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症狀自評量表SCL90免費線上全方位評測
《症狀自評量表SCL90》是世界上最著名的心理健康測驗量表之一，是目前使用最廣泛的精神障礙和心理疾病門診檢查量表。
SCL-90（Symptom Checklist-90）是一種常用的症狀自評量表，於1975年編制，其作者是德若伽提斯（LRDerogatis)，有時也叫做霍普金斯症狀清單（Hopkin's症狀清單，HSCL，編製年代早於SCL-90，作者為同一人，HCSL最早版編於1954年）。
症狀自評量表SCL-90包括90個條目，涵蓋了九個不同的分量表，它們是：
1. 軀體化（Somatization）：涉及身體上的不適和症狀，如頭痛、胃痛等。
2. 強迫症狀（Obsessive-Compulsive）：涉及強迫性思考和行為，如重複檢查、洗手等。
3. 人際關係敏感（Interpersonal Sensitivity）：涉及對他人反應的敏感度、自卑感等。
4. 憂鬱（Depr...
趣味心理測驗：你的自我毀滅程度有多高
你的自我毀滅的程度有多高呢？想知道的話，快來測試一下吧！
心理測驗：看4張圖片，測一下你的聰明程度有多少？
相信能夠讓自己變成聰明人，大家一定是會非常嚮往的，畢竟在社會裡聰明人是很少的，但是聰明也會分不同的程度的，有的人是小聰明，有的人就是大智慧。那今天我們就利用者4張圖來看看你的聰明程度到底是多少吧！請你根據自己的第一感覺來選擇。
趣味測驗：測出你的緋聞度有多少
你在生活是緋聞的絕緣體嗎？緋聞來的時候，你會用什麼樣的心態來面對呢？趕快來測一下你的緋聞會有多少吧！
五大性格特質：大五人格量表免費線上測試
大五人格量表（Big Five Personality Inventory）也叫大五類人格、BIG FIVE、OCEAN 和NEO 人格量表，是一種廣泛使用的心理測量工具，用於評估個體在五個核心人格特質上的傾向。五大性格特質（Big Five personality traits）包括：
1. 開放性（Openness to experience）：衡量個體對新觀念、想像力、美感和情感經驗的開放程度。高分者通常更喜歡新奇和變化，對藝術、文化和思想有濃厚興趣。
2. 盡責性（Conscientiousness）：衡量個體的組織能力、自律性、責任感和決心程度。高分者通常更有計劃性、有條理、注重細節和勤奮。
3. 外向性（Extraversion）：衡量個體對社交活動的傾向和能量程度。高分者通常外向、社交活躍、愛與人互動。
4. 宜人性（Agreeableness）：衡量個體在人際關係中的合作...
外向與內向的測量
內向和外向並沒有絕對的分界線，就像很多人覺得自己外向，卻被人說內向一樣。
透過這個測驗來知道你是偏向內向的，還是偏向外向的。
四氣質類型免費線上測試
心理學上的四種氣質類型你屬於哪一種？
氣質是指個體相對穩定的心理特徵和行為傾向，反映了個體對情緒、情緒和行為的典型反應方式。它包括了心理活動的速度、強度、穩定性和指向性等面向。
具體來說，氣質包括以下幾個要素：
1. 心理活動的速度：指個體在知覺、思考和語言等心理過程中的反應速度。有些人反應迅速，思維敏捷，有些人則相對較慢。
2. 心理活動的強度：指個體情緒經驗的強弱程度，以及意志力和決斷力的強弱程度。有些人情緒波動較大，容易被外在情緒影響，有些人情緒相對穩定。
3. 心理活動的穩定性：指個體對注意力的集中時間、持久性和穩定性等面向的表現。有些人能夠長時間保持注意力集中，而有些人則容易分散注意力。
4. 心理活動的指向性：指個體的內向性與外向性傾向。內向的人喜歡獨處，思考問題，而外向的人則喜歡社交和與他人互動。
氣質是相對穩定的，不容易輕易改變，通常受到遺傳和個體發展過程中的經驗和...
性格測驗：你的個性是內向還是外向？
三國時期的張飛，英勇無比，是大家都再熟悉不過的人物了。他的性格是典型的外向型性格。例如，當得知義兄關羽被害之後，他氣得想連夜發兵攻打吳國。
與此相反，東晉名相謝安以區區八萬人馬迎戰前秦苻堅率領的六十萬大軍，得到勝利的消息後，仍然平靜如常，下完了正下的棋。回到自己屋內後，他才高興得踢掉鞋子。他可以說是典型的內向性格。
那麼你的個性是內向型還是外向型，完成這個心理測驗來看看吧。
你是內向還是外向?
1913年，瑞士心理學家榮格（Carl G. Jung）第一次提出了性格的內外向類型。
榮格認為，在與周遭世界連結時，人的心理可以分為兩種傾向，稱為「定勢」。
一種定勢指向個體內在世界， 叫內向；另一種定勢指向外在環境，叫外向。
這種劃分方法可以看作是人在性格上最基本的類型。
外向性和內向性通常可以透過自我測試來測量。
中文版家長反思功能量表PRFQ線上評測
家長反思功能是指父母能夠理解自己和孩子的心理狀態，以及這些心理狀態如何影響行為和關係的能力。家長反思功能是一種重要的心理技能，它可以幫助父母建立與孩子的安全依附，促進孩子的社會情緒發展，以及預防和緩解心理問題。
根據過往研究，家長反思功能會從三個面向影響家庭： 首先，家長反思功能與父母個人依附有關，安全依附能促進家長反思功能的發展；家長反思功能也與父母個人的心理健康程度密切相關，二者互為因果。第二，父母的反思能力會影響父母如何對待兒童，也就是教養方式的選擇。第三，家長反思功能也會影響幼兒本身的發展，家長反思功能水準越高，兒童安全性依附的可能性越大。
如果您想了解您的家長反思功能的水平，您可以參加這個線上免費評測。家長反思功能量表（The Parental Reflective Functioning Questionnaire, PRFQ）是一個簡單而有效的量表，只需要您花費幾分鐘的時...