🪧 Переключайте вкладки, чтобы узнать больше! Если вы не можете найти то, что хотите, вы можете оставить сообщение, и мы добавим его как можно скорее.
Немедленная обратная связь
В быстро меняющемся современном обществе каждый может испытывать некоторый стресс. Психологический стресс относится к психологической реакции человека на неспособность человека адаптироваться к окружающей среде. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, семья, межличностные отношения и т. Д. Если вы чувствуете, что ваш психологический стресс относительно высок, не волнуйтесь: теп...
Хотите узнать свою личность? Хотите узнать свой тип MBTI или какой из типов Эннеаграммы вы принадлежите? PsycTest — ваш лучший выбор! Мы предоставляем различные виды профессиональных психологических тестов и интересные тесты, которые помогут вам погрузиться в загадочный внутренний мир и понять особенности вашей личности, ее сильные и слабые стороны. Хотите ли вы изучить себя или помочь своей семье...
PsycTest — бесплатная платформа психологического тестирования, которая поможет вам понять себя и других. Пройдите бесплатные психологические тесты, чтобы понять свои личностные качества и модели поведения, поделитесь результатами тестов с друзьями и заведите более тесные дружеские отношения. PsycTest также предоставляет массу информации, связанной с гороскопами, которая поможет вам лучше понять се...
Отношения являются неотъемлемой частью нашей жизни, но знаете ли вы что? Существуют некоторые психологические эффекты, которые неосознанно влияют на то, как мы относимся к другим. В этой статье будут представлены четыре распространенных психологических эффекта и даны некоторые практические методы их применения, которые помогут вам лучше понимать межличностные отношения и справляться с ними.
Эффек...
В области психологии личностные шкалы являются важным инструментом оценки индивидуальных психологических характеристик. Пересмотренный опросник личности Джексона (JPI-R) — одна из широко используемых шкал. Он был разработан американским психологом Дугласом Н. Джексоном в 1974 году для комплексной оценки личностных качеств человека.
Структура и характеристики личностного опросника Джексона
Опросн...
Что такое БДСМ-тестирование?
В современном обществе БДСМ-тестирование постепенно стало популярной темой, особенно в области психологических исследований и эмоционального распознавания. БДСМ-тест также называют Тестом склонности к БДСМ и Тестом личностных качеств БДСМ. БДСМ-тест подходит не всем, но он предназначен для тех, кто хочет глубже понять свою роль. в интимных отношениях и их личных тенде...
Были ли вы когда-нибудь в ситуации, когда вы встаете утром, смотрите в зеркало и понимаете, что ваши волосы в беспорядке, и это вас очень расстраивает. Вы можете подумать, что это потому, что вы плохо спали прошлой ночью или потому, что используете неправильный шампунь. На самом деле, у ваших волос может быть еще один секрет, который расскажет вам, насколько высок ваш уровень стресса.
!
Волосы м...
Вы когда-нибудь чувствовали депрессию, грусть или тревогу из-за какого-либо стресса или травмы в своей жизни? Если да, возможно, вы страдаете от ситуативной депрессии. Это распространенная психологическая реакция, которую можно облегчить при правильном лечении и уходе за собой.
Ситуационная депрессия отличается от клинической депрессии и требует другого лечения. В этой статье объясняется разница ...
Стресс – неизбежная часть нашей жизни, он может быть мотиватором или бременем. Какое влияние стресс оказывает на наше физическое и психическое здоровье? Как мы справляемся со стрессом? Передастся ли стресс следующему поколению? Эта статья раскроет вам секрет стресса с научной точки зрения.
!
Стрессоры и реакции на стресс Стрессоры — это события, вещи или даже мысли, которые могут вызвать стрессо...
6 простых и эффективных эмоциональных упражнений, которые помогут вам лучше справляться со стрессом на работе, улучшить здоровье и повысить уровень счастья:
1. Практикуйте самоанализ и самоанализ каждый день.
Это способ помочь вам распознать свое эмоциональное состояние и потребности. В начале или конце дня вы можете задать себе следующие вопросы:
Как я себя чувствую сегодня?
-С какими проблема...