'心理测试-如何正确缓解焦虑症' การประเมินทางจิตวิทยาที่เกี่ยวข้อง

ความผิดปกติของความวิตกกังวลทั่วไป -7 (GAD-7) เป็นมาตราส่วนการประเมินตนเองที่กระชับและทางวิทยาศาสตร์ซึ่งใช้กันอย่างแพร่หลายในการตรวจคัดกรองและการประเมินความรุนแรงของความผิดปกติของความวิตกกังวล ไม่ว่าคุณต้องการรู้ ว่า 'GAD-7 คืออะไร ' หรือต้องการตัดสินว่าคุณมีความวิตกกังวลผ่าน ระดับความวิตกกังวล GAD-7 การทดสอบนี้สามารถให้ข้อมูลอ้างอิงแก่คุณได้ GAD-7 คืออะไร? GAD-7 เป็นมาตราส่วนการประเมินตนเองสำหรับก...

คุณเป็นฉันหรือ E? สำรวจบุคลิกภายในของคุณและเรียนรู้ว่าคุณเป็นใครอย่างแท้จริงด้วยการทดสอบบุคลิกภาพ MBTI ฟรีอย่างเป็นทางการ 72 คลาสสิกคลาสสิก! รุ่นนี้เป็นการทดสอบที่ครอบคลุมและมีรายละเอียดซึ่งประกอบด้วย 72 คำถามเพื่อช่วยให้คุณได้รับความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับประเภทบุคลิกภาพของคุณ MBTI ตัวย่อสำหรับตัวบ่งชี้ประเภท Miles-Briggs เป็นเครื่องมือ psychometric ที่ใช้กันอย่างแพร่หลายที่ออกแบบมาเพื่...

ระดับการทดสอบความวิตกกังวล (TAS) รวบรวมและเสร็จสิ้นโดยศาสตราจารย์เออร์วินกรัมซาริสันนักจิตวิทยาคลินิกที่มีชื่อเสียงที่ภาควิชาจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยวอชิงตันสหรัฐอเมริกาในปี 2521 เป็นหนึ่งในเครื่องชั่งความวิตกกังวลในการทดสอบที่มีชื่อเสียงที่สุดในระดับสากล มันมีจุดมุ่งหมายเพื่อประเมินระดับความวิตกกังวลประสบการณ์ของแต่ละบุคคลในการสอบหรือทดสอบสถานการณ์ ความวิตกกังวลในการสอบหมายถึงความวิตกกังวลและความตึ...

มาตราส่วนการประเมินตนเองของ SAS ความวิตกกังวลเป็นระดับจิตวิทยาสำหรับการประเมินความวิตกกังวลและใช้ในการวัดความรุนแรงของสถานะความวิตกกังวลและการเปลี่ยนแปลงในระหว่างกระบวนการรักษา มันสามารถช่วยที่ปรึกษาด้านจิตวิทยาจิตแพทย์และจิตแพทย์เพื่อประเมินความรุนแรงของความวิตกกังวลและการเปลี่ยนแปลงของแต่ละบุคคลในระหว่างกระบวนการรักษา มันสามารถใช้สำหรับการประเมินประสิทธิภาพในระหว่างการรักษา แต่ไม่ควรใช้ในการวินิ...

การทดสอบความวิตกกังวลทางสังคม: เข้าใจว่าทำไมคุณถึงมีความยากลำบากในสังคม การรู้สึกประหม่าขี้อายหรือวิตกกังวลในสถานการณ์ทางสังคมเป็นประสบการณ์ทั่วไปสำหรับหลาย ๆ คน คุณรู้สึกอึดอัดในการพูดในที่สาธารณะพูดคุยกับคนแปลกหน้าหรือเผชิญหน้ากับคนที่มีอำนาจหรือไม่? คุณมักจะหลีกเลี่ยงการเข้าสังคมเพราะ 'คนอื่นจะคิดอย่างไรกับฉัน'? สิ่งเหล่านี้ทั้งหมดอาจเป็นอาการของ ความวิตกกังวลทางสังคม ระดับการประเมินความวิตกกัง...

อยากรู้ว่าในอนาคตคุณจะมีความสุขไหม? แบบทดสอบจิตวิทยาที่น่าสนใจนี้ใช้คำถามแก้ปัญหาทางจิตวิทยา 10 ข้อเพื่อเปิดเผยแหล่งที่มาของความสุขและแนวโน้มทางจิตจากระดับจิตใต้สำนึก ช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณมี 'รัฐธรรมนูญที่มีความสุข' หรือไม่ ตอบคำถามง่ายๆ และรับผลลัพธ์ภายในไม่กี่นาที ช่วยให้คุณเข้าใจรหัสความสุขของคุณเองได้ดียิ่งขึ้น เมื่อพูดถึง “ความสุข” หลายๆ คนจะตกอยู่ในความคิดที่อ่อนโยนและซับซ้อนว่า ความสุขคืออ...

ตั้งแต่วันแรกของวันหยุดพนักงานสำนักงานหลายคนเริ่มนับวันหยุดพักผ่อนของสัปดาห์ หลายคนใฝ่ฝันถึงวันหยุดยาวเพราะทุกคนมีเวลาเหลือเฟือที่จะใช้เวลาสนุก อย่างไรก็ตามเวลาที่มีความสุขมักจะบินผ่านและในพริบตาพวกเขาอยู่ใกล้กับการทำงาน หลายคนจะรู้สึกว่าขาดใจไร้สาระและมีแรงกดดันทางจิตวิทยาอย่างมากในช่วงสัปดาห์แรกของการทำงานในช่วงวันหยุดที่ยาวนาน คุณมีความกังวลเกี่ยวกับการไปทำงานหลังวันหยุดหรือไม่? คลิกปุ่มเริ่มด้...

ฉันเชื่อว่าหลายคนเคยได้ยินการทดสอบ MBTI แต่หลายคนไม่เคยรู้จักประเภท MBTI ของพวกเขา เหตุผลคือ: ประการแรกมีค่าธรรมเนียมและประการที่สองมีคำถามมากเกินไป ... คำถามทดสอบบุคลิกภาพ MBTI ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ได้แก่ 93 และ 72 เวอร์ชัน แต่สำหรับ 'ขั้นตอนล่าสุดของโรคมะเร็งขี้เกียจ' และ 'ความยากลำบากในการเลือก' มันเป็นความเจ็บปวดที่ชีวิตไม่สามารถทนได้! วันนี้เว็บมาสเตอร์จะนำคำถาม 4 คำถามที่เร็วที่สุดเพื่...

การทดสอบความหวาดกลัวการแต่งงาน: ใช้แบบทดสอบ psyctest เพื่อดูว่าคุณมีความวิตกกังวลในชีวิตสมรสหรือความหวาดกลัวการแต่งงาน สัมผัสประสบการณ์การทดสอบด้วยตนเองทางจิตวิทยาการสมรสของเราในขณะนี้สำรวจว่าคุณกลัวการแต่งงานหรือไม่และได้รับการประเมินทางจิตวิทยาทางวิทยาศาสตร์และคำแนะนำ การแต่งงานไม่ได้เป็นเพียงการรวมกันระหว่างคนสองคน แต่เกี่ยวข้องกับความท้าทายด้านอารมณ์ความรับผิดชอบความรับผิดชอบเศรษฐกิจและการใช้ช...

ในสาขาอาชีพทุกคนมีจุดแข็งและจุดอ่อนของตัวเอง การทำงานเพื่อปรับปรุงจุดแข็งของพวกเขาและหลีกเลี่ยงการเกิดจุดอ่อนเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการบรรเทาความเครียด แต่ไม่ใช่ทุกครั้งที่คุณสามารถปรับปรุงอาชีพของคุณด้วยวิธีนี้ นอกเหนือจากความสามารถของคุณในที่ทำงานคุณยังต้องปรับปรุงความสนใจและงานอดิเรกของคุณ! แล้วคุณช่วยบรรเทาความเครียดในอาชีพการงานของคุณได้อย่างไร?