🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
কলেজ ছাত্রদের মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি মানসিক স্বাস্থ্য-সম্পর্কিত যন্ত্রণা এবং বাধাগুলিকে বোঝায় যা কলেজ ছাত্রদের মধ্যে সাধারণ। তাদের কলেজের বছরগুলিতে, তারা একাডেমিক চাপ, আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের পরিবর্তন, ভবিষ্যৎ পরিকল্পনা, স্ব-পরিচয় ইত্যাদির মতো অনেক দিক থেকে চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হয়। এই কারণগুলি তাদের মানসিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। এখানে কলেজ ছাত্রদের মধ্যে কিছু সাধারণ মানসিক স্বা...
শিশু এবং কিশোর মানসিক স্বাস্থ্য প্রশ্নাবলীর ভূমিকা:
সাধারণ মানসিক স্বাস্থ্য এবং আচরণগত সমস্যার স্কেল শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের জন্য মানসিক স্বাস্থ্য স্কেল (MHS-CA) একটি স্কেল যা বিশেষভাবে শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা মূল্যায়ন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যা 'সাধারণভাবে ব্যবহৃত মনস্তাত্ত্বিক মূল্যায়ন স্কেলগুলির ম্যানুয়াল' থেকে নেওয়া হয়েছে। বর্তমান দেশী এবং বিদেশী শিশুদের...
1974 সালে, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) যৌন সমস্যাগুলির উপর একটি গবেষণা সভায় নিম্নরূপ যৌন স্বাস্থ্যের ধারণা নিয়ে আলোচনা করেছিল: “তথাকথিত স্বাস্থ্যকর যৌনতা (যৌন স্বাস্থ্য) যৌনতার শারীরবৃত্তীয় এবং মানসিক দিকগুলিকে একীভূত করে, জ্ঞান এবং সামাজিক৷ দিকগুলি, যা ব্যক্তিত্বের বিকাশ, আন্তঃব্যক্তিক যোগাযোগ এবং প্রেম ইত্যাদিকে উন্নত করতে পারে৷ 'এটি দেখা যায় যে যৌন মনস্তাত্ত্বিক স্বাস্থ্য মানে হল যে ব্যক্ত...
মানসিক বয়স বলতে একজন ব্যক্তির মানসিক ও মানসিক বিকাশের স্তর এবং তার কালানুক্রমিক বয়সের মধ্যে পার্থক্য বোঝায়। মানসিক বয়স প্রায়ই একজন ব্যক্তির মানসিক এবং মানসিক পরিপক্কতা বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয় এবং এটি সম্পূর্ণরূপে তাদের জৈবিক বা আইনগত বয়সের সাথে সম্পর্কিত নয়। ব্যক্তির অভিজ্ঞতা, পরিবেশ এবং বিকাশের উপর নির্ভর করে একজন ব্যক্তির মানসিক বয়স একজন ব্যক্তির কালানুক্রমিক বয়সের চেয়ে বেশি বা কম হতে ...
Enneagram/Ninehouse হল একটি প্রাচীন জ্ঞান যার ইতিহাস 2,000 বছরেরও বেশি সময় ধরে আছে।
টাইপ 1 পারফেকশনিস্ট (সংস্কারক): নিখুঁত, উন্নতিকারী, নীতির রক্ষক, আদেশের দূত
সাহায্যকারী: একজন ব্যক্তি যিনি অন্যদের অর্জন করেন, একজন সহায়ক ব্যক্তি, একজন পরোপকারী ব্যক্তি এবং প্রেমের দূত
তৃতীয় প্রকার অর্জনকারী (দ্য অ্যাচিভার): অর্জনকারী, ব্যবহারিক, কঠোর পরিশ্রমী প্রকার
চতুর্থ প্রকার (ব্যক্তিবাদী): রোমান্টিক, শৈল্...
চাইল্ডহুড ইমোশনাল নেগেলেক্ট (CEN) বলতে বোঝায় এমন একটি পরিস্থিতি যেখানে একটি শিশুর মানসিক চাহিদা এবং আবেগের অভিব্যক্তিকে উপেক্ষা করা হয়, উপেক্ষা করা হয় বা বড় হওয়ার সাথে সাথে অকার্যকরভাবে পূরণ করা হয়। এই অবহেলা ইচ্ছাকৃত বা অনিচ্ছাকৃত হতে পারে, তবে নির্বিশেষে, এটি শিশুর মানসিক বিকাশ এবং স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।
শৈশব মানসিক অবহেলা শারীরিক নির্যাতন বা অবহেলাকে বোঝায় না, বরং পিতামাত...
'সেলফ-রেটিং সিম্পটম স্কেল SCL90' হল বিশ্বের সবচেয়ে বিখ্যাত মানসিক স্বাস্থ্য পরীক্ষার স্কেলগুলির মধ্যে একটি এবং বর্তমানে এটি মানসিক ব্যাধি এবং মানসিক অসুস্থতার জন্য সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত বহিরাগত পরীক্ষা স্কেল।
SCL-90 (সিম্পটম চেকলিস্ট-90) হল একটি সাধারণভাবে ব্যবহৃত উপসর্গের স্ব-রেটিং স্কেল এটি 1975 সালে সংকলিত হয়েছিল , লেখক একই ব্যক্তি, 1954 সালে HCSL-এর প্রথম সংস্করণ সংকলিত হয়েছিল)।
SCL-90-এ ...
স্ট্রেস উপলব্ধি শরীরের চাপ অনুভব করার এবং অনুভব করার ক্ষমতা বোঝায়। মানসিক চাপ মানবদেহের মনস্তাত্ত্বিক এবং শারীরবৃত্তীয় অবস্থাকে প্রভাবিত করে এমন বিভিন্ন শক্তি বা অবস্থাকে বোঝায়। এই শক্তি বা শর্তগুলি বাহ্যিক পরিবেশ থেকে চাপযুক্ত উদ্দীপনা হতে পারে, অথবা এগুলি অভ্যন্তরীণ মনস্তাত্ত্বিক, মানসিক, বা শারীরবৃত্তীয় কারণ হতে পারে। লোকেরা বিভিন্ন উপায়ে স্ট্রেস উপলব্ধি করে এবং অনুভব করে, যার মধ্যে স্ট্রে...
স্ট্রেস টেস্ট হল একটি টুল যা একজন ব্যক্তির মানসিক চাপের মাত্রা মূল্যায়ন করতে ব্যবহৃত হয়।
প্রত্যেকের স্ট্রেস সহ্য করার ক্ষমতা আলাদা, তাই আপনাকে অবশ্যই 'সঠিক ওষুধ লিখতে' শিখতে হবে, প্রথমে আপনি কতটা চাপ সহ্য করতে পারবেন তা বিশ্লেষণ করুন এবং তারপরে মূল কারণটি খুঁজে বের করুন এবং চাপ থেকে মুক্তি দিন।
একটি মানসিক চাপ পরীক্ষা আপনাকে আপনার স্ট্রেস সহনশীলতা বুঝতে এবং স্ট্রেস মোকাবেলার উপায় খুঁজে পেতে স...
অ্যাডাপ্টিভ নার্সিসিজম স্কেল (ANS) হল একটি সাইকোমেট্রিক টুল যা অভিযোজিত নার্সিসিজম পরিমাপ করতে ব্যবহৃত হয়। অভিযোজিত নার্সিসিজম বলতে বোঝায় স্ব-মূল্যায়নের প্রবণতা, যার মধ্যে রয়েছে নিজের প্রতি গর্ব, নিজের প্রতি আত্মবিশ্বাস, নিজের যোগ্যতার স্বীকৃতি এবং কৃতিত্বের অনুভূতি, অন্যদের প্রতি যথাযথ মনোযোগ দেওয়ার এবং সম্মান করার ক্ষমতা বজায় রেখে।
যদিও নার্সিসিজম শব্দের প্রায়ই নেতিবাচক অর্থ থাকে, অভিযোজ...