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Os problemas de saúde mental dos estudantes universitários referem-se às angústias e obstáculos relacionados à saúde mental que são comuns entre os estudantes universitários. Durante os anos de faculdade, eles enfrentam desafios em diversos aspectos, como pressão acadêmica, mudanças nas relações interpessoais, planejamento futuro, identidade própria, etc. Aqui estão alguns problemas comuns de saúd...
A capacidade de lidar com o estresse é uma habilidade psicológica muito importante, porque na vida, muitas vezes enfrentamos diversas pressões e desafios, como pressão de trabalho, pressão acadêmica, pressão interpessoal, pressão familiar, etc., se essas pressões não puderem ser processadas de forma eficaz, pode ter um impacto negativo na nossa saúde física e mental.
Aqui estão algumas maneiras d...
O bullying é definido como um comportamento malicioso que ocorre em um ambiente escolar em que um aluno ou um grupo de alunos ataca intencionalmente outro aluno fisicamente, verbalmente, socialmente ou online. Aqui estão algumas situações comuns de bullying nas escolas:
1. Bullying Verbal: Esta é uma das formas mais comuns de bullying. Inclui o uso de comportamentos verbais como ridículo, insulto...
O Inventário de Personalidade de Graduação (UPI) é a abreviatura de Inventário de Personalidade Universitário. A principal função da UPI é um questionário de saúde mental para estudantes universitários compilado para a detecção precoce e tratamento precoce de estudantes com problemas psicológicos.
A UPI foi compilada em 1966 por meio de discussões coletivas entre conselheiros psicológicos univers...
A Escala de Afluência Familiar (FAS) é uma escala desenvolvida pela equipe de pesquisa do comportamento de saúde de crianças em idade escolar da Organização Mundial da Saúde (OMS). Foi concebido para avaliar os níveis de riqueza material das famílias com crianças em idade escolar através de uma série de perguntas fáceis de responder. A escala FAS é uma ferramenta de avaliação quantitativa usada pa...
O Questionário Simplificado de Estilo de Enfrentamento (SCSQ) é uma ferramenta de medição psicológica compilada por Zhang Yukun e Xie Yaning. Este questionário foi elaborado para avaliar os estilos de enfrentamento utilizados pelos indivíduos ao lidar com o estresse, incluindo duas dimensões: enfrentamento ativo e enfrentamento negativo. Através deste questionário, podemos compreender as tendência...
Na sociedade moderna, os videogames tornaram-se parte integrante da vida de muitas pessoas. No entanto, às vezes podemos ficar presos em um jogo e não conseguirmos nos libertar. Você já sentiu que estava gastando muito tempo em um jogo e negligenciando as responsabilidades e desafios do mundo real? Nesse caso, você pode estar interessado na questão do vício em jogos.
Em 2018, a Organização Mundia...
Estresse refere-se à reação emocional de tensão e desconforto físico e mental que as pessoas sentem ao enfrentar desafios ou demandas. O estresse pode vir de uma variedade de fatores diferentes, como trabalho, escola, relacionamentos, saúde, finanças, etc. O estresse moderado pode estimular o entusiasmo e a criatividade das pessoas, mas o estresse excessivo pode ter efeitos adversos no corpo e na ...
O Teste de Estresse é uma ferramenta utilizada para avaliar o nível de estresse de um indivíduo.
A capacidade de cada pessoa de suportar o estresse é diferente, então você deve aprender a “prescrever o remédio certo”, primeiro analisar quanto estresse você pode suportar e, em seguida, encontrar a causa raiz e aliviar o estresse.
Um teste de estresse mental pode ajudá-lo a compreender sua tolerân...
A Escala de Autoestima de Rosenberg (SES) foi originalmente projetada para avaliar os sentimentos gerais de autoestima e autoaceitação dos adolescentes.
A Escala de Autoestima de Rosenberg é uma ferramenta psicométrica comumente usada para medir o nível de autoestima de um indivíduo. Esta escala foi desenvolvida pelo psicólogo social americano Morris Rosenberg em 1965 e é amplamente utilizada nas...