🪧 Ganti tab untuk menemukan lebih banyak! Jika Anda tidak dapat menemukan yang Anda inginkan, Anda dapat meninggalkan pesan dan kami akan menambahkannya sesegera mungkin.
Umpan balik segera
Persepsi stres mengacu pada kemampuan tubuh manusia untuk merasakan dan merasakan stres. Stres mengacu pada berbagai kekuatan atau kondisi yang mempengaruhi keadaan psikologis dan fisiologis tubuh. Kekuatan atau kondisi ini dapat berupa rangsangan stres dari lingkungan eksternal atau faktor psikologis, emosional atau fisiologis internal. Persepsi dan persepsi orang tentang stres dapat dilakukan de...
Kemampuan untuk menghadapi stres adalah kemampuan psikologis yang sangat penting, karena dalam kehidupan, kita sering menghadapi berbagai tekanan dan tantangan, seperti tekanan kerja, tekanan akademik, tekanan interpersonal, tekanan keluarga, dll. Jika tekanan ini tidak dapat ditangani secara efektif, mereka mungkin memiliki dampak negatif pada kesehatan fisik dan mental kita. Berikut adalah beber...
Dalam masyarakat modern yang serba cepat, semua orang mungkin mengalami tekanan. Stres psikologis mengacu pada reaksi psikologis yang disebabkan oleh ketidaksepakatan individu dengan lingkungan. Ini dapat datang dari berbagai faktor, seperti pekerjaan, keluarga, hubungan interpersonal, dll. Jika Anda merasa bahwa Anda berada di bawah banyak tekanan psikologis, jangan khawatir. Sekarang ada tes psi...
Tes tingkat stres mental adalah alat yang digunakan untuk menilai tingkat stres mental individu. Setiap orang dapat menahan tekanan secara berbeda, jadi Anda harus belajar untuk 'meresepkan obat yang tepat', pertama -tama menganalisis berapa banyak tekanan yang dapat Anda tahan, kemudian temukan akar akar penyebab dan lepaskan stres. Tes tingkat stres mental dapat membantu Anda memahami toleransi ...
Kuesioner Gaya Coping Sederhana (SCSQ) adalah alat psikometrik yang disusun oleh Zhang Yukun dan Yaning. Kuesioner bertujuan untuk mengevaluasi metode koping yang digunakan individu saat menanggapi stres, termasuk dua dimensi: respons positif dan respons negatif. Melalui kuesioner ini, kita dapat memahami kecenderungan psikologis seseorang dan strategi koping ketika menghadapi stres dan kesulitan,...
Stres mengacu pada reaksi emosional dari ketegangan fisik dan mental dan kecemasan yang dirasakan orang ketika menghadapi tantangan atau kebutuhan. Stres dapat berasal dari berbagai faktor, seperti pekerjaan, akademisi, hubungan interpersonal, kesehatan, dan ekonomi. Stres sedang dapat merangsang antusiasme dan kreativitas orang, tetapi stres yang berlebihan dapat memiliki efek fisik dan psikologi...
Ada orang yang meledak-ledak saat emosinya muncul, ada pula yang setenang udara. Anda termasuk yang mana? Seberapa kuat “kendali emosi” Anda? Ikuti tes ini untuk melihat apakah Anda adalah juru mudi dalam badai emosi, atau perahu yang hanyut mengikuti arus. Nilailah kendali emosi Anda secara ilmiah melalui serangkaian 10 pertanyaan tes psikologi ini. Pahami pola reaksi Anda sendiri dalam menghadap...
Berapa banyak tekanan yang bisa ditanggung kepribadian Anda? Apakah Anda tertarik pada persaingan dan tantangan yang sengit, atau apakah Anda bersedia puas dengan status quo, tidak menjadi giat, atau apakah Anda melarikan diri dari kenyataan dan tidak menerima tekanan? Lakukan tes ini dan Anda akan tahu. Anda hanya perlu menjawab 'ya' atau 'tidak'. Harap jawab dengan reaksi pertama Anda.
Orang -orang dalam pekerjaan dan kehidupan yang sibuk. Jika hubungan interpersonal di tempat kerja menjadi rumit dan tugas kerja masih dalam masalah, itu pasti akan menambah tekanan baru bagi orang -orang. Bisakah Anda menangani semua ini dengan tenang di bawah pegunungan ini?
Tidak dapat dihindari bahwa Anda akan menemukan periode rendah dalam hidup Anda. Dalam menghadapi situasi seperti itu, reaksi dan tanggapan setiap orang berbeda. Harap bayangkan situasi berikut dan pilih jawaban terdekat untuk mengungkapkan sifat kepribadian Anda dan mengatasi selama posisi terendah.
