「习得性无助」関連のテスト

不確実性に満ちた世界では、悲観主義者と楽観主義者の態度が人生の軌道に大きな影響を与えます。悲観主義者は常に最悪のシナリオを予測しているため自分たちは常に正しいと言うかもしれませんが、楽観主義者は未来は可能性に満ちていると信じているため常に前進しています。どちらの態度にもそれぞれの価値がありますが、人生の課題に直面したとき、楽観的な態度は多くの場合、より多くの動機と希望をもたらします。 ウィンストン・チャーチルはこう言いました。 悲観主義者はあらゆる機会の中に困難を見出すが、楽観主義者はあらゆる困難の中に機会を見出す。 楽観主義は私たちの心と体の働き方を変えます。健康な免疫システムのサポート、人間関係の強化、幸福感と生産性の向上など、楽観主義は幸福のあらゆる側面に影響を与えます。 人生指向テスト (LOT) は、楽観主義スケールとしても知られ、人の楽観的傾向のレベルを評価する標準的な...

この社会では、私たちは必ず何らかの困難に遭遇します。時には私たちは無力になり、時には本当に何をすべきか分からなくなります。というのは、実は誰もが抱く思いなので、私たちが孤独で無力で、困難に傷ついたとき、誰が一番最初にそばに現れてくれるでしょうか？包括的なテストを行って見てみましょう!

1982 年に、Brink らは、高齢者のうつ病をスクリーニングするために特に使用されるツールとして、高齢者うつ病スケール (GDS) を作成しました。高齢者は身体的な訴えが多いため、通常の高齢者の身体症状の多くはこの年齢層としては正常の範囲内ですが、誤ってうつ病と診断される可能性があります。 GDS は、高齢のうつ病患者に特有の身体症状をより高感度に検出できるように設計されています。さらに、他の評価スケールと比較して、GDS はシンプルな「はい」または「いいえ」の応答形式を使用しているため、習得が容易です。 GDS には、老人性うつ病の中核症状を表す合計 30 項目があります。これらの症状には、抑うつ気分、活動性の低下、イライラ、引きこもり、苦痛な思考、さらには過去、現在、未来に対する否定的な評価が含まれます。各項目は被験者に「はい」または「いいえ」で答えるように求められる文です。 ...

性的能力とは、男性が陰茎を勃起させ、膣に挿入し、正常な射精を完了する能力と、女性が性的興奮を生み出し、膣の潤滑を行い、陰茎を受け入れ、ある程度の快感を得る（オーガズムに達する）能力を指します。さらに、性的な無知や間違った性教育、心理的トラウマ、家族不和、疲労、不十分な性的生活環境も勃起機能に影響を与える心理的要因です。 男性と女性は矛盾した一体性を持っています。どんなに鉄壁のタフな男であっても、男気と優しさはありますし、女性はどんなに弱くても、毅然として屈しないことがあります。神は男性に頑丈な体を、女性に水のような優しさを与えました。しかし、男性と女性は切っても切れない関係にありますが、セックスにおいても常に密かに競争し、差別化を図ろうとすることがあります。 男性の夜行性の放射や思春期の女性の自慰行為から、その後の男女間の「一致する」性的行動に至るまで、それらはすべて人生における性的経...

男性と女性の間に性的関心のギャップがある場合、興味深い状況が生じます。ほとんどの女性は性的関心を持つためにより感情的な親密さを経験する必要がありますが、男性はお互いにより感情的な親密さを与えるために満足のいくセックスを必要とします。それで、私たちはたまたま道路の分岐点でそれを見逃しました。 恋をすることが歯を磨くのと同じくらい日常的なものになり、その日課ですらなくなったとき、それを「公的な好意を払う」と呼び始めたとき、このような会話があなたの間で、または心の中で繰り返し起こったとき、「私は気分が良くない」 「私は疲れた」「私のような子供と一日過ごしてみれば、私がセックスにまったく興味がない理由がわかります。」「もっと優しくしてあげるべきです。だから私はそのような考えを持っています。」今は要らない」「要らないだけだ」… その場合、あなたの結婚生活は惰性状態に入っている可能性が非常に高いで...

性心理学の研究者たちは、「求められていると感じることは女性のオーガズムである」と考えています。 魅力的な男性を見ると女性は興奮するかもしれませんが、彼女に対する男性の反応を考えると、「彼は私を魅力的だと思っているのではないか？」と考えると、稲妻が彼女の脳を襲うようなものです。 つまり、女の子は自分の考えを気にする男性に対してのみ、自由に性欲を刺激することができます。そうしないと、もし女の子がこの男性があまりにも失礼で、あまりにも利己的で、さらには同情的ではないと考えると、自然に彼に対する性的欲求を失うでしょう。 女性は好きな男性に求められたいと思っており、男性が自分を望んでいることを知ると想像力が刺激され、上記のように脳内にセクシーな思考が燃え上がります。 通常、男性が結婚後に豊かな性生活を期待するのと同じように、女性もセックスを確実に望むために継続的なロマンスを期待します。 伝...

SM検定におけるSMの意味は、サドマゾヒズム（英語サドマゾヒズム）の略称であり、SMとは性的快感と苦痛が連動した特殊な性行為、すなわち苦痛を通じて性的快感を得る性行為のことである。 S=サディズム→横暴なCEOのサディスト ・M=マゾヒズム→無邪気な子羊のマゾヒズム。 SM テストについて一定の理解を持っている人は、SM を性的虐待や暴力と混同することはありません。 SM は参加者全員の自発性を重視します。SM 活動では、人々の性的嗜好にすぎません。 自分のSM属性を知りたいですか？SかMですか？あなたの性的嗜好は何ですか?ぜひ試してみてください！

うつ病は、気分の落ち込み、興味や楽しみの喪失、自己否定、自責、無力感、さらには自殺願望や行動さえも現れる深刻な心理障害です。うつ病の症状は睡眠、食事、日常生活に影響を及ぼし、日常生活に大きな負担をかけることがあります。 うつ病の原因は多因子である可能性があり、生物学的、心理社会的、環境的、遺伝的要因が含まれます。神経伝達物質のアンバランスや脳化学異常は、気分の調節に問題を引き起こす可能性があります。幼少期のトラウマ、人生におけるネガティブな出来事、親密さの問題、職業上のストレスなどの心理社会的要因もうつ病の発症に寄与する可能性があります。 うつ病は、薬物療法と、認知行動療法や精神力動療法などの精神療法で治療できます。その他の治療法には、運動、食事と睡眠の変更、支援グループや社会的支援システムなどがあります。治療過程では、医師、セラピスト、家族、友人のサポートも非常に重要です。 うつ病...

激しい気分の変動、高エネルギー、異常なレベルの活動を経験したことがありますか?これらは躁病の症状の兆候である可能性があります。躁状態は、生活に問題を引き起こす可能性がある双極性障害です。自分の症状の程度をより深く理解したいですか?今回は、自分の躁状態の症状を素早く簡単に自己テストする方法、ヤング躁状態評価尺度 (YMRS) を提供します。 双極性障害評価スケールは、双極性障害の重症度と症状の変化を評価するために使用される臨床ツールです。これは、双極性障害の躁状態とうつ状態の症状を網羅する包括的な評価尺度です。 躁病は、躁うつ病または双極性障害としても知られ、躁状態とうつ病という 2 つの極端な状態を含む、極端な気分の変動を特徴とする深刻な精神疾患です。 躁状態では、患者は通常、気分の高揚、多動、素早い思考、衝動的な行動、自信過剰などの症状を経験します。無敵であると感じ、睡眠時間が短く...

いじめとは、学校環境で発生する、ある生徒または生徒のグループが別の生徒を物理的、口頭、社会的、またはオンラインで意図的に標的にする悪意のある行為と定義されます。学校でよくあるいじめの状況をいくつか紹介します。 1. 言葉によるいじめ: これは最も一般的ないじめの形式の 1 つです。これには、他者の感情や自尊心を傷つけるために、嘲笑、侮辱、屈辱、悪意のある噂などの言葉による行為が含まれます。 2. 身体的いじめ: この形式のいじめには、押す、殴る、蹴る、財産を奪うなど、他者に対する身体的危害や脅迫が含まれます。身体的ないじめは、被害者に身体的な危害や苦痛を与える可能性があります。 3. 社会的排除：この形式のいじめは、他者を排除、孤立、無視、または交流を拒否することによって、被害者の社会的地位や人間関係を傷つけます。これにより、被害者は孤立感や無力感を感じる可能性があります。 4. ...