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エールブラウン強迫性スケール Y-BOCS 無料オンラインテスト
強迫性障害 (OCD) は、持続的で制御不能な強迫観念と強迫行為を特徴とする一般的な精神障害です。強迫観念は、繰り返し起こる、心を乱す思考、衝動、またはイメージですが、強迫行為は、これらの乱れを和らげるために実行される反復的な行動または儀式です。
強迫観念は恐怖、不安、疑いに関連していることが多く、強迫行為はこれらの不快な感情を和らげるために行われる行動です。たとえば、人は家に侵入されるのではないかと心配してドアの鍵が閉まっていることを繰り返し確認したり、細菌に汚染されていると感じて何度も手を洗ったりするかもしれません。これらの行動は一時的に不安を和らげますが、多くの場合一時的なものであり、OCD を持つ人は強迫的な考えや行動に悩まされることがよくあります。
OCDの正確な原因は不明ですが、研究では、遺伝的、生化学的、環境的要因がその発症に関与している可能性があることが示唆されています...
強迫性障害セルフテスト
近年、私たちの目の前に頻繁に現れる「強迫性障害」ですが、自分が強迫性障害であるかどうかはどうやって知ることができるのでしょうか?
この簡単な小さなテストに合格するだけです。
過去 1 週間のあなたの気持ちや状況に基づいて評価してください。直感的に答えるのが最善です。
あなたは強迫性障害に苦しんでいますか?
仕事のプレッシャーが高く、生活のペースが速いため、自分が強迫性障害に苦しんでいるのではないかと疑問に思う人が増えています。
あまり心配する必要はありません。次のような行動を経験したことがありますか。
テストの質問に「はい」または「いいえ」で答えます。
あなたの安心感をテストする: メンタルヘルス評価アンケート
テストの紹介
メンタルヘルス
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安全とは、自信、安全、恐怖や不安からの解放の感覚であり、現在および将来の人のさまざまなニーズを満たす感覚であり、個人の潜在的な危険や危険の予感です。 /状況に対処する際の無力感。主に確実性と制御可能性の感覚として現れます。不安とは、個人がリスク、プレッシャー、さまざまな脅威となる内外の環境に直面したときに、感情的な経験、生理学的反応、行動的意図を通じて現れる感情的な経験を指します。
安全は心理的欲求 (食事、睡眠、性的欲求などはすべて生理的欲求です) の最初の要素であり、人格の最も基本的かつ重要な要素です。安心感の確立は幼少期、特に1歳以内に行われます。この時期の安心感の確立は、両親、特に母親から得られます。
不安は人間に共通する基本的な心理的特徴であり、それが一般的な範囲内にある場合は、病理学の症状とは見なされないことがよくあります。不安はすべての神経症の共通の性格基盤です。不安が生...
アイゼンク情緒安定性 (EES) 無料オンラインテスト
テストの紹介
メンタルヘルス
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アイゼンクの感情安定性スケール (EES) は、英国の心理学者ハンス・アイゼンクによって開発された心理測定ツールで、個人の感情的安定度を評価するように設計されています。
アイゼンクは英国のロンドン大学の心理学の教授であり、現代で最も有名な心理学者の一人であり、さまざまな心理テストをまとめています。情緒安定性テストは、自尊心の低さ、うつ病、不安、強迫性障害、依存症、偏執症、罪悪感の存在を診断するために使用できます。 EES テストは通常、一連の質問または発言で構成され、被験者は感情や状況に基づいて各質問に答えます。これらの質問は、さまざまな感情状態における個人の反応や経験に関連しています。 EES は、個人の不安やうつ病の傾向、および感情の安定度に焦点を当てます。
EES は通常、複数の選択肢を使用するか、スケールの形式で提示されます。参加者は、自分の状況に応じて最適な選択肢を選択するか...
SAS 不安自己評価スケールの無料テスト
SAS 自己評価不安スケールは、不安の評価の標準であり、不安の重症度と治療中のその変化を測定するために使用されます。これは、心理カウンセラー、精神科医、精神科医が個人の不安の重症度や治療中の変化を評価するのに役立ちます。治療中の有効性を評価するために使用できますが、精神疾患の診断には使用しないでください。
SAS の完全な英語名は、William WK Zung によって編集された Self-Rating Anxiety Scale であり、心理カウンセラー、心理学者、精神科医によって最も一般的に使用される心理測定ツールの 1 つとなっています。
チャンスと課題に満ちた予測不可能な現代社会では、人々はしばしばさまざまなプレッシャーや課題に直面します。このプレッシャーに適応できる人もいれば、不安や不安を感じる人もいるかもしれません。
このような環境では、人々は心を開いて冷静な態度を保つ...
絵画から性的態度を見つめる
性的態度は人の安定した心理状態であり、性的認知、性的感情、性的行動傾向の3つの要素から構成されます。 3 つの要素が相互に絡み合い、安定した長期的なシステムを形成します。
性的認知の含意には次の 2 つの側面があります。
・第一に、性規範(性法、性道徳)の意識。
2番目に、性知識の理解。
性的態度に関する上記の 3 つの要素の中で、人間の性的行動は性的認知に先行するため、性的認知が最も重要です。性認知には、性に関する知識だけでなく、性関連法や性倫理などの性規範に関する知識も含まれており、人々が正しい性的態度を形成するための重要な前提条件となります。
性的感情は、人の性的行動の経験であり、性的感情の要素は、人の性的行動の感情的経験、つまり、性的生理学的反応の主観的な感情です。性的反応は非常に複雑な生理学的プロセスであるため、人々の性的感情は色彩豊かで非常に奥深いことが多く、性的行動の...
ストリップの習慣と性的態度
性的態度:人の安定した心理状態であり、性的認知、性的感情、性的行動傾向の 3 つの要素から構成されます。
性的認知の含意には次の 2 つの側面があります。
まず、性規範(性法、性道徳)の理解です。
2つ目は、性知識の理解です。
性的態度に関する上記の 3 つの要素の中で、人間の性的行動は性的認知に先行するため、性的認知が最も重要です。性認知には、性に関する知識だけでなく、性関連法や性倫理などの性規範に関する知識も含まれており、人々が正しい性的態度を形成するための重要な前提条件となります。
性的感情は、人の性的行動の経験であり、性的感情の要素は、人の性的行動の感情的経験、つまり、性的生理学的反応の主観的な感情です。性的反応は非常に複雑な生理学的プロセスであるため、人々の性的感情は色彩豊かで非常に奥深いことが多く、性的行動の傾向に重要な影響を及ぼします。したがって、性的感情の構成要素...
自己評価症状スケール SCL90 無料のオンライン総合評価
テストの紹介
メンタルヘルス
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「自己評価症状スケール SCL90」は、世界で最も有名なメンタルヘルス検査スケールの 1 つであり、現在、精神疾患および精神疾患の外来検査スケールとして最も広く使用されています。
SCL-90 (症状チェックリスト-90) は、1975 年に作成された、一般的に使用される症状の自己評価スケールです。これは、Hopkins の症状チェックリスト (HSCL) とも呼ばれます。 、著者は同一人物であり、HCSL の最初のバージョンは 1954 年に編集されました)。
SCL-90 には、次の 9 つの異なるサブスケールをカバーする 90 項目が含まれています。
1. 身体化: 頭痛、腹痛などの身体的な不快感や症状を伴います。
2. 強迫性: 繰り返しの確認、手洗いなどの強迫的な思考や行動が含まれます。
3. 対人的過敏性: 他人の反応や劣等感などに対する過敏性が含まれます。
4. うつ病...
あなたはうつ病に苦しんでいますか?
テストの紹介
メンタルヘルス
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世界保健機関の調査によると、現在世界中で約1億人がうつ病に苦しんでおり、その数は増加傾向にあり、今日では「流行病」となっている。
うつ病は神経症の症状であり、脳の過度の使用、精神的ストレス、身体的運動によって引き起こされる体の機能障害によって引き起こされます。これには、不眠症、不安、心気症、恐怖症、強迫性障害、神経衰弱、神経性嘔吐などが含まれます。
うつ病では、入眠が困難になることがよくありますが、入眠はできるものの、1~2時間後に目が覚めてしまい、その後再び眠りにつくのが困難になることがあります。また、一晩中起きていて、明確な対象や内容がないと不安を抑えられなかったり、恐ろしい痛みを経験したりする人もいます。一部の人々は、主な症状として気分の落ち込み、憂鬱、悲しみ、自尊心の低下、日常生活への関心の大幅な低下または喪失を抱えています。疑い深く、他人が自分のことを悪く言っているのではない...