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Retroalimentación inmediata
¿Acabas de ingresar a la universidad y estás lleno de anhelos y expectativas para el futuro? ¿Quieres saber cómo puedes planificar tu futuro para que puedas realizar tus sueños? ¿Quieres escuchar los consejos del gran filósofo Kant y dejar que te enseñe cómo planificar tu futuro?
Si tu respuesta es 'sí', entonces debes continuar leyendo porque este artículo es para ti. Este artículo te dirá cómo ...
La búsqueda de empleo ya no es una tarea fácil para los estudiantes universitarios. Muchos estudiantes universitarios encontrarán algunas confusiones y problemas después de graduarse, como no saber qué carrera es adecuada para ellos, no poder encontrar un trabajo que coincida con su especialización o no tener una carrera. diploma suficientemente sólido y experiencia laboral insuficiente. Estos pro...
La universidad es una época emocionante para muchos jóvenes. Muchos estudiantes universitarios a menudo se sienten estresados debido a los nuevos desafíos que conlleva la universidad: estar lejos de casa, estudiar y adaptarse a una nueva vida.
Tratar de afrontar tantos cambios nuevos puede provocar que algunos estudiantes sufran depresión. Las investigaciones muestran que ahora más estudiantes su...
El período universitario es una etapa importante en la vida. Sin embargo, a medida que aumenta la presión del estudio y de la vida, muchos estudiantes universitarios a menudo enfrentan diversas barreras psicológicas. Estos problemas psicológicos no sólo afectan sus capacidades sociales y de aprendizaje, sino que también pueden tener un profundo impacto negativo en su salud física y mental. Compren...
MBTI es un método de clasificación de la personalidad basado en la psicología que divide la personalidad de las personas en 16 tipos diferentes, cada uno con sus propias características y ventajas. ¿Conoce su tipo de MBTI? ¿Quieres saber cómo se comportarán los diferentes tipos de MBTI en la vida universitaria? ¡Hoy echaremos un vistazo al popular 'Libro ilustrado para estudiantes universitarios d...
La procrastinación es un fenómeno psicológico común que afecta la eficiencia laboral y la calidad de vida de las personas. Muchas personas han tenido esta experiencia: ante una tarea importante o difícil, siempre quieren posponerla para el último minuto, o incluso no realizarla. Este comportamiento no sólo conduce a una disminución en la calidad de la tarea, sino que también le genera estrés y cul...
¿Conoce su tipo de personalidad MBTI? MBTI es una prueba de personalidad popular que puede ayudarlo a comprender los rasgos y fortalezas de su personalidad y la de otras personas. MBTI divide la personalidad en 16 tipos, cada uno de los cuales tiene su propia forma de vida a lo largo del día. ¿Quieres saber cómo es tu día? ¡Ven y echa un vistazo a un día en la vida de la personalidad MBTI tipo 16 ...
Cuando hablamos de personalidad, nos referimos a las características del comportamiento, las actitudes, las emociones y los pensamientos de una persona. En psicología, la personalidad es un concepto complejo, se considera el conjunto de pensamientos, emociones y comportamientos formados por una persona durante un largo período de tiempo y suele verse afectado por factores como la genética, el ento...
Con los cambios en el entorno laboral y las necesidades de desarrollo profesional de las personas, cada vez más personas están comenzando a prestar atención a sus anclas profesionales. El ancla profesional se refiere al núcleo del valor profesional y el sentido de logro de una persona, y representa las preferencias y preocupaciones profesionales de un individuo. El Career Anchor Questionnaire es u...
6 ejercicios emocionales sencillos y eficaces que pueden ayudarte a gestionar mejor el estrés laboral, mejorar la salud y aumentar la felicidad:
1. Practique la autorreflexión y el autoexamen todos los días.
Esta es una manera de ayudarle a reconocer su estado emocional y sus necesidades. Puedes hacerte las siguientes preguntas al principio o al final del día:
¿Cómo me siento hoy?
-¿Qué desafío...
