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कई मानसिक स्वास्थ्य और चिकित्सीय स्थितियों में अवसाद के समान लक्षण होते हैं जैसे थकान और नींद की समस्याएं - इसलिए आप सोच सकते हैं कि आपको अवसाद है जबकि वास्तव में ऐसा नहीं है।
यहां अवसाद, समान लक्षणों वाले विकारों और उन्हें अलग करने के तरीके के बारे में तथ्य दिए गए हैं।
अवसाद: मूल बातें
अवसाद एक सामान्य मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जो आपके महसूस करने, सोचने और व्यवहार करने के तरीके को प्रभावित कर...
चिंता विकार सामान्य मनोवैज्ञानिक विकार हैं जो लोगों को अत्यधिक चिंता, भय या घबराहट महसूस कराते हैं, जिससे उनके दैनिक जीवन और काम पर असर पड़ता है। यह लेख चिंता विकारों की परिभाषा, लक्षण, कारण, उपचार और रोकथाम के तरीकों का परिचय देगा, जिससे आपको इस मनोवैज्ञानिक समस्या को समझने और उससे निपटने में मदद मिलेगी।
चिंता विकार की परिभाषा
चिंता विकार एक प्रकार का लगातार, अत्यधिक, और अनुचित चिंता या भय है। ...
चिंता एक सामान्य भावनात्मक प्रतिक्रिया है जिसे हम सभी तब महसूस करते हैं जब हम तनाव, खतरे या कठिनाई का सामना करते हैं। हालाँकि, यदि चिंता अत्यधिक, लगातार या अनुचित है, तो यह हमारे जीवन और स्वास्थ्य की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकती है। इस समय हम चिंता विकारों से पीड़ित हो सकते हैं।
चिंता विकार एक मानसिक बीमारी है जो कई अलग-अलग प्रकारों और अभिव्यक्तियों में आती है। संयुक्त राज्य अमेरिका के आंकड़ों के...
अवसाद और चिंता से कैसे निपटें
अवसाद और चिंता दो अलग-अलग मनोदशा विकार हैं जो आपके शरीर और दिमाग पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। अवसाद के कारण आपका मूड लगातार ख़राब रहता है और जीवन के प्रति आपका उत्साह और प्रेरणा ख़त्म हो जाती है। चिंता आपको अनियंत्रित भय या चिंता का अनुभव कराती है जो आपकी दैनिक गतिविधियों और रिश्तों को प्रभावित करती है। कभी-कभी, आप एक ही समय में दोनों से पीड़ित हो सकते हैं। अवसा...
क्या आप कभी किसी ऐसे व्यक्ति से मिले हैं जो हमेशा सही और गलत को नजरअंदाज करता है, दूसरे लोगों की भावनाओं और अधिकारों की परवाह नहीं करता है, अक्सर झूठ बोलता है, धोखा देता है, चालाकी करता है या दूसरों को चोट पहुंचाता है, लेकिन कभी भी दोषी या पछतावा महसूस नहीं करता है? क्या वे बार-बार कानून तोड़ते हैं और परिणामों की जिम्मेदारी या चिंता के बिना खतरनाक या हिंसक व्यवहार में संलग्न होते हैं? क्या वे आत्म...
परिचय: कुछ लोग हमेशा अपनी बात दूसरों के सामने व्यक्त करना पसंद करते हैं, चाहे वे कोई भी तरीका इस्तेमाल करें। वे हिस्टेरियोनिक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर नामक मनोवैज्ञानिक समस्या से पीड़ित हो सकते हैं। यह समस्या उनके सामान्य जीवन और सामाजिक मेलजोल को प्रभावित करेगी। यह लेख आपको हिस्टेरियोनिक व्यक्तित्व विकार की परिभाषा, अभिव्यक्तियाँ और उपचार से परिचित कराएगा।
ऐतिहासिक व्यक्तित्व विकार क्या है?
!ऐतिहासि...
उत्तेजना अवसाद (एडी) एक विशेष प्रकार का अवसाद है, जो खराब मूड के अलावा, साइकोमोटर उत्तेजना और विचारों से पलायन के साथ भी होता है। इस विकार वाले मरीज़ अक्सर बेचैनी, चिड़चिड़ापन, आवेग, शत्रुता और अन्य व्यवहार प्रदर्शित करते हैं, जो उनके जीवन की गुणवत्ता और सामाजिक कार्यों को गंभीर रूप से प्रभावित करते हैं। उत्तेजनात्मक अवसाद द्विध्रुवी विकार, घबराहट विकार और आत्मघाती व्यवहार से निकटता से जुड़ा हुआ ह...
व्यक्तित्व विकार एक प्रकार की मानसिक बीमारी है जो किसी व्यक्ति की सोच, भावनाओं, व्यवहार और पारस्परिक संबंधों को प्रभावित करती है। बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर (बीपीडी) एक जटिल मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जिसकी मुख्य विशेषताएं रिश्तों, आत्म-छवि, मनोदशा और व्यवहार में महत्वपूर्ण अस्थिरता हैं। इस विकार में अक्सर रोगी के जीवन के कई पहलू शामिल होते हैं, और रोगी संभावित अस्वीकृति और परित्याग के प्रति अ...
तनाव हमारे जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा है, यह प्रेरक या बोझ हो सकता है। तनाव का हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव पड़ता है? हम तनाव से कैसे निपटें? क्या तनाव अगली पीढ़ी तक जाएगा? यह लेख आपको वैज्ञानिक दृष्टिकोण से तनाव का रहस्य बताएगा।
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तनावकारक और तनाव प्रतिक्रियाएँ तनावकारक घटनाएँ, चीज़ें या यहाँ तक कि विचार भी हैं जो तनाव प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं। तनाव चुनौतीपूर्ण अनुभव ...
ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (एएसडी) क्या है?
ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (एएसडी) एक न्यूरोडेवलपमेंटल डिसऑर्डर है जिसमें ऑटिज्म के विभिन्न प्रकार और डिग्री शामिल हैं। ऑटिज़्म के मुख्य लक्षण सामाजिक संचार हानि, भाषा संचार हानि और दोहरावदार रूढ़िबद्ध व्यवहार हैं। ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम विकार व्यापक रूप से फैले हुए हैं, और कुछ लोगों में केवल हल्के लक्षण हो सकते हैं, जबकि अन्य में गंभीर हानि हो सकती है। ऑटि...