और इसके आकर्षण को महसूस करें।
नानचांग का इतिहास 2,000 साल से भी पहले का है। यह चीनी इतिहास में प्रसिद्ध 'युझांग का पुराना काउंटी' और प्राचीन काल में 'होंगडू का नया प्रान्त' है। यह एक समय एक महत्वपूर्ण क्षेत्र था जहां तारे यी जेन से अलग हो गए ...
यह कोई रहस्य नहीं है कि तनाव में रहने से हमें गंभीर भावनात्मक समस्याएं हो सकती हैं और यहां तक कि हमारे शारीरिक स्वास्थ्य पर भी असर पड़ सकता है। तो तनाव कम करने और अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए कार्रवाई करना हमारे लिए इतना कठिन क्यों है?
येल विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं के पास आखिरकार इसका जवाब है। उन्होंने पाया कि तनाव आत्म-नियंत्रण के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क के क्षेत्रों में ग्रे मैटर की मात्रा ...
निंगबो, यह लंबे समय से चला आ रहा प्राच्य शहर, अपनी गहन ऐतिहासिक विरासत और आधुनिक शहरी स्वरूप से दुनिया का ध्यान आकर्षित करता है। निंगबो, या 'निंगबो', अद्वितीय आकर्षण वाला एक उप-प्रांतीय शहर है और चीन में अलग राज्य योजना के तहत शहरों में अग्रणी है। एक नए प्रथम श्रेणी के शहर के रूप में, निंगबो न केवल दुनिया का चौथा सबसे बड़ा बंदरगाह है, बल्कि स्थानीय नियमों को तैयार करने का अधिकार रखने वाला एक महत्व...
पूर्वोत्तर चीन में स्थित यह खूबसूरत शहर हार्बिन न केवल पूर्वोत्तर एशिया का दिल है, बल्कि यूरेशिया को जोड़ने वाला एक महत्वपूर्ण पुल भी है। इसका नाम आकाश में गूंजता है और इसे 'पूर्व का छोटा पेरिस' के रूप में जाना जाता है। इसकी अद्वितीय भौगोलिक स्थिति इसे 'सीमावर्ती विकास और खुलेपन के लिए केंद्रीय शहर', 'पूर्वोत्तर एशिया में केंद्रीय शहर' और 'केंद्रीय शहर' बनाती है। रूस के साथ सहयोग'। हार्बिन का एक ल...
विश्व स्वास्थ्य संगठन के एक सर्वेक्षण के अनुसार, वर्तमान में दुनिया भर में लगभग 100 मिलियन लोग अवसाद से पीड़ित हैं, और यह संख्या बढ़ती जा रही है, जिससे यह आज एक 'महामारी' बन गई है।
अवसाद न्यूरोसिस का एक लक्षण है यह मस्तिष्क के अत्यधिक उपयोग, मानसिक तनाव और शारीरिक परिश्रम के कारण होने वाली शारीरिक शिथिलता के कारण होने वाली बीमारी है। इसमें अनिद्रा, चिंता, हाइपोकॉन्ड्रिआसिस, फोबिया, जुनूनी-बाध्यका...
क्या आपने कभी अचानक मूड में बदलाव, उच्च ऊर्जा और गतिविधि के असामान्य स्तर का अनुभव किया है? ये उन्मत्त लक्षणों के संकेत हो सकते हैं। उन्माद एक द्विध्रुवी विकार है जो आपके जीवन में समस्याएं पैदा कर सकता है। क्या आप अपने लक्षणों की सीमा को बेहतर ढंग से समझना चाहते हैं? अब, हम आपको अपने उन्माद के लक्षणों का स्वयं परीक्षण करने का एक त्वरित और आसान तरीका प्रदान करते हैं यंग मेनिया रेटिंग स्केल (YMRS)।
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रोसेनबर्ग आत्म-सम्मान स्केल (एसईएस) मूल रूप से किशोरों की आत्म-मूल्य और आत्म-स्वीकृति की समग्र भावनाओं का आकलन करने के लिए डिज़ाइन किया गया था।
रोसेनबर्ग सेल्फ-एस्टीम स्केल एक साइकोमेट्रिक उपकरण है जिसका उपयोग आमतौर पर किसी व्यक्ति के आत्म-सम्मान के स्तर को मापने के लिए किया जाता है। यह पैमाना 1965 में अमेरिकी सामाजिक मनोवैज्ञानिक मॉरिस रोसेनबर्ग द्वारा विकसित किया गया था और इसका व्यापक रूप से मन...
हम आमतौर पर सोचते हैं कि प्यार में रहना लोगों को हमेशा खुश रखता है। 48 अध्ययनों को संश्लेषित करने वाली एक मेटा-विश्लेषण रिपोर्ट ने निष्कर्ष निकाला कि एकल लोगों की तुलना में, रोमांटिक रिश्तों में व्यक्तियों को उच्च जीवन संतुष्टि मिलती है और उनका शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य अपेक्षाकृत स्वस्थ होता है और इस परिणाम को 52 सांस्कृतिक संदर्भों में भी सत्यापित किया गया है .
चाहे आप अकेले रहें या प्यार में...