🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Bir kabus oluştuğunda, istesek de istemesek de onunla yüzleşmek zorundayız.
Yaşamın akışı içinde büyük çoğunluğu bilinçaltından kaynaklanan rüyalar, çeşitli kabuslara verilen tepkiler aslında sorunla karşı karşıya kaldığımız açıyı doğrular niteliktedir. Kabus bizi en çok çarpıntıya uğratan şey mi?
Kabuslara göre stres tolerans indeksiniz nedir?
Şehirdeki hızlı yaşam, çalışan her insanı ciddi bir baskı altına sokuyor. Strese dayanma yeteneği olmadan, buna katlanmak zor olacaktır.
Şimdi strese dayanıklılık endeksinizi test edelim.
Tomboy nedir? Adından da anlaşılacağı gibi erkeğe benzeyen bir kadındır. Bu tip kadın, bir erkek gibi cesur, kendine güvenen ve geniş görüşlüdür. Bağımsız, arkadaş canlısı ve sadıktırlar. Herkes erkeksi bir mizaca sahip değildir ve pek çok kişi etrafındaki erkeksiyi kabul edemez. Bazen bir kadının kişiliği davranışlarıyla ortaya çıkmaz, çoğu zaman farkına bile varmadığı yerlerde, fark edilmeden va...
Geçtiğimiz günlerde dünyaca ünlü Brezilyalı seksoloji uzmanı Dr. Carmita Abdo, Londra'da en son SQ (Cinsel Bölüm) endeksini duyurdu.
Bu gösterge bir öz değerlendirme anketi şeklini alır ve esas olarak erkekleri hedef alır.
Bunun nedeninin erkeklerin çoğunlukla baskın konumda olmasına rağmen cinsiyet konusunda çok sınırlı anlayışa sahip olmaları olduğunu söyledi.
Bu test onların kendi durumların...
DASS-21 (Depresyon-Anksiyete-Stres Ölçeği), bireyin duygusal durumunu depresyon, anksiyete ve stres açısından değerlendirmek için kullanılan, yaygın olarak kullanılan bir öz bildirim ölçeğidir. Lovibond (1995) tarafından geliştirilmiş olup birçok araştırmada ve klinik uygulamada yaygın olarak kullanılmaktadır.
DASS-21 sırasıyla depresyon, anksiyete ve stresi değerlendiren üç alt ölçek içermektedi...
Kızgın mısın? “Sinirlilik katsayınızı” biliyor musunuz?
Psikolojide bir 'İrritabilite Katsayısı' (kısaca IQ) vardır. Bu, günlük yaşamınızda özümsediğiniz ve sakladığınız öfke ve kızgınlık miktarını ifade eder. Sayınız özellikle yüksekse, bu sizin için çok zararlı olabilir çünkü aksiliklere ve hayal kırıklıklarına aşırı tepki verirsiniz ve kızgınlığı durumu ele alma şeklinizi gözden düşürmek için ...
Bu ölçek hastanın günlük yaşam aktivitelerini yerine getirme yeteneğini değerlendirmek için kullanılır ve hastanın tedavi öncesi ve sonrası fonksiyonel iyileşmesini değerlendirmek için kullanılabilir. Hastanın olası yeteneklerine değil, hastanın gerçek günlük performansına dayanmaktadır.
Toplam puan 100 puandır. Puan ne kadar yüksek olursa, bağımsızlık o kadar iyi ve bağımlılık o kadar az olur. L...
Yaşam Olayları Stres Ölçeği, bireyin belirli bir süre boyunca yaşadığı yaşam olaylarının psikolojik stres düzeyleri üzerindeki etkisini değerlendirmek için kullanılan bir araçtır. Bu ölçek, bireyin çeşitli yaşam olaylarına karşı stres derecesini ve bu olayların sağlık ve refahı üzerindeki etkisini ölçmek için tasarlanmıştır.
Yaşam olayı stres ölçekleri genellikle bireyin iş, aile, ilişkiler, sağl...
Narsistik Kişilik Envanteri (NPI-56), bireyin narsisistik eğilimlerini değerlendirmek için yaygın olarak kullanılan bir psikometrik araçtır. 1979 yılında ABD Kaliforniya Üniversitesi'nden Profesör Ruskin tarafından tasarlandı ve geliştirildi. NPI, 'Narsist Kişilik Envanteri' anlamına gelir ve 56, testteki soru sayısını temsil eder.
NPI-56, deneklerin tutum ve davranışlarını bir dizi ifadeye dayal...
Zorbalık, bir öğrencinin veya bir grup öğrencinin kasıtlı olarak başka bir öğrenciyi fiziksel, sözlü, sosyal veya çevrimiçi olarak hedef aldığı okul ortamında meydana gelen kötü niyetli davranış olarak tanımlanır. Okullarda yaygın olarak görülen zorbalık durumlarından bazıları şunlardır:
1. Sözlü Zorbalık: En yaygın zorbalık türlerinden biridir. Başkalarının duygularını ve özgüvenini incitmek ama...
