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'Curso de Felicidad de Harvard' te enseña cómo mejorar tu felicidad

¿Qué es la felicidad? Ésta es una pregunta antigua y eterna, y cada uno puede tener una respuesta diferente. Sin embargo, existen algunos estudios y prácticas científicas que pueden ayudarnos a comprender mejor y mejorar nuestra felicidad. El 'Curso de Felicidad de Harvard' es uno de esos cursos. Fue establecido por el profesor de psicología de la Universidad de Harvard, Tal Ben-Shahar. Ha atraído...

10 ideas útiles del 'Curso de felicidad de Harvard'

¿Cómo mejorar la felicidad? Profesor de Harvard comparte 10 consejos prácticos La felicidad es la eterna búsqueda del ser humano, pero ¿cómo mejorar la felicidad? En su 'Curso de Felicidad de Harvard', el profesor de Harvard Tal Ben-Shahar compartió 10 ideas muy útiles para ayudarnos a encontrar el secreto de la felicidad. Acepta tus propias imperfecciones. Todos somos seres humanos, no dioses. ...

¿El tamaño de la boda, el valor del anillo, el lugar de la luna de miel… influyen en la felicidad conyugal? ¡Debes conocer estos factores!

Una boda es uno de los momentos más importantes de la vida y el mayor compromiso con el amor. Pero, ¿sabías que tus elecciones de boda, como el número de invitados, el valor de tu anillo de compromiso, si ir de luna de miel, etc., pueden afectar la calidad de tu matrimonio? ¡Este artículo le revelará algunos hallazgos científicos, para que pueda tomar decisiones más informadas al planificar su bod...

6 ejercicios emocionales sencillos y eficaces que te ayudarán a gestionar el estrés laboral, mejorar la salud y aumentar la felicidad

6 ejercicios emocionales sencillos y eficaces que pueden ayudarte a gestionar mejor el estrés laboral, mejorar la salud y aumentar la felicidad: 1. Practique la autorreflexión y el autoexamen todos los días. Esta es una manera de ayudarle a reconocer su estado emocional y sus necesidades. Puedes hacerte las siguientes preguntas al principio o al final del día: ¿Cómo me siento hoy? -¿Qué desafío...

PsycTest - Tests psicológicos y divertidos profesionales

¿Quieres conocer tu propia personalidad? ¿Quieres saber tu tipo de MBTI o cuál de los tipos de Eneagrama eres? ¡PsycTest es tu mejor opción! Ofrecemos varios tipos de pruebas psicológicas profesionales y pruebas interesantes para llevarlo al misterioso mundo interior y comprender las características, fortalezas y debilidades de su propia personalidad. Ya sea que desee explorar usted mismo o ayudar...

Guía para mujeres sobre las redes sociales: Diez principios que te harán mejor y más feliz en las redes sociales

Hoy quiero compartir con ustedes algunos consejos de vida sólidos, especialmente para mis amigas. Estas sugerencias se basan en los siguientes diez principios. Espero que pueda beneficiarse de ellas. 1. Reducir la dependencia de las necesidades emocionales. Las necesidades emocionales son una de las necesidades básicas de los seres humanos, pero confiar demasiado en las emociones te hará perderte...

Plataforma de pruebas psicológicas gratuita PsycTest para ayudarte a comprenderte a ti mismo

PsycTest: una plataforma de pruebas psicológicas gratuita que le ayudará a comprenderse a sí mismo y a los demás. Realice pruebas psicológicas gratuitas para comprender sus rasgos de personalidad y patrones de comportamiento, comparta los resultados de las pruebas con amigos y forje amistades más estrechas. PsycTest también proporciona una gran cantidad de información relacionada con el horóscopo ...

Cómo deshacerse de la sombra psicológica de la violencia doméstica y recuperar la confianza y la felicidad

La violencia doméstica es un acto de violencia entre miembros de la familia que puede implicar abuso físico, mental o sexual. La violencia doméstica generalmente implica un comportamiento violento o controlador por parte de uno o más miembros de la familia contra otra persona o personas, que pueden incluir un cónyuge, padres, hijos, parientes u otras personas que viven en el mismo hogar o residenc...

¿Sabes qué tipo de personalidad eres? Ven y pruébalo gratis

En la sociedad altamente competitiva de hoy, cada uno tiene su propio carácter único. Los diferentes tipos de personalidad afectarán diversos aspectos, como las elecciones profesionales personales, las relaciones interpersonales y las actitudes ante la vida. Por eso, es cada vez más importante entender tu tipo de personalidad. Ahora, PsycTest ofrece a todos una [Prueba de personalidad] gratuita (h...

¿A qué tipo de perro corresponde tu tipo de personalidad MBTI? ¡Ven y haz una prueba oficial gratuita!

Bajo la recomendación de Gu Ailing, la prueba de personalidad MBTI se convirtió en un tema nuevo después de la cena. No sólo podrás entender tu propia personalidad, sino que también podrás encontrar un compañero canino que coincida con ella. Entonces, ¡echemos un vistazo a qué tipo de perro corresponde tu personalidad según el tipo de personalidad MBTI! Entrada oficial gratuita a la prueba MBTI d...
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