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मनोवैज्ञानिक लचीलापन स्केल आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन उपकरण है जिसका उपयोग तनाव, प्रतिकूल परिस्थितियों और चुनौतियों का सामना करने और उबरने की किसी व्यक्ति की क्षमता को मापने के लिए किया जाता है। यह शोधकर्ताओं और नैदानिक पेशेवरों को व्यक्तियों की मनोवैज्ञानिक अनुकूलनशीलता और कठिन परिस्थितियों में मुकाबला करने की रणनीतियों को समझने में मदद करता है।
मानसिक दृढ़ता के पैमा...
'सेल्फ-रेटिंग लक्षण स्केल SCL90' दुनिया में सबसे प्रसिद्ध मानसिक स्वास्थ्य परीक्षण पैमानों में से एक है और वर्तमान में मानसिक विकारों और मानसिक बीमारियों के लिए सबसे व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला बाह्य रोगी परीक्षण पैमाना है।
एससीएल-90 (लक्षण जांच सूची-90) आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला लक्षण स्व-रेटिंग पैमाना है। इसे 1975 में संकलित किया गया था। इसके लेखक एलआर डेरोगैटिस हैं। इसे कभी-कभ...
यह अब तक विकसित सबसे सटीक मनोवैज्ञानिक परीक्षण है, जो प्रश्नों की एक श्रृंखला के आपके उत्तरों के माध्यम से आपके सच्चे आंतरिक स्व को प्रकट करता है। परीक्षणों का यह सेट प्रेम दृष्टिकोण, साथी चयन, वर्तमान स्थिति संज्ञान, व्यक्तित्व लक्षण, आत्म-मूल्यांकन और उपयुक्त करियर इत्यादि जैसे पहलुओं को कवर करेगा, ताकि आपको खुद को अधिक व्यापक रूप से समझने में मदद मिल सके।
इस परीक्षण में, आपको अपनी व्यक्तिगत प्...
1996 में, एफपीए पर्सनैलिटी कलर के संस्थापक, ले जिया पहली बार व्यक्तित्व वर्गीकरण की अवधारणा के संपर्क में आए और इससे प्रभावित हुए, इसके बाद उन्होंने व्यक्तित्व विश्लेषण के क्षेत्र में उतरना शुरू किया।
एफपीए (चार-रंग व्यक्तित्व विश्लेषण) का व्यक्तित्व रंगों का चार-रंग वर्गीकरण हिप्पोक्रेट्स के चार-तरल सिद्धांत पर आधारित है। प्राचीन ग्रीस में हिप्पोक्रेट्स ने सिद्धांत दिया था कि 'कोई भी दो लोग बिल्...
लोगों को आकर्षित करना हर लड़की की चाहत होती है। आप जानते हैं, किसी व्यक्ति के पास कनेक्शन का व्यापक नेटवर्क है या नहीं, यह कई पहलुओं पर निर्भर करता है, जैसे आत्मीयता, विचारशीलता, संचार कौशल... जब आपको पता चलता है कि आप लोकप्रिय क्यों नहीं हैं। क्या मैं इसे एक-एक करके ठीक कर सकता हूं, इसलिए पहले ज्यादा न सोचें, आत्म-चिंतन में व्यस्त रहें, खुश लड़कियों के लिए इस सर्वांगीण पहचान परीक्षण को धैर्यपूर्व...
कार्यस्थल पर लोगों के मन को स्थिर करने के दो नियम हैं। एक है पदोन्नति और दूसरा है वेतन वृद्धि। यदि आप इन दो शर्तों को पूरा नहीं कर सकते हैं, तो आप कार्यस्थल पर कड़ी मेहनत कैसे कर सकते हैं? पदोन्नति की गुंजाइश के बिना, यह अपरिहार्य है कि आपके मन में इस्तीफा देने और छोड़ने का विचार आएगा। कार्यस्थल पर जीवित रहने के लिए, हमें न केवल कड़ी मेहनत करनी चाहिए, बल्कि यह भी पता होना चाहिए कि अपने करियर की यो...
बदमाशी को स्कूल के माहौल में होने वाले दुर्भावनापूर्ण व्यवहार के रूप में परिभाषित किया गया है जिसमें एक छात्र या छात्रों का एक समूह जानबूझकर दूसरे छात्र को शारीरिक, मौखिक, सामाजिक या ऑनलाइन निशाना बनाता है। यहाँ स्कूलों में कुछ सामान्य बदमाशी स्थितियाँ हैं:
1. मौखिक बदमाशी: यह बदमाशी के सबसे आम रूपों में से एक है। इसमें दूसरों की भावनाओं और आत्मसम्मान को ठेस पहुंचाने के लिए उपहास, अपमान, निरादर औ...
सारासन टेस्ट चिंता स्केल (टीएएस) 1978 में संयुक्त राज्य अमेरिका में वाशिंगटन विश्वविद्यालय के मनोविज्ञान विभाग में एक प्रसिद्ध नैदानिक मनोवैज्ञानिक प्रोफेसर इरविन जी सारासन द्वारा संकलित किया गया था। यह वर्तमान में अंतरराष्ट्रीय स्तर पर व्यापक रूप से उपयोग किया जाने वाला सबसे प्रसिद्ध परीक्षण चिंता परीक्षण है परीक्षा या परीक्षण स्थितियों के दौरान किसी व्यक्ति द्वारा अनुभव की जाने वाली चिंता के स्त...
मनोवैज्ञानिक सहनशक्ति से तात्पर्य किसी व्यक्ति की सकारात्मक दृष्टिकोण, भावनात्मक स्थिरता, मजबूत आत्म-नियमन क्षमता, आसानी से नकारात्मक भावनाओं से प्रभावित न होने और कठिनाइयों, असफलताओं, दबाव और अन्य नकारात्मक कारकों का सामना करने पर कठिनाइयों को दूर करने और दूर करने की क्षमता से है। ज़िंदगी। । मजबूत मनोवैज्ञानिक सहनशक्ति वाले लोग चुनौतियों और प्रतिकूल परिस्थितियों का बेहतर ढंग से सामना कर सकते हैं ...
क्या आप अपने व्यक्तित्व के गुणों और व्यक्तित्व को अच्छी तरह जानते हैं? यह पूछना मेरे लिए थोड़ा साहसपूर्ण है। कौन स्वयं को नहीं जानता? हालाँकि, ऐसे भी कई लोग हैं जो वास्तव में खुद को अच्छी तरह से नहीं जानते हैं और यह नहीं जानते हैं कि उनका व्यक्तित्व किस प्रकार का है, कभी-कभी वे ऐसे होते हैं और कभी-कभी वे ऐसे होते हैं। शायद! आइए कुछ परीक्षण करें! देखें कि क्या यह परीक्षण आपके परीक्षण के समान है! चल...
