Artículos relacionados con '你的工作压力是否只增不减'

🪧 ¡Cambie de pestaña para descubrir más! Si no encuentras lo que buscas, puedes dejar un mensaje y lo agregaremos lo antes posible. Retroalimentación inmediata

6 ejercicios emocionales sencillos y eficaces que te ayudarán a gestionar el estrés laboral, mejorar la salud y aumentar la felicidad

6 ejercicios emocionales sencillos y eficaces que pueden ayudarte a gestionar mejor el estrés laboral, mejorar la salud y aumentar la felicidad: 1. Practique la autorreflexión y el autoexamen todos los días. Esta es una manera de ayudarle a reconocer su estado emocional y sus necesidades. Puedes hacerte las siguientes preguntas al principio o al final del día: ¿Cómo me siento hoy? -¿Qué desafío...

Utilice el análisis FODA para descubrir fortalezas y oportunidades personales, y encuentre rápidamente el trabajo y la industria que mejor se adapte a sus necesidades.

'¿Qué debo hacer? Me graduaré en unos meses y no sé qué voy a hacer en el futuro.' '¿Qué tal si obtengo una maestría?' 'Ser soldado primero y luego pensar'. Hablaremos de ello más tarde.' La temporada de graduación se acerca. ¿Te sientes incómodo por ingresar a la sociedad? Me siento aún más ansioso cuando pienso que todo mi currículum está en blanco. De hecho, para los estudiantes universitarios ...

¡Palabras clave de 'características de temperamento' de personalidad MBTI tipo 16 súper precisas! ESFP es un rompecorazones, ISTJ es un adicto al trabajo despiadado

¡Palabras clave de 'características de temperamento' de personalidad MBTI tipo 16 súper precisas! ESFP es un rompecorazones, ISTJ es un adicto al trabajo despiadado
En los últimos años, las principales comunidades han estado discutiendo el tipo de personalidad MBTI16. Cada personalidad tiene su propia personalidad y aspectos únicos. A través del análisis, puede ayudarlo a comprender la verdadera personalidad propia y de otras personas más rápidamente. Esta vez, MBTI16 se ha convertido en Internet. sensación. Escriba las palabras clave de personalidad 'caracte...

Integración vida-trabajo: una nueva forma de pensar que puede ayudarte a recuperar la pasión por el trabajo y la vida

¿Alguna vez has contado cuántas horas trabajas en una semana? ¿Trabajaste horas extras? ¿Ha incluido contestar llamadas telefónicas y responder mensajes? Todo esto es trabajo, pero también requiere su tiempo personal. El trabajo está a tu alrededor todo el tiempo, ¿cuánto tiempo te queda en tu vida? ! Cómo equilibrar el trabajo y la vida El equilibrio entre la vida personal y laboral es la cap...

Cómo utilizar el modelo Career Clover para la planificación profesional: herramientas que le ayudarán a encontrar la carrera de sus sueños

En el camino hacia la planificación profesional, muchas personas a menudo se confunden: ¿qué tipo de trabajo puedo amar, en el que ser bueno y generar retornos ideales? El modelo de trébol profesional nos proporciona una idea para ayudar a todos a encontrar el equilibrio en su carrera y lograr una verdadera integración entre la carrera y la vida. ¿Qué es el modelo Career Clover? El modelo de tré...

¿Cómo hacer que la pasión por el trabajo sea una fuente de felicidad en lugar de una fuente de estrés?

¿Con qué frecuencia escuchas el dicho de que debes sentir pasión por tu trabajo para poder tener éxito y ser feliz? ¿Alguna vez te has sentido ansioso y agotado al intentar encontrar o mantener tu pasión por el trabajo? ¿Sabías que la pasión en el trabajo no es un único estado psicológico sino que tiene diferentes tipos y efectos? En este artículo, analizaremos dos tipos diferentes de pasión labor...

Prueba completa MBTI: la personalidad tipo 16 corresponde a la carrera ideal. ¡Encuentre el trabajo que desea en 10 minutos!

Prueba de personalidad profesional MBTI ¿Alguna vez has oído hablar de la 'prueba MBTI'? La prueba MBTI también se llama prueba psicológica de personalidad de 16 tipos. A través de algunas preguntas simples, la personalidad se divide en 16 personalidades correspondientes, según los resultados, también puede ayudarlo a encontrar un trabajo adecuado. Esta prueba psicológica autorizada con base cie...

¡Tu cabello te está delatando! Un pelo puede medir tu nivel de estrés ¿Te animas a probarlo?

¿Alguna vez has estado en una situación en la que te levantas por la mañana, te miras al espejo y te das cuenta de que tu cabello es un desastre, lo que te hace sentir muy infeliz? Podrías pensar que es porque no dormiste bien anoche o porque estás usando el champú equivocado. De hecho, tu cabello puede tener otro secreto que te indica qué tan altos son tus niveles de estrés. ! El cabello puede ...

Test de personalidad esquizotípica: ¡descubre si padeces este trastorno psicológico invisible!

¿Tienes una personalidad esquizotípica? ¡Ven y pruébalo! ¿Qué es la personalidad esquizotípica? !Personalidad esquizotípica La personalidad esquizotípica es un trastorno de personalidad poco común. Algunas personas también lo llaman cobardía y complejo de inferioridad. Las personas con esta personalidad suelen presentar las siguientes características: Le gusta estar solo, no le gusta socializa...

¡La depresión no es sólo un mal humor, es un asesino de la salud en el siglo XXI! Realice una autoprueba de 3 minutos para ver si tiene síntomas de depresión

La depresión es una enfermedad mental grave que no sólo afecta el estado de ánimo, el pensamiento, el comportamiento y el cuerpo de una persona, sino que también puede poner en peligro la vida. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 300 millones de personas en todo el mundo sufrirán depresión en 2020, lo que la convierte en la principal causa de discapacidad humana. Casi ...
Arrow

Etiquetas Populares