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Siempre habrá varios tipos de estrés en la vida. Algunas personas pueden afrontarlo y liberarlo bien, mientras que otras se sentirán ansiosas y deprimidas. ¿Cuáles son sus fuentes de estrés psicológico? ¿Cómo se alivia el estrés? Ven y haz este sencillo test psicológico, tal vez encuentres algunas respuestas inesperadas.

La opinión se refiere a una visión, perspectiva u opinión clara formada por un individuo sobre un determinado tema o cosa. Ser asertivo significa ser capaz de expresar su propio punto de vista y mantenerse firme en una situación determinada. La opinión puede basarse en la experiencia personal, el conocimiento, los valores y la comprensión personal. Refleja la visión y la actitud de una persona hac...

Cada uno tiene sus propios puntos de vista sobre las cosas, pero cada uno comprende de manera diferente su propia posición. ¿Se mantiene en su posición y no la cambia? ¿O es 'hierba en la pared'? Completa la prueba y quedará claro.

La fobia social es un trastorno psicológico caracterizado por un miedo o aprensión intensos hacia situaciones sociales o públicas y el esfuerzo resultante por evitarlas. Las personas con fobia social suelen temer hacer el ridículo delante de los demás, ser juzgadas o rechazadas, lo que les hace encontrarse con muchas dificultades e inconvenientes en su vida diaria. Las causas de la fobia social pu...

La resistencia psicológica se refiere a la capacidad de una persona para mantener una actitud positiva, estabilidad emocional, una fuerte capacidad de autorregulación, no verse fácilmente afectada por las emociones negativas y la capacidad de perseverar y superar las dificultades cuando se enfrenta a dificultades, contratiempos, presiones y otros factores negativos en vida. . Las personas con una ...

Las pesadillas se refieren a una experiencia onírica intensa y desagradable que ocurre durante el sueño, provocando generalmente fuertes reacciones emocionales, como miedo, ansiedad, desesperación, etc. Todo el mundo puede tener pesadillas ocasionalmente en la vida, pero si ocurren con frecuencia y afectan la calidad de vida, es necesario prestar atención. Las pesadillas suelen estar relacionadas...

La mayoría de las personas piensan que mientras estén físicamente sanas, todo está bien y pocas personas se preocupan por su salud mental. La verdadera salud de una persona debe incluir la salud física y mental. Aunque la sociedad actual es muy rápida y hay presiones en todos los aspectos, ¿tu personalidad y tu psicología se han distorsionado y desviado del camino normal original, probémoslo junto...

Algunas personas son todavía muy jóvenes, pero ya están mentalmente envejecidas y parecen anticuadas en su vida diaria. ¿Estás envejeciendo mentalmente cuando originalmente eras joven? Haga clic en el botón de inicio a continuación para ingresar al examen, lea las preguntas del examen y responda 'Sí' o 'No'.

La adicción a Internet, también conocida como trastorno de adicción a Internet (IAD), se refiere a un patrón de comportamiento de dependencia excesiva del uso de Internet y una incapacidad para controlarse a uno mismo. Esta prueba es una prueba en línea gratuita de la escala de automedición IAD. Es una escala de automedición de uso común que puede ayudarlo a evaluar inicialmente si tiene tendencia...