Поиск статей: 压力测试

В быстро меняющемся современном обществе каждый может испытывать некоторый стресс. Психологический стресс относится к психологической реакции человека на неспособность человека адаптироваться к окружающей среде. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, семья, межличностные отношения и т. Д. Если вы чувствуете, что ваш психологический стресс относительно высок, не волнуйтесь: теп...

Вы когда-нибудь чувствовали депрессию, грусть или тревогу из-за какого-либо стресса или травмы в своей жизни? Если да, возможно, вы страдаете от ситуативной депрессии. Это распространенная психологическая реакция, которую можно облегчить при правильном лечении и уходе за собой. Ситуационная депрессия отличается от клинической депрессии и требует другого лечения. В этой статье объясняется разница ...

Как часто вы слышите поговорку о том, что вы должны с энтузиазмом относиться к своей работе, чтобы быть успешным и счастливым? Вы когда-нибудь чувствовали беспокойство и утомление, пытаясь найти или сохранить страсть к работе? Знаете ли вы, что страсть на работе – это не одно психологическое состояние, а имеет разные виды и последствия? В этой статье мы рассмотрим два разных вида страсти к работе:...

Были ли вы когда-нибудь в ситуации, когда вы встаете утром, смотрите в зеркало и понимаете, что ваши волосы в беспорядке, и это вас очень расстраивает. Вы можете подумать, что это потому, что вы плохо спали прошлой ночью или потому, что используете неправильный шампунь. На самом деле, у ваших волос может быть еще один секрет, который расскажет вам, насколько высок ваш уровень стресса. ! Волосы м...

Стресс – неизбежная часть нашей жизни, он может быть мотиватором или бременем. Какое влияние стресс оказывает на наше физическое и психическое здоровье? Как мы справляемся со стрессом? Передастся ли стресс следующему поколению? Эта статья раскроет вам секрет стресса с научной точки зрения. ! Стрессоры и реакции на стресс Стрессоры — это события, вещи или даже мысли, которые могут вызвать стрессо...

6 простых и эффективных эмоциональных упражнений, которые помогут вам лучше справляться со стрессом на работе, улучшить здоровье и повысить уровень счастья: 1. Практикуйте самоанализ и самоанализ каждый день. Это способ помочь вам распознать свое эмоциональное состояние и потребности. В начале или конце дня вы можете задать себе следующие вопросы: Как я себя чувствую сегодня? -С какими проблема...

Хотите узнать свою личность? Хотите узнать свой тип MBTI или какой из типов Эннеаграммы вы принадлежите? PsycTest — ваш лучший выбор! Мы предоставляем различные виды профессиональных психологических тестов и интересные тесты, которые помогут вам погрузиться в загадочный внутренний мир и понять особенности вашей личности, ее сильные и слабые стороны. Хотите ли вы изучить себя или помочь своей семье...

Что такое БДСМ-тестирование? В современном обществе БДСМ-тестирование постепенно стало популярной темой, особенно в области психологических исследований и эмоционального распознавания. БДСМ-тест также называют Тестом склонности к БДСМ и Тестом личностных качеств БДСМ. БДСМ-тест подходит не всем, но он предназначен для тех, кто хочет глубже понять свою роль. в интимных отношениях и их личных тенде...

PsycTest — бесплатная платформа психологического тестирования, которая поможет вам понять себя и других. Пройдите бесплатные психологические тесты, чтобы понять свои личностные качества и модели поведения, поделитесь результатами тестов с друзьями и заведите более тесные дружеские отношения. PsycTest также предоставляет массу информации, связанной с гороскопами, которая поможет вам лучше понять се...

Личностный тест MBTI — это инструмент оценки личности, основанный на теории психологических типов Юнга. Он делит людей на 16 различных типов личности, каждый тип обозначается 4 буквами. Личностный тест MBTI широко используется во всем мире, но существуют и некоторые разногласия, в основном по поводу его научности и точности. В последнее время темы, связанные с личностным тестом MBTI, стали горячей...