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'Las cinco cosas de las que más te arrepientes antes de morir': un libro que te hace reexaminar tu vida

¿Alguna vez has pensado si tu vida sería más feliz si pudieras vivir tus verdaderos colores? ¿Alguna vez has pensado si tu vida sería más emocionante si pudieras cambiar algunas de tus elecciones? ¿Alguna vez has pensado si tu vida sería más perfecta si pudieras evitar algunos arrepentimientos? ! Si tiene esos pensamientos, debe leer este libro: 'Cinco cosas de las que se arrepiente antes de mor...

'Chang'an Thirty Thousand Miles' te cuenta cinco habilidades para el crecimiento personal y el cultivo de la calidad del carácter. Debes aprenderlo.

'Chang'an 30,000 Miles' es una película ambientada en el próspero período de la dinastía Tang y cuenta las historias de vida de un grupo de jóvenes como Gao Shi y Li Bai. Esta película no sólo muestra sus talentos y gracia, sino también sus frustraciones y confusiones, y cómo encuentran su propio valor y significado en tiempos difíciles. Esta película nos trae muchas revelaciones y conocimientos s...

¿Quién eres? La teoría freudiana de la estructura de la personalidad.

¿Alguna vez te has preguntado por qué tomas ciertas decisiones? ¿Cómo equilibras tus deseos y tu moral? ¿De qué está hecha tu personalidad? Si tiene curiosidad acerca de estas preguntas, es posible que le interese la teoría de la estructura de la personalidad de Freud. Freud era un psicólogo famoso. Creía que la personalidad humana consta de tres partes, a saber, el 'ello', el 'superyó' y el 'yo'....

¿Sabes? ¡Tu depresión puede tener algo que ver con tu instinto! ¡Algo llamado probióticos puede cambiar tu estado de ánimo!

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La depresión es un problema psicológico común que afecta a más de 17 millones de adultos y 3,2 millones de adolescentes en los Estados Unidos, todos los cuales sufren de depresión grave. Para estas personas, encontrar tratamientos eficaces no es fácil. Afortunadamente, los científicos están explorando algunas vías nuevas destinadas a hacer que las personas con depresión se recuperen más rápido y c...

Tu posición para dormir determina tu salud, ¡ven y comprueba si estás durmiendo bien!

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¿Sabes? La forma en que duermes todos los días puede afectar tu salud física y mental. Las diferentes posiciones para dormir tienen diferentes efectos en los hombros, el cuello y la columna. Si desea dormir de forma más cómoda y saludable, debe prestar atención a su posición para dormir. Este artículo le mostrará cómo elegir la posición para dormir que sea mejor para usted y cómo utilizar almohada...

¡Tu cabello te está delatando! Un pelo puede medir tu nivel de estrés ¿Te animas a probarlo?

¿Alguna vez has estado en una situación en la que te levantas por la mañana, te miras al espejo y te das cuenta de que tu cabello es un desastre, lo que te hace sentir muy infeliz? Podrías pensar que es porque no dormiste bien anoche o porque estás usando el champú equivocado. De hecho, tu cabello puede tener otro secreto que te indica qué tan altos son tus niveles de estrés. ! El cabello puede ...

¿Cómo está tu salud física? Mide rápidamente tu IMC y superficie corporal

¿Quieres saber sobre tu salud física? ¿Es razonable que quieras controlar tu peso? ¿Quieres saber si tu superficie corporal es normal? Si su respuesta es sí, entonces hay dos métricas importantes que necesita conocer: Índice de masa corporal (IMC) y Área de superficie corporal. ¿Qué son el IMC y la superficie corporal? ! El IMC se calcula en función de la relación entre la altura y el peso. Pu...

¿Tu estado de ánimo afecta tu visión? Los científicos revelan efectos sorprendentes de la depresión invernal

¿Alguna vez has notado que en invierno el mundo que ves es más oscuro y menos colorido que en verano? Puede que esta no sea su ilusión, sino su estado de ánimo que afecta su visión. Los científicos han descubierto que la depresión invernal es una condición que te vuelve ciego al color, cambiando tu percepción visual y haciendo que el mundo parezca gris. ¿Qué es la depresión invernal? ! La depre...

Cómo encontrar el ancla de su carrera y dominar la dirección de su desarrollo profesional

¿Alguna vez has sentido que tu trabajo no era el adecuado para ti o que no sabías cuáles eran tus objetivos profesionales? ¿Quiere comprender sus motivaciones profesionales y cómo tomar mejores decisiones profesionales en función de sus valores y habilidades? Si su respuesta es sí, entonces probablemente necesite comprender un concepto importante: los anclajes profesionales. ! ¿Qué es un ancla ...

La psicología del BDSM que Gray no te contó

'Cincuenta sombras de Grey' (inglés: _Cincuenta sombras de Grey_) es una película romántica erótica estadounidense estrenada en 2015. Basada en la novela del mismo nombre de E.L. Dirigida por Sam Taylor-Johnson, escrita por Kelly Marcel y protagonizada por Dakota Johnson, Jamie Dornan, Jennifer Ehle y Marcia Gay Harden. La película se estrenó en el Festival Internacional de Cine de Berlín el 11 de...
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