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¿Sabes? ¡Tu depresión puede tener algo que ver con tu instinto! ¡Algo llamado probióticos puede cambiar tu estado de ánimo!

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La depresión es un problema psicológico común que afecta a más de 17 millones de adultos y 3,2 millones de adolescentes en los Estados Unidos, todos los cuales sufren de depresión grave. Para estas personas, encontrar tratamientos eficaces no es fácil. Afortunadamente, los científicos están explorando algunas vías nuevas destinadas a hacer que las personas con depresión se recuperen más rápido y c...

Tu posición para dormir determina tu salud, ¡ven y comprueba si estás durmiendo bien!

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¿Sabes? La forma en que duermes todos los días puede afectar tu salud física y mental. Las diferentes posiciones para dormir tienen diferentes efectos en los hombros, el cuello y la columna. Si desea dormir de forma más cómoda y saludable, debe prestar atención a su posición para dormir. Este artículo le mostrará cómo elegir la posición para dormir que sea mejor para usted y cómo utilizar almohada...

¡Tu cabello te está delatando! Un pelo puede medir tu nivel de estrés ¿Te animas a probarlo?

¿Alguna vez has estado en una situación en la que te levantas por la mañana, te miras al espejo y te das cuenta de que tu cabello es un desastre, lo que te hace sentir muy infeliz? Podrías pensar que es porque no dormiste bien anoche o porque estás usando el champú equivocado. De hecho, tu cabello puede tener otro secreto que te indica qué tan altos son tus niveles de estrés. ! El cabello puede ...

¿Cómo está tu salud física? Mide rápidamente tu IMC y superficie corporal

¿Quieres saber sobre tu salud física? ¿Es razonable que quieras controlar tu peso? ¿Quieres saber si tu superficie corporal es normal? Si su respuesta es sí, entonces hay dos métricas importantes que necesita conocer: Índice de masa corporal (IMC) y Área de superficie corporal. ¿Qué son el IMC y la superficie corporal? ! El IMC se calcula en función de la relación entre la altura y el peso. Pu...

¿Tu estado de ánimo afecta tu visión? Los científicos revelan efectos sorprendentes de la depresión invernal

¿Alguna vez has notado que en invierno el mundo que ves es más oscuro y menos colorido que en verano? Puede que esta no sea su ilusión, sino su estado de ánimo que afecta su visión. Los científicos han descubierto que la depresión invernal es una condición que te vuelve ciego al color, cambiando tu percepción visual y haciendo que el mundo parezca gris. ¿Qué es la depresión invernal? ! La depre...

Cómo encontrar el ancla de su carrera y dominar la dirección de su desarrollo profesional

¿Alguna vez has sentido que tu trabajo no era el adecuado para ti o que no sabías cuáles eran tus objetivos profesionales? ¿Quiere comprender sus motivaciones profesionales y cómo tomar mejores decisiones profesionales en función de sus valores y habilidades? Si su respuesta es sí, entonces probablemente necesite comprender un concepto importante: los anclajes profesionales. ! ¿Qué es un ancla ...

¡Una visita obligada para los estudiantes universitarios! Kant te enseña a planificar tu futuro

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¿Acabas de ingresar a la universidad y estás lleno de anhelos y expectativas para el futuro? ¿Quieres saber cómo puedes planificar tu futuro para que puedas realizar tus sueños? ¿Quieres escuchar los consejos del gran filósofo Kant y dejar que te enseñe cómo planificar tu futuro? Si tu respuesta es 'sí', entonces debes continuar leyendo porque este artículo es para ti. Este artículo te dirá cómo ...

Guía para madres MBTI: ¿Cuál de los 16 tipos de personalidad MBTI es tu madre?

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MBTI es una clasificación de personalidad ampliamente utilizada que divide la personalidad en cuatro dimensiones: extroversión (E) o introversión (I), sentimiento (S) o intuición (N), y pensamiento (T) o sentimiento (F), juicio (J) o Percepción (P). Según la combinación de estas cuatro dimensiones se pueden obtener 16 tipos de personalidad diferentes, cada tipo tiene sus propias características y ...

Los 16 tipos de personalidad de MBTI corresponden a 16 guiones de vida. ¿A qué drama se parece tu vida?

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¿Sabes? ¡Tu tipo de personalidad puede determinar tu guión de vida! ¿Estás sorprendido? ¡A continuación te revelaremos cómo es tu vida! Prueba de personalidad MBTI gratuita Primero, debe realizar una prueba sencilla para determinar su tipo de personalidad. Este test se llama MBTI y es uno de los tests de personalidad más populares del mundo. Puede dividir a las personas en 16 tipos diferentes, c...

Tus recuerdos pueden ser falsos: las causas y efectos de los recuerdos falsos

¿Alguna vez te has encontrado recordando el mismo evento de manera diferente que otra persona? ¿Alguna vez has creído que algo sucedió, pero no tenías evidencia que lo respalde? ¿Alguna vez te ha sorprendido la muerte de un personaje famoso porque creías que había muerto hace mucho tiempo? Si tu respuesta es sí, es posible que hayas experimentado recuerdos falsos. La falsa memoria es un fenómeno ...
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