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हाल के वर्षों में, पश्चिम में सकारात्मक मनोविज्ञान के उदय के साथ, अधिक से अधिक विद्वानों ने लोगों के जीवन की खुशी पर अधिक ध्यान देना शुरू कर दिया है।
कुछ अध्ययनों में पाया गया है कि 20 से 80 वर्ष की आयु समूह में, जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, व्यक्तिगत व्यक्तिपरक कल्याण धीरे-धीरे कम होता जाता है। दूसरे शब्दों में, 20 वर्ष की आयु में कॉलेज के छात्रों का व्यक्तिपरक कल्याण चरम स्तर पर होना चाहिए। हालाँकि...
सहज रूप से बोलना, पसंद करना और प्यार करना बेशक अलग-अलग हैं। हम कई लोगों को पसंद कर सकते हैं, लेकिन उनमें से केवल कुछ विशिष्ट लोगों से ही प्यार करते हैं। हमारे लिए प्यार और पसंद को परिभाषित करना मुश्किल है। यहां तक कि प्यार भी एक जटिल और बहुआयामी अनुभव है। तो, प्यार और प्यार में क्या अंतर है?
पसंद और प्यार दो अलग-अलग भावनात्मक अभिव्यक्तियाँ हैं, और डिग्री और प्रकृति में कुछ अंतर हैं। यहां कुछ सामा...
जब हम खुशी के बारे में बात करते हैं तो हम गहन चिंतन की स्थिति में आ जाते हैं। यह एक प्रकार की आंतरिक संतुष्टि, जीवन का सकारात्मक मूल्यांकन और एक ऐसा लक्ष्य है जिसका अनुसरण हर कोई करता है। ख़ुशी कोई साधारण अवधारणा नहीं है, बल्कि एक जटिल मनोवैज्ञानिक अवस्था है जो कई कारकों से प्रभावित होती है।
इस भागदौड़ भरी दुनिया में हम अक्सर अपनी आंतरिक जरूरतों को नजरअंदाज कर देते हैं। हम भौतिक सफलता, सामाजिक स्...
कुछ लोग पूरे वर्ष आनंद मनाते हैं, और इतने खुश होते हैं कि वे लोगों को ईर्ष्यालु बना देते हैं; अन्य लोग पूरे वर्ष दुर्भाग्य में जीवित रहने के लिए संघर्ष करते हैं, उनके साथ दुःख छाया रहता है और अधिकांश लोग खुशी और उदासी का मिश्रण होते हैं। कठिनाई, ख़ुशी और मिठास एक साथ मिलकर इस पाँच-स्वाद वाले जीवन का निर्माण करते हैं। कुछ लोग कहते हैं कि आज की कड़वाहट कल की मिठास की तैयारी है तो अगले साल आपका ख़ुशी...
पश्चिमी मनोविज्ञान ने 40 से अधिक वर्षों से जीवन में अर्थ पर अनुभवजन्य शोध किया है। विशेष रूप से सकारात्मक मनोविज्ञान आंदोलन के उदय के साथ, जीवन के अर्थ पर शोध में पुनर्जागरण देखा गया है। जीवन में अर्थ को मनोवैज्ञानिक कल्याण का एक महत्वपूर्ण घटक और/या स्रोत माना जाता है। बड़ी संख्या में अनुभवजन्य अध्ययनों से पता चला है कि जीवन में अर्थ परीक्षा की चिंता को कम करने, बीमारी से निपटने और तनाव विनियमन म...
सामान्यतया, जोड़े हमेशा एक-दूसरे को चोट पहुँचाते हैं, और इसका एक बड़ा कारण यह है कि हमारा वैवाहिक EQ बहुत कम है।
कम भावनात्मक बुद्धिमत्ता वाले जोड़े संवाद करने में अच्छे नहीं होते, एक-दूसरे की भावनाओं को समझने में अच्छे नहीं होते, और छोटे-मोटे झगड़ों को समय पर हल करने में अच्छे नहीं होते, जिससे विवाह में खुशी बहुत कम हो जाती है।
उच्च भावनात्मक बुद्धिमत्ता वाले विवाह में, पति और पत्नी दोनों अक्सर...
वे कहते हैं कि एक पंख वाले पक्षी एक साथ झुंड में आते हैं, इसलिए स्वाभाविक रूप से लोग एक साथ झुंड में आते हैं। किसी व्यक्ति का व्यक्तित्व उसके दोस्त बनाने के तरीके को कुछ हद तक प्रभावित करता है कि वह किस तरह के लोगों को पसंद करता है और किस तरह के लोगों के साथ जुड़ने को तैयार है, यह सब उसके व्यक्तित्व से संबंधित है। 'यांगचुनबाइक्स्यू' शब्द की तरह, यह दो चरम सीमाएं होनी चाहिए, वे एक साथ नहीं चलेंगे, ...
कुछ लोग मायावी होते हैं, लेकिन आपको उनसे निपटना पड़ता है क्या आपको अक्सर इस समस्या का सामना करना पड़ता है?
क्या आप जानते हैं कि आप किस तक नहीं पहुँच सकते?
दरअसल, उपहार देने का विवरण आपको बता सकता है कि आप किस तरह के व्यक्ति के साथ व्यवहार करने में अच्छे नहीं हैं।
