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Impressions immédiates
La perception du stress fait référence à la capacité du corps humain à sentir et à ressentir le stress. Le stress fait référence à diverses forces ou conditions qui affectent l'état psychologique et physiologique du corps. Ces forces ou conditions peuvent être des stimuli de stress de l'environnement externe ou des facteurs psychologiques, émotionnels ou physiologiques internes. La perception et l...
La capacité de faire face au stress est une capacité psychologique très importante, car dans la vie, nous sommes souvent confrontés à diverses pressions et défis, tels que la pression de travail, la pression académique, la pression interpersonnelle, la pression familiale, etc. Si ces pressions ne peuvent pas être gérées efficacement, elles peuvent avoir un impact négatif sur notre santé physique e...
Dans une société moderne au rythme rapide, tout le monde a peut-être subi une certaine pression. Le stress psychologique fait référence à la réaction psychologique causée par le désaccord d'un individu avec l'environnement. Cela peut provenir de divers facteurs, tels que le travail, la famille, les relations interpersonnelles, etc. Si vous sentez que vous subissez beaucoup de pression psychologiqu...
Le test de niveau de stress mental est un outil utilisé pour évaluer les niveaux de stress mental des individus. Tout le monde peut résister à la pression différemment, vous devez donc apprendre à 'prescrire le bon médicament', analyser d'abord la pression que vous pouvez résister, puis trouver davantage la cause profonde et soulager le stress. Les tests de niveau de stress mental peuvent vous aid...
Le questionnaire de style d'adaptation simplifié (SCSQ) est un outil psychométrique compilé par Zhang Yukun et Yaning. Le questionnaire vise à évaluer les méthodes d'adaptation que les individus utilisent lorsqu'ils répondent au stress, y compris deux dimensions: réponse positive et réponse négative. Grâce à ce questionnaire, nous pouvons comprendre les tendances psychologiques d'une personne et l...
Le stress fait référence aux réactions émotionnelles de la tension physique et mentale et de l'anxiété que les gens ressentent face à des défis ou des besoins. Le stress peut provenir de divers facteurs, tels que le travail, les universitaires, les relations interpersonnelles, la santé et l'économie. Le stress modéré peut stimuler l'enthousiasme et la créativité des gens, mais un stress excessif p...
Certaines personnes explosent lorsque leurs émotions surgissent, tandis que d’autres sont aussi calmes que l’air. À laquelle appartenez-vous ? Quelle est la force de votre « contrôle émotionnel » ? Faites ce test pour voir si vous êtes le timonier dans une tempête émotionnelle ou un bateau à la dérive avec la marée. Évaluez scientifiquement votre contrôle émotionnel grâce à cet ensemble de tests p...
Quelle pression votre personnalité peut-elle supporter? Vous aimez la concurrence et les défis féroces, ou êtes-vous prêt à vous contenter du statu quo, à ne pas être entreprenant, ou échappez-vous à la réalité et à ne pas accepter la pression? Faites ce test et vous le saurez. Il vous suffit de répondre 'oui' ou 'non'. Veuillez répondre avec votre première réaction.
Les gens sont dans un travail et une vie occupées. Si les relations interpersonnelles sur le lieu de travail deviennent compliquées et que les tâches de travail sont encore en difficulté, cela ajoutera sans aucun doute une nouvelle pression aux gens. Pouvez-vous gérer tout cela calmement sous ces montagnes?
Il est inévitable que vous rencontriez une faible période de votre vie. Face à une telle situation, les réactions et les réponses de chacun sont différentes. Veuillez imaginer la situation suivante et choisir la réponse la plus proche pour révéler vos traits de personnalité et faire face pendant les bas.
