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भावनाओं को कैसे प्रबंधित करें और खुद को खुश कैसे रखें?
भावना एक बुनियादी मानवीय क्षमता है जो हमें खुद को और आसपास के वातावरण को समझने में मदद करती है, और हमारी सोच और व्यवहार को भी प्रभावित कर सकती है। हालाँकि, यदि हम अपनी भावनाओं को प्रभावी ढंग से प्रबंधित नहीं कर सकते हैं, तो इससे मनोवैज्ञानिक तनाव, शारीरिक परेशानी, पारस्परिक संघर्ष और अन्य समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए, भावनाओं को प्रबंधित करना ...
क्या आप हर दिन अपने मोबाइल फोन से अविभाज्य हैं? क्या आप हमेशा अपने फ़ोन का उपयोग वीबो ब्राउज़ करने, वीडियो देखने और गेम खेलने के लिए करते हैं? क्या आपको लगता है कि मोबाइल फोन के बिना कोई मज़ा नहीं होगा? यदि हां, तो आप पहले से ही सेल फोन की लत से पीड़ित हो सकते हैं! मोबाइल फोन पर निर्भरता एक आधुनिक मनोवैज्ञानिक बीमारी है जो आपके जीवन, अध्ययन और स्वास्थ्य को बहुत नुकसान पहुंचाएगी। क्या आप जानना चाहत...
नक्षत्रों का इतिहास एवं उत्पत्ति
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नक्षत्र पश्चिमी संस्कृति का एक उत्पाद है। यह क्रांतिवृत्त पर सूर्य की स्थिति के अनुसार मानव जन्म तिथियों को 12 क्षेत्रों में विभाजित करता है। प्रत्येक क्षेत्र एक नक्षत्र से मेल खाता है। प्रत्येक नक्षत्र का अपना विशिष्ट व्यक्तित्व, प्रेम, करियर, भाग्य आदि होता है . प्रत्येक नक्षत्र एक पौराणिक चरित्र या कहानी का प्रतिनिधित्व करता है। उदाहरण के लिए, वृषभ वह सफेद ब...
शादी जीवन के सबसे महत्वपूर्ण क्षणों में से एक है और प्यार के प्रति सर्वोच्च प्रतिबद्धता है। लेकिन, क्या आप जानते हैं कि आपकी शादी की पसंद, जैसे मेहमानों की संख्या, आपकी सगाई की अंगूठी का मूल्य, हनीमून पर जाना है या नहीं, आदि, आपकी शादी की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकते हैं? यह लेख आपके लिए कुछ वैज्ञानिक निष्कर्षों को उजागर करेगा, ताकि आप अपनी शादी की योजना बनाते समय अधिक जानकारीपूर्ण निर्णय ले सकें,...
क्या आप बाएं हाथ के हैं? यदि हां, तो आप नहीं जानते होंगे कि आपकी विशेष सहजता वास्तव में एक जादुई शक्ति है! आप क्यों कहते हो कि? क्योंकि बाएं हाथ के लोग तंत्रिका विज्ञान और न्यूरोजेनेटिक अनुसंधान में एक अमूल्य संसाधन हैं, जो हमें मानव मस्तिष्क के रहस्यों को उजागर करने में मदद करते हैं!
आपने सुना होगा कि दाएं हाथ के लोगों और बाएं हाथ के लोगों का दिमाग अलग-अलग होता है। दाएं हाथ के व्यक्ति के मस्तिष्...
क्या आप कभी ऐसी स्थिति में रहे हैं जब आप सुबह उठते हैं, दर्पण में देखते हैं और महसूस करते हैं कि आपके बाल बिखरे हुए हैं, जिससे आप बहुत दुखी होते हैं। आप सोच सकते हैं कि ऐसा इसलिए है क्योंकि आप कल रात ठीक से सोए नहीं, या क्योंकि आप गलत शैम्पू का उपयोग कर रहे हैं। दरअसल, आपके बालों में एक और रहस्य छिपा हो सकता है जो आपको बताता है कि आपके तनाव का स्तर कितना ऊंचा है।
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बाल नशीली दवाओं और तनाव का पता...
कार्यस्थल में, हम सभी अपने लक्ष्यों को सफलतापूर्वक प्राप्त करने, अपने मालिकों और सहकर्मियों से मान्यता प्राप्त करने और अपने मूल्य और स्थिति को बढ़ाने की आशा करते हैं। हालाँकि, कभी-कभी हमें कठिनाइयों और असफलताओं का सामना करना पड़ता है, और यहाँ तक कि महत्वहीन लगने वाले विवरणों से भी बाधा उत्पन्न होती है। ये विवरण हमारा अपना व्यवहार या रवैया हो सकता है, या यह दूसरों के साथ हमारा संचार या सहयोग हो सकत...
करियर प्लानिंग क्या है? आपको कैरियर नियोजन की आवश्यकता क्यों है? एक अच्छा करियर प्लान कैसे बनाएं? ये ऐसे प्रश्न हैं जिनके बारे में बहुत से लोग अपने करियर में अक्सर सोचते होंगे। कैरियर नियोजन से तात्पर्य किसी के अपने हितों, क्षमताओं, मूल्यों और कैरियर बाजार की जरूरतों के आधार पर अपने स्वयं के कैरियर लक्ष्यों और विकास योजनाओं को तैयार करने की प्रक्रिया से है। करियर योजना हमें खुद को बेहतर ढंग से समझ...
हाल ही में, शंघाई में मई दिवस के संगीत कार्यक्रम ने नेटिज़न्स के बीच गर्म चर्चा शुरू कर दी, कई लोगों ने मंच पर उनके लिप-सिंकिंग पर सवाल उठाया, और कुछ ब्लॉगर्स ने उपभोक्ता संघ को भी इस मामले की सूचना दी। एक अनुभवी रॉक बैंड के रूप में जो पुरुषों, महिलाओं, युवाओं और बुजुर्गों के बीच व्यापक रूप से लोकप्रिय है, मेयडे के कई वफादार प्रशंसक हैं, और उनके गाने भी सभी को बेहद पसंद हैं। उनकी संगीत शैलियाँ विव...
क्या आप जानते हैं? आपके व्यक्तित्व का प्रकार आपके अमीर बनने के तरीके को प्रभावित कर सकता है! आज मैं आपके साथ एमबीटीआई के चार आदर्शवादी प्रकार साझा करूंगा। वे हैं INFJ, ENFJ, INFP और ENFP। इन सभी में समृद्ध कल्पना और रचनात्मकता है, साथ ही लोगों और समाज के लिए चिंता भी है। तो, उन्हें अपने फायदे का उपयोग करके अमीर बनने का एक ऐसा तरीका कैसे खोजना चाहिए जो उनके लिए उपयुक्त हो?
अमीर बनने का कौन सा तरीक...