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Quer saber sobre sua saúde física? É razoável que você queira controlar seu peso? Você quer saber se a área de superfície do seu corpo é normal? Se sua resposta for sim, então há duas métricas importantes que você precisa saber: Índice de Massa Corporal (IMC) e Área de Superfície Corporal.
O que são IMC e área de superfície corporal?
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O IMC é calculado com base na relação entre altura e peso....
A psicologia é uma ciência que explora os fenômenos psicológicos humanos e as leis comportamentais. Envolve cognição humana, emoção, motivação, personalidade, sociedade, desenvolvimento e outros aspectos. Estudar psicologia pode nos ajudar a compreender melhor a nós mesmos e aos outros, e a melhorar a qualidade e a eficiência da vida e do trabalho.
No entanto, estudar psicologia também pode nos f...
Você costuma se sentir ansioso, ter dificuldade para respirar ou até mesmo ter ataques de pânico? Você quer se livrar dessas emoções dolorosas e encontrar paz e confiança? Nesse caso, você precisa aprender alguns exercícios respiratórios simples e eficazes que podem ajudá-lo a controlar sua respiração em momentos de alta ansiedade, reduzir o estresse e permitir que você enfrente melhor os desafios...
Você quer conhecer seu próprio tipo de personalidade? Você quer aprender sobre sua personalidade, talentos, interesses profissionais e preferências comportamentais? Agora, oferecemos um teste MBTI gratuito para ajudá-lo a explorar seu eu interior e descobrir seu verdadeiro eu.
O que é o teste MBTI?
MBTI é a abreviatura de Myers-Briggs Type Indicator, um teste usado para determinar o tipo psicoló...
Feliz Ano Novo! Neste novo ano cheio de esperança e desafios, todos precisamos de algum incentivo e apoio. Se um psicólogo viesse lhe enviar cumprimentos de Ano Novo, o que ele diria? Que linguagem e métodos usarão para expressar seus cuidados e desejos? De que ângulo e perspectiva eles verão você e sua vida?
Hoje vamos jogar um joguinho para ver como os psicólogos enviam cumprimentos de Ano Novo...
A música em inglês que melhor representa as características da personalidade MBTI Tipo 16
Para cada tipo de MBTI, escolha uma música em inglês que melhor represente as características daquele tipo e veja qual música é cantada para você.
INFP (Mediador) 'Imagine' de John Lennon
INFPs são frequentemente considerados idealistas, compassivos e criativos. Esta música explora os valores da paz, igual...
Você já passou por uma situação em que seu parceiro, parente, amigo ou colega de trabalho distorceu deliberadamente os fatos para fazer você pensar que tudo foi culpa sua, ou até mesmo duvidar de sua memória, percepção ou sanidade? Nesse caso, você pode ter sido vítima de uma forma de manipulação psicológica conhecida como gaslighting.
Qual é o efeito gaslighting?
O efeito gaslighting refere-se ...
Você já se sentiu envergonhado, inseguro ou oprimido quando outras pessoas o elogiaram por sua aparência, trabalho, talentos ou outros aspectos? Você sente que não merece ser elogiado ou está preocupado que o elogio possa pressionar você? Se sua resposta for sim, talvez você precise aprender a aceitar elogios com elegância.
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O elogio é uma forma positiva de comunicação que pode melhorar as rela...
A sugestão psicológica é uma técnica psicológica poderosa que pode torná-lo mais influente no social, no trabalho e na vida, e mais capaz de atingir seus objetivos. A sugestão psicológica refere-se ao uso de métodos implícitos e indiretos para influenciar a psicologia e o comportamento de outras pessoas. A sugestão muitas vezes faz com que outros ajam de certa maneira inconscientemente ou aceitem ...
Por que nos preocupamos com os gostos das outras pessoas?
Você costuma postar fotos, textos ou vídeos seus nas redes sociais e depois espera receber curtidas, comentários ou atenção de outras pessoas? Você acha que esses números refletem seu valor e popularidade? Você fica frustrado ou irritado porque recebe feedback negativo? Se sua resposta for sim, você não está sozinho. Neste artigo, explorar...