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यह विलंब परीक्षण जनरल प्रोक्रैस्टिनेशन स्केल (जीपीएस) पर आधारित साइकटेस्ट क्विज़ द्वारा संकलित एक निःशुल्क ऑनलाइन मनोवैज्ञानिक परीक्षण है, जिसका व्यापक रूप से विलंब मनोविज्ञान अनुसंधान में उपयोग किया जाता है। यह वैज्ञानिक रूप से आपकी काम टालने की प्रवृत्ति का मूल्यांकन करता है। अपने विलंब लक्षणों का मूल्यांकन करने और पेशेवर सुधार सुझाव प्राप्त करने के लिए अभी परीक्षण प्रारंभ करें बटन पर क्लिक करें...
आपकी शिथिलता कितनी गंभीर है? आइए इन 10 दिलचस्प परीक्षण प्रश्नों में अपने शिथिलता स्तर पर एक नज़र डालें। शिथिलता क्या है? प्रोक्रैस्टिनेशन स्व-विनियमन में विफलता की एक अभिव्यक्ति है, जो अनजाने में कार्य को शिथिलता से संदर्भित करता है, भले ही वह जानता है कि कार्य में देरी करने से प्रतिकूल परिणाम होंगे। यह व्यवहार आमतौर पर नकारात्मक भावनाओं जैसे चिंता, अपराध और तनाव के साथ होता है। यद्यपि कई लोग कभी ...
क्या आप एक शिथिल हैं? शिथिलता के बारे में सच्चाई को प्रकट करने के लिए एक सरल परीक्षण करें! 'कल और कल, कितने कल हैं? मैं कल का इंतजार कर रहा हूं, और सब कुछ बर्बाद हो जाएगा।' यह कविता विशद रूप से शिथिलता की विशिष्ट विशेषताओं का वर्णन करती है। बहुत से लोग हमेशा देरी कर रहे हैं कि उन्हें क्या करना चाहिए, जो अंततः संचित कार्यों और महान दबाव की ओर जाता है। तो, वास्तव में शिथिलता क्या है? हम अभी भी विरोध...
आप हर दिन क्या व्यस्त हैं? क्या यह आपके सपने को साकार करना है, अधिक भौतिक चीजों के लिए आदान -प्रदान करना, या व्यक्तिगत मूल्य को प्रतिबिंबित करना है? शायद हम वर्तमान नौकरियों और वेतन को पूरा करने में सक्षम नहीं हैं। व्यस्त काम हमें बेदम करता है। जब हम हर दिन घर जाते हैं, तो यह पहले से ही उज्ज्वल रूप से जलाया जाता है। आप अपने थके हुए शरीर को खींचते हैं और अंदर बेहद उदासी महसूस करते हैं। मुश्किल परिय...
जानना चाहते हैं कि क्या आपके पास सेल फोन निर्भरता है? अपने फोन के उपयोग की आदतों को समझने और सुधार के लिए सुझाव प्राप्त करने के लिए इस मनोवैज्ञानिक परीक्षण को पूरा करें। अभी परीक्षण करें और अपने फोन निर्भरता सूचकांक देखें! मोबाइल फोन निर्भरता (जिसे मोबाइल फोन की लत के रूप में भी जाना जाता है) को मोबाइल फोन के अत्यधिक उपयोग और उन पर मजबूत मनोवैज्ञानिक निर्भरता की घटना को संदर्भित करता है, जो सामान्...
आत्ममुग्धता 'आत्मविश्वास' और 'अत्यधिक आत्म-फोकस' के बीच एक मनोवैज्ञानिक लक्षण है। यह मूल्यांकन आपको आराम से और दिलचस्प तरीके से यह समझने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है कि क्या आपके पास आत्ममुग्ध प्रवृत्ति है, जिसमें आत्म-केंद्रितता, उपस्थिति संवेदनशीलता, आत्म-मूल्य और पारस्परिक संबंधों में आत्म-केंद्रितता जैसी मनोवैज्ञानिक विशेषताएं शामिल हैं। चाहे आप अपने वास्तविक व्यक्तित्व का पता लगाना...
आप 'आज्ञाकारिता' को कितना सक्षम करते हैं? एम-प्रवण मनोवैज्ञानिक परीक्षण 'आज्ञाकारिता', 'अपमान' और 'वर्चस्व' की आपकी आंतरिक सच्ची स्वीकृति की पड़ताल करता है: क्या यह एक अस्थायी कल्पना है? या एक गहरा व्यक्तित्व? क्या आपने कभी अंतरंग संबंध में हावी होने के बारे में कल्पना की है? क्या आप उत्सुक हैं कि किसी को 'अपमान' और 'कमांड' का आनंद क्यों मिलता है? एम स्वीकृति परीक्षण 'एम' (मसोचिज्म/आज्ञाकारिता) की...
सोच रहे हैं कि आप आशावादी हैं या निराशावादी? ऑप्टिमिज्म लेवल साइकोलॉजिकल टेस्ट आपके भावनात्मक पैटर्न, सोच ढांचे और भविष्य की अपेक्षाओं का गहराई से विश्लेषण करने के लिए 20 व्यवहारिक प्रवृत्ति प्रश्नों का उपयोग करता है, जिससे आप सटीक रूप से समझ सकते हैं कि आप आशावादी हैं, निराशावादी हैं या यथार्थवादी व्यक्ति हैं। यह परीक्षण केवल आत्म-समझ के संदर्भ के लिए एक मनोरंजक मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन है और यह नै...
अपने शर्मीलेपन का परीक्षण करें, सामाजिक परिस्थितियों में अपने मनोवैज्ञानिक प्रदर्शन को समझें, और मुकाबला करने की रणनीतियाँ प्राप्त करें। लगभग 40% वयस्क अलग-अलग स्तर के शर्मीलेपन का अनुभव करते हैं। वयस्कों में शर्मीलापन सामाजिक, कार्यस्थल या सार्वजनिक स्थितियों में तनाव और परेशानी का कारण बन सकता है, जिससे पारस्परिक संबंध और मानसिक स्वास्थ्य प्रभावित हो सकता है। इस मनोवैज्ञानिक परीक्षण से, आप पता ल...
एक कांच-दिल का व्यक्तित्व एक भावनात्मक रूप से नाजुक और कमजोर मनोवैज्ञानिक स्थिति है, जो अक्सर भावनात्मक उतार-चढ़ाव और चिड़चिड़ापन की प्रवृत्ति के साथ होती है। तुच्छ मामलों या अन्य लोगों के शब्दों और कर्मों का सामना करते समय, यह व्यक्तित्व प्रकार अक्सर अपनी भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित नहीं कर सकता है, जो आवेगी और तर्कहीन व्यवहार के रूप में प्रकट होते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह म...
