Artikel zum Thema „图片 压力“

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Deine Haare verraten dich! Ein Haar kann Ihren Stresspegel messen. Trauen Sie sich, es auszuprobieren?

Waren Sie schon einmal in der Situation, dass Sie morgens aufstehen, in den Spiegel schauen und feststellen, dass Ihre Haare völlig durcheinander sind, was Sie sehr unglücklich macht? Du denkst vielleicht, es liegt daran, dass du letzte Nacht nicht gut geschlafen hast oder dass du das falsche Shampoo verwendest. Tatsächlich könnten Ihre Haare ein weiteres Geheimnis haben, das Ihnen verrät, wie hoc...

Das Geheimnis des Stresses: Ist es Ihr Freund oder Feind?

Stress ist ein unvermeidlicher Teil unseres Lebens, er kann ein Motivator oder eine Belastung sein. Welche Auswirkungen hat Stress auf unsere körperliche und geistige Gesundheit? Wie gehen wir mit Stress um? Wird Stress an die nächste Generation weitergegeben? Dieser Artikel enthüllt Ihnen das Geheimnis von Stress aus wissenschaftlicher Sicht. ! Stressoren und Stressreaktionen Stressoren sind Er...

Unter welchem psychischen Druck stehen Sie? Kommen Sie und testen Sie es

In der schnelllebigen modernen Gesellschaft kann jeder unter Stress leiden. Psychischer Stress bezieht sich auf die psychologische Reaktion einer Person auf die Unfähigkeit einer Person, sich an die Umwelt anzupassen. Sie kann von einer Vielzahl von Faktoren herrühren, beispielsweise von der Arbeit, der Familie, zwischenmenschlichen Beziehungen usw. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre psychische ...

Situative Depression: Depression, die durch belastende Ereignisse ausgelöst wird

Situative Depression: Depression, die durch belastende Ereignisse ausgelöst wird
Haben Sie sich aufgrund von Stress oder Traumata in Ihrem Leben jemals deprimiert, traurig oder ängstlich gefühlt? Wenn ja, leiden Sie möglicherweise an einer situativen Depression. Dies ist eine häufige psychologische Reaktion, die durch die richtige Behandlung und Selbstfürsorge gelindert werden kann. Eine situative Depression unterscheidet sich von einer klinischen Depression und muss anders b...

6 einfache und effektive emotionale Übungen, die Ihnen helfen, mit Arbeitsstress umzugehen, Ihre Gesundheit zu verbessern und Ihr Glück zu steigern

6 einfache und effektive emotionale Übungen, die Ihnen helfen können, mit Arbeitsstress besser umzugehen, Ihre Gesundheit zu verbessern und Ihr Glück zu steigern: 1. Übe jeden Tag Selbstreflexion und Selbstprüfung. Auf diese Weise können Sie Ihren emotionalen Zustand und Ihre Bedürfnisse erkennen. Folgende Fragen können Sie sich zu Beginn oder am Ende des Tages stellen: Wie fühle ich mich heute...

Wie kann man die Leidenschaft für die Arbeit zu einer Quelle des Glücks und nicht zu einer Quelle von Stress machen?

Wie oft hören Sie den Spruch, dass man seinen Beruf mit Leidenschaft ausüben sollte, um erfolgreich und glücklich zu sein? Haben Sie sich jemals ängstlich und erschöpft gefühlt, als Sie versucht haben, Ihre Leidenschaft für die Arbeit zu finden oder aufrechtzuerhalten? Wussten Sie, dass Leidenschaft am Arbeitsplatz kein einzelner psychologischer Zustand ist, sondern unterschiedliche Arten und Ausw...

Beeinflusst Ihre Stimmung Ihre Sehkraft? Wissenschaftler enthüllen überraschende Auswirkungen der Winterdepression

Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass die Welt, die Sie sehen, im Winter dunkler und weniger bunt ist als im Sommer? Dies ist möglicherweise nicht Ihre Illusion, sondern Ihre Stimmung, die Ihre Sicht beeinflusst. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass es sich bei der Winterdepression um eine Erkrankung handelt, die Sie blind für Farben macht, Ihre visuelle Wahrnehmung verändert und die Welt...

Erkunden Sie sich selbst und entdecken Sie das unbekannte Selbst – Big Five Personality Test

Hatten Sie jemals das Gefühl, nicht zu wissen, wo Sie anfangen sollen? Wollten Sie schon immer Ihre Persönlichkeitsmerkmale verstehen, um Ihr Verhalten und Ihre Emotionen besser kontrollieren zu können? Wenn Sie mit „Ja“ geantwortet haben, hat der Big Five-Persönlichkeitstest möglicherweise die Antwort für Sie. !Bild Der Big-Five-Persönlichkeitstest ist eine häufig verwendete Methode zur Persönl...

Bedingungen der PsycTest-Benutzerregistrierungsvereinbarung

Aktualisierungszeitpunkt: 26. Juni 2023 Datum des Inkrafttretens: 26. Juni 2023 Respektierter Benutzer: Gerne können Sie PsycTest-Produkte auswählen und nutzen. PsycTest erinnert Sie daran, dass Sie bitte den gesamten folgenden Inhalt sorgfältig lesen, insbesondere die Bedingungen in Fettdruck oder auf andere angemessene Weise, um Ihre Aufmerksamkeit zu erregen, und sich bitte darauf konzentri...

Geraten Sie in Panik, wenn Sie in einem Aufzug gefangen sind? Die Ursachen und Methoden der Klaustrophobie werden Ihnen erklärt

Geraten Sie in Panik, wenn Sie in einem Aufzug gefangen sind? Die Ursachen und Methoden der Klaustrophobie werden Ihnen erklärt
Haben Sie jemals eine solche Situation erlebt, wenn Sie mit dem Aufzug fahren, der Aufzug plötzlich anhält und die Tür sich nicht öffnet, Sie große Angst haben, Ihr Herz schneller schlägt, Ihnen das Atmen schwerfällt und Sie am liebsten fliehen würden, aber das gibt es du kannst nichts machen? Wenn Sie sich so fühlen, leiden Sie möglicherweise an einer psychischen Störung namens Klaustrophobie. Wa...
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