🪧 Переключайте вкладки, чтобы узнать больше! Если вы не можете найти то, что хотите, вы можете оставить сообщение, и мы добавим его как можно скорее.
Немедленная обратная связь
Китайский Новый год — самый важный праздник года, а также время, когда лучше всего отражаются различия в характерах людей. У людей с разными типами MBTI очень разные способы и менталитет празднования Нового года. Сегодня мы рассмотрим разные состояния людей Е и Я во время китайского Нового года. К какому типу людей вы относитесь?
E человек: энтузиазм и веселый, любит быть оживленным.
Люди E, то ...
С Новым Годом! В этом новом году, полном надежд и проблем, нам всем нужна поддержка и ободрение. Если бы психолог пришел поздравить вас с Новым годом, что бы он сказал? Какой язык и методы они будут использовать, чтобы выразить свою заботу и пожелания? Под каким углом и с какой точки зрения они будут смотреть на вас и вашу жизнь?
Сегодня мы поиграем в небольшую игру, чтобы увидеть, как психологи ...
Вы когда-нибудь считали, сколько часов вы работаете в неделю? Вы работали сверхурочно? Включили ли вы ответы на телефонные звонки и сообщения? Это все работа, но она также отнимает ваше личное время.
Работа вокруг вас постоянно, сколько времени у вас осталось в жизни?
!
Как сбалансировать работу и жизнь
Баланс между работой и личной жизнью — это способность хорошо справляться с работой, семьей...
У каждого из нас есть вещи, которые мы любим или хотим делать. Но действительно ли мы понимаем свои собственные предпочтения и мотивы? Действительно ли мы любим то, что делаем? Иногда на нас могут влиять внешние факторы, такие как деньги, репутация, социальное давление и т. д., и мы игнорируем свой внутренний голос. Чтобы помочь нам лучше понять себя, я представляю вам ряд классических мысленных э...
Как сделать свою жизнь более качественной, значимой и счастливой в эту эпоху стремительных перемен? Это вопрос, над которым думают многие. В этой статье рассказывается о некоторых методах, которые помогут вам улучшить свои способности управлять жизнью, способность инвестировать внимание, способность к самостоятельному заработку и способность к рациональному потреблению. Эти методы проверены на пра...
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, стала ли бы ваша жизнь счастливее, если бы вы могли жить своим истинным цветом? Задумывались ли вы когда-нибудь о том, стала бы ваша жизнь более интересной, если бы вы могли изменить некоторые из своих решений? Задумывались ли вы когда-нибудь о том, была бы ваша жизнь более совершенной, если бы вы могли избежать сожалений?
!
Если у вас есть такие мысли, то ...
Депрессия — распространенная психологическая проблема, от которой страдают более 17 миллионов взрослых и 3,2 миллиона подростков в США, каждый из которых страдает от тяжелой депрессии. Для этих людей найти эффективное лечение непросто. К счастью, ученые изучают некоторые новые возможности, направленные на то, чтобы помочь людям с депрессией встать на ноги быстрее и с меньшим количеством побочных э...
Были ли вы когда-нибудь в ситуации, когда вы встаете утром, смотрите в зеркало и понимаете, что ваши волосы в беспорядке, и это вас очень расстраивает. Вы можете подумать, что это потому, что вы плохо спали прошлой ночью или потому, что используете неправильный шампунь. На самом деле, у ваших волос может быть еще один секрет, который расскажет вам, насколько высок ваш уровень стресса.
!
Волосы м...
Вы когда-нибудь чувствовали, что ваша работа вам не подходит или вы не знали, каковы ваши карьерные цели? Хотите понять свою карьерную мотивацию и то, как сделать лучший выбор карьеры, исходя из ваших ценностей и способностей?
Если ваш ответ «да», то вам, вероятно, необходимо понять важную концепцию: якоря карьеры.
!
Что такое карьерный якорь?
Карьерные якоря — это теория, предложенная организ...
вы знаете? То, как вы спите каждый день, может повлиять на ваше физическое и психическое здоровье. Различные положения сна по-разному влияют на ваши плечи, шею и позвоночник. Если вы хотите спать более комфортно и здорово, то вам необходимо обратить внимание на положение во время сна. Эта статья покажет вам, как выбрать позу для сна, которая лучше всего подходит для вас, и как использовать подушки...