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A depressão é um problema psicológico comum que afeta mais de 17 milhões de adultos e 3,2 milhões de adolescentes nos Estados Unidos, todos os quais sofrem de depressão grave. Para essas pessoas, encontrar tratamentos eficazes não é fácil. Felizmente, os cientistas estão explorando alguns novos caminhos destinados a fazer com que as pessoas com depressão se recuperem mais rapidamente e com menos e...

você sabe? A maneira como você dorme todos os dias pode afetar sua saúde física e mental. Diferentes posições de dormir têm efeitos diferentes nos ombros, pescoço e coluna. Se você deseja dormir com mais conforto e saúde, preste atenção à sua posição de dormir. Este artigo mostrará como escolher a posição de dormir melhor para você e como usar travesseiros para melhorar sua posição de dormir. Exis...

Você já passou por uma situação em que acorda de manhã, se olha no espelho e percebe que seu cabelo está uma bagunça, o que te deixa muito infeliz. Você pode pensar que é porque não dormiu bem na noite passada ou porque está usando o shampoo errado. Na verdade, seu cabelo pode ter outro segredo que indica quão altos são seus níveis de estresse. ! O cabelo pode detectar drogas e estresse Como vo...

Quer saber sobre sua saúde física? É razoável que você queira controlar seu peso? Você quer saber se a área de superfície do seu corpo é normal? Se sua resposta for sim, então há duas métricas importantes que você precisa saber: Índice de Massa Corporal (IMC) e Área de Superfície Corporal. O que são IMC e área de superfície corporal? ! O IMC é calculado com base na relação entre altura e peso....

Você já percebeu que no inverno o mundo que você vê é mais escuro e menos colorido do que no verão? Esta pode não ser a sua ilusão, mas o seu humor afetando a sua visão. Os cientistas descobriram que a depressão do inverno é uma condição que deixa você cego para as cores, alterando sua percepção visual e fazendo o mundo parecer cinza. O que é depressão de inverno? ! A depressão de inverno é um ...

Você já sentiu que seu trabalho não era adequado para você ou que não sabia quais eram seus objetivos profissionais? Você quer entender suas motivações profissionais e como fazer melhores escolhas profissionais com base em seus valores e habilidades? Se sua resposta for sim, então provavelmente você precisa entender um conceito importante: âncoras de carreira. ! O que é uma âncora de carreira? ...

Você acabou de entrar na faculdade e está cheio de saudade e expectativas para o futuro? Quer saber como você pode planejar seu futuro para realizar seus sonhos? Quer ouvir o conselho do grande filósofo Kant e deixar que ele lhe ensine como planejar seu futuro? Se sua resposta for “sim”, então você precisa continuar lendo porque este artigo é para você. Este artigo lhe dirá como começar a se comp...

MBTI é uma classificação de personalidade amplamente utilizada que divide a personalidade em quatro dimensões: extroversão (E) ou introversão (I), sentimento (S) ou intuição (N) e pensamento (T) ou sentimento (F), Julgamento (J) ou Percepção (P). De acordo com a combinação dessas quatro dimensões, podem ser obtidos 16 tipos de personalidade diferentes, cada tipo com características e vantagens pró...

você sabe? Seu tipo de personalidade pode determinar seu roteiro de vida! Você está surpreso? A seguir, revelaremos que tipo de drama é a sua vida! Teste de personalidade MBTI gratuito Primeiro, você precisa fazer um teste simples para determinar seu tipo de personalidade. Esse teste se chama MBTI e é um dos testes de personalidade mais populares do mundo. Ele pode dividir as pessoas em 16 tipos...

Você já se pegou lembrando do mesmo evento de maneira diferente de outra pessoa? Você já acreditou que algo aconteceu, mas não tinha nenhuma evidência para apoiá-lo? Você já foi surpreendido pela morte de uma pessoa famosa porque pensava que ela já havia morrido há muito tempo? Se sua resposta for sim, então você pode ter tido falsas memórias. A falsa memória é um fenômeno psicológico que se refe...