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面接で期待給与について尋ねられたとき、妥当なオファーはいくらですか?良い給料を交渉する方法を教える 3 つのステップ
もうすぐ年末が近づいており、待遇を良くしたいという理由だけで、年末以降の転職や転職を躊躇する人も多いですが、誰もが転職するかどうかを決める最大の理由は交渉ができるかどうかです。面接時の給料が良くなる。一部のネチズンは、自分はリベラルアーツ大学を卒業したばかりで、エレクトロニクス会社に面接に行ったところだとネットに投稿しました。学士も持っておらず、経験もありませんでしたが、給料が高すぎて入学できないのではないかと心配なので、ネットユーザーの意見を聞きます。
この記事が暴露された後、一部のネチズンは「会社が交渉するのだから、当初のPOは予想よりも高い給与を提示するはずだ」と考えていたが、別のネチズンは「ほとんどのネチズンは求人サイトに掲載されている給与から交渉を始めることができる」と考えていた。 「転職する価値は少なくとも元の給与の1.2~1.5倍である」 「転職には1.5倍の給与を求めるの...
オフィスにおける 16 人の MBTI パーソナリティの本当の姿を明らかにする
16 人の MBTI パーソナリティが同じ会社で働いていたらどうなるかご存知ですか?今日は、この興味深いトピックを公開し、あなたの同僚や上司があなたと同じように考えているかどうかを見てみましょう。
MBTI とは
MBTI は心理学に基づいた性格分類法で、人間の性格を 4 つの文字で 4 つの側面に分けて表します。
外向性 (E) または内向性 (I): 人々が外界とのコミュニケーションを好むか、自分の内なる世界を好むかを示します。
感情 (S) または直感 (N): 人々が具体的な事実や詳細に依存するか、それとも抽象的な概念や想像力に依存するかを示します。
思考 (T) または感情 (F): 人々が論理と合理性を使用して意思決定を行う傾向があるか、それとも感情と価値観を使用して意思決定を行う傾向があるかを示します。
判断 (J) または認識 (P): 人々が計画と秩序を好むか、柔軟...
なぜ心理学を学ぶと3つの考え方が崩れてしまうのでしょうか?それは、これらの驚くべき真実を発見できるからです。
心理学は、人間の認知、感情、動機、性格、社会、発達などの側面を含む、人間の心理現象と行動法則を研究する科学です。心理学を学ぶことは、自分自身や他者をより深く理解し、生活や仕事の質と効率を向上させるのに役立ちます。
しかし、心理学を学ぶと、本来当たり前だと思っていたことに疑問を感じたり、混乱したり、自分の3つの見方(世界観、人生観、価値観)が覆されることもあります。なぜなら、心理学は表面の下に隠されているいくつかの真実を明らかにし、人間の心理の複雑さと多様性、そして人間の行動の不確実性と可塑性を見ることを可能にするからです。
この記事では、「3つの考え方を破壊する」可能性のある心理学の理論と実験、そしてそれらの啓発と私たちにとっての意義を紹介します。読書中はオープンかつ批判的な心を持ち、どのような観点も簡単に受け入れたり拒否したりせず、多角的に理解して分析するよう努めてください。
!心...
あなたは携帯電話依存症に苦しんでいますか?大人でも直視できない9つの真実!
あなたは毎日携帯電話から離れられませんか?いつも携帯電話を使って Weibo を閲覧したり、ビデオを見たり、ゲームをしたりしますか?携帯電話がなかったら何も楽しめないと思いますか?もしそうなら、あなたはすでに携帯電話依存症に苦しんでいる可能性があります。携帯電話依存は現代の精神疾患であり、生活、勉強、健康に多大な害をもたらします。携帯電話依存がどれほど恐ろしいかを知りたいですか?騙されたのではないかと思いませんか?携帯電話依存症から抜け出す方法を知りたいですか?この記事はあなたに役立つかもしれません!
携帯電話依存とは何ですか?
携帯電話依存症とは、携帯電話の過剰な使用や、携帯電話への強い依存感を伴い、通常の生活、勉強、仕事、社交などが不可能になる精神疾患を指します。携帯電話依存症の人は、携帯電話が手元にないと、不安、落ち着きのなさ、孤独、無力感を感じ、幻聴や幻覚、その他の症状を経験す...
MBTI タイプ 16 の心理年齢、あなたはどれですか?ぜひ試してみてください!
あなたの精神年齢は実年齢と同じですか?自分がとても成熟していると感じることもあれば、とてもナイーブだと感じることもありますか?精神年齢が性格タイプと大きく関係していることをご存知ですか?今日は、非常に人気のある MBTI の 16 の性格タイプを見ていきます。あなたもその 1 つです。
無料の MBTI 性格テストの最新中国語版
MBTI Type 16は、あなたの性格特性、長所と短所、さらにはあなたに合った仕事や恋愛を理解するのに役立つ非常に人気のある心理テストです。 MBTI タイプ 16 の性格は、内向性または外向性、直観または感情、思考または感情、判断または知覚の 4 つの側面に従って分類されます。誰もが独自の性格タイプを持っており、INTJ、ESFP などの 4 文字で構成されます。
自分の性格タイプがまだわからない場合でも、MBTI 無料テスト リンク をクリックして簡単...
あなたは知っていますか?あなたのうつ病は腸に関係があるかもしれません!プロバイオティクスと呼ばれるものは気分を変えることができます。
うつ病は、米国で 1,700 万人以上の成人と 320 万人以上の若者が罹患している一般的な心理的問題であり、全員が重度のうつ病に苦しんでいます。このような人々にとって、効果的な治療法を見つけるのは簡単ではありません。幸いなことに、科学者たちはうつ病患者をより早く、より少ない副作用で立ち直らせることを目的としたいくつかの新しい方法を模索しています。
現時点では、医師はどの薬があなたに最適であるかを確信していません。そのため、うつ病患者の多くは、適切な薬を見つける前に複数の薬を試しています。
ほとんどの抗うつ薬(医師がうつ病の治療に通常使用する種類の薬)は、効果が出るまでに数週間、場合によっては数か月かかります。つまり、治療が効果があるかどうかを知るまでに長い時間がかかることになります。さらに、数種類の薬を試しても約30%の人が症状が改善しません。医師はこの状態を治療抵抗性うつ病と呼んで...
あなたの身体の健康状態はどうですか? BMIと体表面積を素早く測定
自分の体の健康状態について知りたいですか?体重をコントロールしたいと思うのは当然ですか?自分の体表面積が正常かどうか知りたいですか?答えが「はい」の場合、Body Mass Index (BMI) と 体表面積 という 2 つの重要な指標を知っておく必要があります。
BMI と体表面積とは何ですか?
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BMIは身長と体重の比率に基づいて計算され、体重が身長に適しているか、肥満か痩せているかを反映します。 BMIの計算式は「BMI = 体重(kg) / 身長(m)^2」です。
体表面積は、身長と体重、年齢、性別などの要素に基づく総合的な評価であり、体表面積と体重の関係、および栄養失調または栄養過剰の問題があるかどうかを反映できます。体表面積を計算するには多くの公式があります。簡単な公式の 1 つは、「BSA = [体重 (kg) x 身長 (cm) / 3600]^1/2」です。...
あなたの髪があなたに与えているのです!髪の毛であなたのストレスレベルを測ってみませんか?
朝起きて鏡を見て、髪がボサボサであることに気づき、とても不快になったという状況に陥ったことはありませんか。昨夜よく眠れなかったから、または間違ったシャンプーを使ったからだと思うかもしれません。実際、あなたの髪にはストレスレベルの高さを示す別の秘密があるかもしれません。
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髪の毛は薬物やストレスを感知することができます
おそらくご存知のとおり、髪の毛を使用して、人が薬物を使用しているかどうかを検出できます。これは、人が薬を服用すると、薬の成分が血流に入り、髪に吸収されるためです。髪の毛の伸びる速度は1か月に約1センチメートルなので、髪の毛のさまざまな部分を分析することで、その人が過去にどのような薬をどれだけ服用したかを知ることができます。
しかし、あまり知られていないかもしれませんが、髪の毛も人のストレスレベルを検出できるということです。これは、人がストレスを受けると、コルチゾール...
睡眠姿勢があなたの健康を決定します。正しく眠れているかどうかを確認してください。
あなたは知っていますか?毎日の睡眠方法は、身体的および精神的な健康に影響を与える可能性があります。睡眠姿勢が異なれば、肩、首、背骨に与える影響も異なります。より快適かつ健康的に眠りたいなら、寝姿勢に注意を払う必要があります。この記事では、自分に最適な寝姿勢の選び方と、寝姿勢を改善するための枕の使い方を紹介します。寝相で異性との相性がわかる面白い心理テストも!ぜひ読んでみてください!
睡眠時の姿勢が重要なのはなぜですか?
良い姿勢を保つことが非常に重要であると聞いたことがあるかもしれません。そうすることで自信が持てるようになるだけでなく、健康にもなります。立っている、座っている、横になっているなど、姿勢が正しくないと、筋肉や靭帯を損傷する可能性があります。
正しい姿勢はバランスを維持し、足に体重を分散するのに役立ちます。こうすることで、運動やウォーキングの際に、より柔軟で安定した状態に...
気分が視力に影響しますか?冬季うつ病の驚くべき影響を科学者が明らかに
冬に見える世界は夏よりも暗く、色彩が少ないことに気づいたことはありますか?これはあなたの錯覚ではなく、あなたの気分が視力に影響を与えている可能性があります。科学者たちは、冬季うつ病は色が見えなくなり、視覚認識が変化し、世界が灰色に見える症状であることを発見しました。
冬季うつ病とは何ですか?
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冬季うつ病は冬季にのみ発生し、他の季節には消失する特殊なタイプのうつ病です。冬季うつ病に苦しむ人は、冬の間に悲しみ、無力感、孤独、不安、興味の喪失、睡眠困難などの症状を経験することがあります。冬季うつ病の原因は完全には明らかではありませんが、一説には冬の日照不足が関係しているのではないかと言われています。日光は私たちの体に「メラトニン」と呼ばれるホルモンを生成させる可能性があるため、このホルモンは体内時計を調節し、正常な睡眠と気分を維持することができます。日光が少なくなると、メラトニンが過剰...