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国际标准版大五人格量表(Big Five Inventory,BFI-44)免费在线测评
大五人格测试(BFI-44)——国际经典权威科学的标准版人格测量工具!赛可心理测试推出的 大五人格测验(Big Five Inventory, BFI-44),是基于John O. P.和Srivastava S.于1999年在《Handbook of Personality: Theory and Research》一书中提出的经典人格五因素理论,旨在科学、精准地评估个体的人格特质。该量表由44道题组成,涵盖人格五大维度及其细分面向,广泛应用于心理学研究、临床诊断、教育辅导及职业发展等领域。
什么是大五人格(Big Five)?
大五人格理论是当代心理学界最具影响力的人格模型之一,由外向性(Extraversion)、宜人性(Agreeableness)、责任心(Conscientiousness)、神经质(Neuroticism)和开放性(Openness)五大维度构成。这五个维度...
中文版家长反思功能量表PRFQ在线测评
家长反思功能是指父母能够理解自己和孩子的心理状态,以及这些心理状态如何影响行为和关系的能力。家长反思功能是一种重要的心理技能,它可以帮助父母建立与孩子的安全依恋,促进孩子的社会情绪发展,以及预防和缓解心理问题。
根据过往研究,家长反思功能会从三个方面影响家庭: 首先,家长反思功能与父母个人依恋有关,安全依恋能促进家长反思功能的发展;家长反思功能还与父母个人的心理健康程度密切相关,二者互为因果。 第二,父母的反思能力会影响到父母如何对待儿童,即教养方式的选择。 第三,家长反思功能还会影响到幼儿本身的发展,家长反思功能水平越高,儿童安全性依恋的可能性越大。
如果您想了解您的家长反思功能的水平,您可以参加这个在线免费测评。家长反思功能量表(The Parental Reflective Functioning Questionnaire, PRFQ)是一个简单而有效的量表,只需要您花费几分钟...
情绪自测:测测你属于哪种情绪类型?
日常生活中,你是否容易被情绪支配?你在多大程度上受理智控制,又在多大程度上被情绪左右?通过本情绪自我测评,你可以了解自己的情绪反应模式、情绪稳定性及应对能力。本测评共有30道题,帮助你识别自己在情绪管理上的特点。适合自我认知和心理倾向参考,结果仅供娱乐和自我了解,不构成临床诊断或治疗建议。
测试简介
每个人的情绪表现存在差异,这与气质(遗传因素)、性格、情绪觉醒水平、生活阅历和心理素养息息相关。情绪是人与生俱来的心理反应,如喜、怒、哀、乐,且容易随环境与情境变化。在日常生活中,如果不能合理调节和管理情绪,你可能会陷入负面情绪的困扰。
本测试通过30道精心设计的题目,涵盖日常生活中各种情绪情境,每题提供A、B、C三个选项,请以最快的速度、最真实的感受作答,每题只选一项。
为什么要做这个情绪测验?
了解你的情绪管理能力
帮助识别在压力和冲突下的反应模式
提升自我认知,优化人际...
你性生活会有问题吗?
性活动影响着人们的认知功能、健康、幸福感和总体生活质量。当然了,它还和繁衍后代息息相关。正是由于性活动具有广泛的益处,科学家如今开始对人们缺少性生活而感到忧虑——无论是日本、欧洲还是澳大利亚,世界各地的人性活动都在减少。
性欲和食欲一样,是天生的,如果没够量,那一定是有被压抑的部分。
当代人对性食之无味,多半有内部和外部两方面因素。
一方面,生存压力大。当代年轻人的压力实在是太大了,光是维系生活就已经用尽全力。业余的兴趣爱好都少之又少,回家最想做的事是躺着。大多数人连多走几步路都不愿意,更别说同为运动的性生活了。
而对中年人来说,压力不仅来源于职场,还有家庭。婚后的中年人处于更加复杂的社会关系之中。调查显示,生孩子更是性亲密关系的一个转折点。
另一方面,随着年龄的增长,生理水平也大不如前。心理原因就更加纯粹了,可能就是单纯的“不想做”或“不想和你做”。
性并不是婚姻的全部。对一...
趣味测验:你在婚姻中是受气包吗?
你是否在婚姻中总是默默忍让,甘心当受气包?还是偶尔吃亏却聪明经营感情,或者常常让另一半受气?《婚姻受气包趣味测验》通过1道简单题目,就能让你快速了解自己在婚姻中的心理倾向和性格特征。此测验仅供娱乐,结果不必当真,仅作为趣味心理参考。
婚姻中不是双赢就是双输,但在输赢之间,总有人会成为受气包。通过这道趣味心理测验,你可以轻松发现自己是容易忍让、偶尔吃亏的“受气包”,还是在无意中让另一半受委屈的人。
本测验围绕日常生活小场景设计,仅需选择你最直觉的反应,就能得到分析。结果会告诉你在婚姻中如何处理冲突、如何沟通,甚至让你意识到一些潜在的性格盲点。
虽然只有一道题,但它能快速提供个性化解读,帮助你在家庭关系中更好地理解自己和伴侣。趣味测试的形式让你轻松完成测评。无论你是哪种类型,婚姻都是需要经营的关系。通过了解自己的性格倾向,你可以在感情中找到更舒适的相处方式。学会表达、理解和适度妥协,会让...
你是否真正爱自己?自我价值测评
心理学自我接纳测试,测测你内心深处的自我接纳与自我关爱指数。
你是否真正爱自己?这份心理学自我价值测评将帮助你深入了解——你是否在潜意识中对自己过于苛刻、是否懂得接纳自己的不完美、是否在追求“完美”和“责任感”中忽视了内心的需要。通过一系列心理学研究启发的问题,本测试将评估你在自我关怀、自我接纳、内在平衡、情绪健康等方面的真实状态,帮助你看清自己与“自我爱的距离”。
本测评基于心理学中关于 自我价值感(Self-worth) 与 自我接纳(Self-acceptance) 的理论设计。许多人在生活中看似坚强、自律、勤奋,却在不知不觉中用高标准和压力惩罚自己。你是否也是其中之一?本测试将通过“自我苛责”“完美主义”“责任感”“心理压力”“自我惩罚”等多个维度,为你揭示内心隐藏的心理模式。
为什么要做这份自我价值测试?
现代社会的节奏越来越快,工作、关系、社交媒体的压力让人难以喘息。许...
从对衣服的执着与否可以看出这个人是否会出轨?
一桩桩分手和出轨纠缠心间,让许多人直呼“不再相信爱情”。为何世间情感往往开头美好,结局潦倒?相爱容易,相守却难?
不管是夫妻,还是恋人,既然在一起就应为自己的感情负责,主动约束自己,以真心换真心,不要消磨爱的能力。也期望关系中的每一位,学会接受和放手。学会爱自己,不为不值得的关系浪费时间;学会爱对方,给值得的人改变的机会。最终找到通往爱和幸福的桥梁。
爱情三角理论包括:亲密、激情和承诺,这是美国心理学家斯腾伯格提出的。若关系中只有激情和亲密,是游戏之爱;只有亲密和承诺,是陪伴之爱;三种成分都有,才是真正的爱情。
这道题可以了解到你是否会出轨,从心理学上讲,对于衣服的选择其实和对异性的选择是非常相似的,从对衣服的执着与否可以看出这个人是否会出轨。
你今生会遇到几次恋情?
测试你今生能遇到几次恋情,不是具有神秘色彩的“迷信”,而是根据你的个性、恋爱观等,通过逻辑推理而得出的。
这个测试能让你认识到全面的自己,从而采取相应有效的行动方案。
恋情多的人要注意了:赶紧抓住幸福的恋情,不要让它从你身边轻易溜走,要不然,失去了就追悔莫及了!
每个人一定都不想被人冠以“花心大萝卜”之类的封号,可是谁都想得到异性的肯定。
你想知道自己这辈子可能会遇到几份恋情吗?你想知道自己这辈子会遇到几个爱你的人吗?
答案就在这个测试结果中。
与人交往时你属于哪类人?
没有人与人之间的交往,世界将成为一片荒凉的沙漠。
交往给人带来幸福和欢乐,正如一位著名的心理学家所说的:“一个人成功的因素85%来自社交。”
由于人的气质、个性等特点不同,表现在人际关系中也就会有不同的类型。正如不同气质类型的人适合做不同工作一样,不同人际关系类型的人所适合的工作也不同。
那么在社交中你属于哪类人呢?
你是否喜欢上了他/她?来测一测吧
喜欢一个人是一种很奇妙的感觉,它会让你心跳加速,情绪波动,同时也会让你有一种幸福的感觉。
但是,有时候我们并不确定自己是否真的喜欢一个人,这时候就需要进行一些测试,以帮助我们更好地了解自己的感受。
喜欢一个人就像是和自己闹别扭,小心翼翼的,不敢承认,心里有时候却因为见到他/她和别人走的很近不舒服,有点生气,这种感觉很奇妙,那来做个测试吧,看看你对他是好感还是喜欢上他了呢?