搜測試: 人格障碍psq 40

簡易應對方式問卷(Simplified Coping Style Questionnaire, SCSQ)是由張育坤和解亞寧編製的心理測量工具。問卷旨在評估個體在應對壓力時所採用的因應方式，包括積極因應和負向應對兩個向度。透過這個問卷，我們可以了解一個人面對壓力和困境時的心理傾向和因應策略，進而為個體提供相應的心理介入和支持。 本問卷共包含20個條目，採用四級評分法。具體而言，受試者需要依照自己的實際情況選擇適當的答案，其中「不採取」記0分，「偶爾採取」記1分，「有時採取」記2分，「經常採取」記3分。這種評分法有助於細緻地反映個體對於不同因應方式的採取頻率和傾向程度。 正向因應向度是本問卷的重要部分，主要反映了個體在處理壓力時採取正向、主動的方式的特徵。例如，「盡量看到事物好的一面」和「找出幾種不同的解決問題的方法」等是積極應對維度的代表性條目。這些策略幫助個體積極面對問題、尋求解決方...

自戀人格量表（Narcissistic Personality Inventory，NPI）簡介 自戀人格量表（NPI）是用來評估個別自戀特質的心理測量工具。最初由心理學家Raskin和Hall於1979年開發，NPI量表隨後經過了修訂和改進，形成了多個版本，其中包括NPI-16。 NPI-16是NPI的簡化版，由Ames、Rose和Anderson於2006年提出，旨在為研究和日常評估提供一個快速而有效的工具。 NPI-16量表 NPI-16由16個問題組成，主要評估個體在自戀特質方面的傾向。這些問題著重於自尊、優越感、對他人認同的需求、他人對自己的期望等面向。受試者依照自己的感受，在7分制的量表上作出回答。 需要注意的是，NPI-16只是一個評估工具，不能用來診斷自戀人格障礙（NPD）。如果您有關於自身心理健康的問題或需要進一步的專業評估，建議諮詢心理健康專家。 NPI的主要...

好萊塢大片為什麼大家如此愛看，百看不厭呢，因為眾星雲集，又因為劇情緊湊跌宕起伏。例如前幾年的勵志大片《美麗心靈》和驚悚大片《黑天鵝》。羅素克洛與娜塔莉波曼都憑藉著突出的演技與淋漓盡致的入戲而在影壇大獲好評。他們所演的角色都可以說是天才，只是天才不完美，有著精神障礙人格分裂。其實在現實社會，由於各種壓力，以及完美主義，人格分裂已經非常普及。它是精神界心理界都難以攻克的疾患。有一句話叫做天才與瘋子只差一線。想測試自己的人格分裂程度指數嗎？請憑第一直覺完成這個趣味心理測驗。 （僅供娛樂）

壓力知覺是指人體感知和感受壓力的能力。壓力是指對人體心理和生理狀態產生影響的各種力量或條件。這些力量或條件可以是來自外在環境的壓力刺激，也可以是內在的心理、情緒或生理因素。人們對壓力的感知和感受可以透過不同的方式進行，其中包括壓力感知器官和神經系統的參與。 在生理上，壓力感知主要依賴人體的神經系統。神經系統中的感受器和神經元負責接收和傳遞來自外部環境和內部狀態的壓力訊號。例如，皮膚上的感受器可以感知外界的壓力刺激，而內部器官的感受器可以感知內在的生理狀態變化。這些訊號會透過神經途徑傳遞到大腦中的感知中樞，使人們能夠感知到壓力刺激並做出相應的反應。 在心理上，壓力知覺與人的認知、情緒和行為等面向密切相關。人們透過認知和評估來感知和理解壓力的存在和程度。他們的情緒狀態也會受到壓力的影響，例如焦慮、緊張和壓力感等。此外，人們在面對壓力時會表現出不同的行為反應，例如逃避、抵抗、應對或應對策略的...

美國舊金山醫師福利曼和羅斯曼（Friedman＆Rosenman）花了10年的時間研究，結果發現某種人格特質比其他人格特質罹患心臟病的幾率高三倍。經過大量的臨床實驗得出，患有心身疾病的人，他們的心理和行為有著共同的特點，像冠心病人群中有一種特徵性的行為模式，稱之為「A型行為」類型。其對立的個性特質稱為B型人格，後來補充了C型人格。 A型人格是一種人格特徵，具有進取、侵略、自信、緊張等特點，與心臟病和高血壓有關。 A型人格者總願意從事高強度的競爭活動，不斷驅動自己要在最短的時間裡幹最多的事，並對阻礙自己努力的其他人或其他事進行攻擊。相較之下，B型人格者則屬較鬆散、與世無爭，對任何事皆處之泰然。 你是A型人格嗎？來測測吧！

每個人除了在眾人面前展現的「顯性人格」之外，還有一個更貼近內心的「影子人格」。 影子人格是指一個人內心深處不為人知的一面，包括那些被自己或社會價值所壓抑、遺忘或忽略的部分。它是由無意識心理所構成的，往往與個人的經驗、文化背景、生活環境、社會認知和價值觀念等因素有關。 影子人格中的特質可能與一個人的表面人格截然不同，例如，一個外表善良溫和的人可能有著內心強烈的攻擊性；一個一向樂觀豁達的人也可能擁有內向、憂鬱的一面。這些內在的特質和衝動往往被壓抑在人的意識之外，隨時會在特定的情境下得到釋放。 了解和接納自己的影子人格可以幫助人們更理解自己的情緒、行為和思想，並促進個人的成長和發展。同時，也可以幫助人們更理解他人，增強人際關係的互動效果。 你嬌小的外表下，是否有一顆強大的內心呢？快來測試你藏在心底的影子人格吧！

中国有一句成语叫“静若处子，动若脱兔”，其本义是指军队未行动时就像未出嫁的女子那样沉静，一行动就像逃脱的兔子那样敏捷。该成语沿用至今，却发生了一些微妙的变化，比如有些女生在提到自己的性格时，就喜欢用“静若处子，动若脱免”来形容，以博得异性的好感和心仪之人的芳心。可笔者每每听到这个词，首先想到的是：这不就是人格分裂嘛！说的那么文艺干嘛！ 说到人格分裂，就不得不提集治愈、搞笑、浪漫、爱情等多种元素为一体的电视剧《柒个我》。剧中由张一山饰演的男主人公沈亦臻就是一个人格分裂者，他可不是我们认知当中的双重人格，而是“七重人格”，是的，你没看错，是“七重人格”！ 那么，想不想知道你自己有没有人格分裂呢？接下来咱们测试一下吧！

大多數人認為只要身體健康一切都好,很少人在意自己是否心理健康。一個人真正的健康是應包括生理和心理健康。雖然說現在的社會速度很快,各種方面的壓力都有,你的人格和心理是否有所扭曲而偏離了原來的正常軌道呢?一起來測試一下吧。

惡夢是指在睡眠中出現的一種強烈且令人不快的夢境體驗，通常會帶來強烈的情緒反應，如恐懼、焦慮、絕望等。每個人在生活中都可能偶爾做惡夢，但如果頻繁出現且影響生活質量，就需要注意了。 惡夢常常與個體的心理弱點和壓力有關。有些人可能會因為心理壓力大，情緒焦慮或恐懼等因素而容易做惡夢；有些人則可能因為對某些事物或場景有強烈的恐懼感而經常做與之相關的惡夢。 想不想知道你的心理弱點呢？想知道答案的話，快來做個趣味心理小測驗吧！

成功是一個主觀的概念，對每個人而言都有不同的定義和理解。一般來說，成功通常是指達到自己期望的目標、達到所期望的結果或實現所追求的理想。但不同的人對這些目標、結果和理想的定義也不同，因此，成功的定義也不盡相同。 對某些人，成功可能意味著在事業上取得極大的成就和財富，擁有高地位和權力。對其他人，成功可能意味著有一個溫馨和睦的家庭，擁有深厚的人際關係和強烈的社會責任感。對於其他人，則可能更關注個人成長、自我實現和精神層面的滿足感。 無論你對成功的定義是什麼，它通常都需要一定的努力、決心和持續的付出。成功不是一蹴可幾的，而是長期的過程，需要透過不斷的學習、成長和適應來實現。在這個過程中，失敗和挫折是難以避免的，但只有堅持不懈、持續前進，才能最終取得成功。 成功對每個人都有不同的定義，有的人追求權力和金錢，有的人追求家庭和精神，有的人追求平衡和和諧。你想知道自己屬於哪一種嗎？那就來做個簡單的心...