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क्या आप आशावादी हैं या निराशावादी? इसका परीक्षण करें!
प्रसन्न एवं आशावादी न केवल एक मनोवैज्ञानिक अवस्था है, बल्कि एक चारित्रिक गुण भी है। सर्वेक्षणों से पता चलता है कि हंसमुख और आशावादी लोग न केवल अधिक स्वस्थ होते हैं (उदाहरण के लिए, कैंसर की घटनाओं की दर निराशावादी और उदास लोगों की तुलना में काफी कम है), बल्कि उनका विवाहित जीवन भी खुशहाल होता है और उनके करियर में सफल होने की संभावना अधिक होती है...
जैसा कि कहा जाता है, चरित्र भाग्य निर्धारित करता है, और मन की स्थिति जीवन निर्धारित करती है। उसी आधे-भरे गिलास पानी का सामना करने पर, एक निराशावादी दुखी होगा कि गिलास आधा खाली है, जबकि एक आशावादी गिलास आधा भरा होने से संतुष्ट होगा। जिद्दी लोग चोट लगने पर गतिरोध में फंस जाते हैं; खुले दिमाग वाले लोग कठिनाइयों का सामना करने पर शांति से कोई दूसरा रास्ता खोज लेते हैं।
हमारा मनोवैज्ञानिक परीक्षण लेने के लिए आपका स्वागत है! यह परीक्षण यह पता लगाएगा कि आप आशावादी हैं या निराशावादी। कृपया नीचे वह विकल्प चुनें जो आपकी व्यक्तिगत भावनाओं के आधार पर आपकी राय के लिए सबसे उपयुक्त हो। याद रखें, कोई सही या गलत उत्तर नहीं है, बस आप वास्तव में कैसा महसूस करते हैं उसके आधार पर वह विकल्प चुनें जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है।
अब, कृपया परीक्षण शुरू करें और प्रत्येक प्रश्न ...
पश्चिमी मनोविज्ञान ने 40 से अधिक वर्षों से जीवन में अर्थ पर अनुभवजन्य शोध किया है। विशेष रूप से सकारात्मक मनोविज्ञान आंदोलन के उदय के साथ, जीवन के अर्थ पर शोध में पुनर्जागरण देखा गया है। जीवन में अर्थ को मनोवैज्ञानिक कल्याण का एक महत्वपूर्ण घटक और/या स्रोत माना जाता है। बड़ी संख्या में अनुभवजन्य अध्ययनों से पता चला है कि जीवन में अर्थ परीक्षा की चिंता को कम करने, बीमारी से निपटने और तनाव विनियमन म...
DASS-21 (अवसाद-चिंता-तनाव स्केल) आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला स्व-रिपोर्ट पैमाना है जिसका उपयोग अवसाद, चिंता और तनाव के संदर्भ में किसी व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति का आकलन करने के लिए किया जाता है। इसे लोविबॉन्ड (1995) द्वारा विकसित किया गया था और कई अध्ययनों और नैदानिक अभ्यास में इसका व्यापक रूप से उपयोग किया गया है।
DASS-21 में तीन उप-स्तर शामिल हैं जो क्रमशः अवसाद, चिंता और तनाव का आकलन कर...
हर कोई विशेष दिनों पर उपहार पाने की इच्छा रखता है, खासकर प्रियजनों से उपहार।
आपके दिल की गहराई में, आप उससे किस प्रकार का उपहार प्राप्त करना चाहते हैं?
इसके बारे में ध्यान से सोचें, क्योंकि आप अपने व्यक्तित्व के छोटे-छोटे रहस्यों का पता लगा सकते हैं। आओ और इसका परीक्षण करो.
जीवन घटनाएँ तनाव स्केल एक उपकरण है जिसका उपयोग किसी व्यक्ति द्वारा समय-समय पर अनुभव किए गए जीवन की घटनाओं के मनोवैज्ञानिक तनाव के स्तर पर प्रभाव का आकलन करने के लिए किया जाता है। यह पैमाना किसी व्यक्ति के जीवन की विभिन्न घटनाओं के तनाव की डिग्री और इन घटनाओं का उनके स्वास्थ्य और कल्याण पर पड़ने वाले प्रभाव को मापने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
जीवन घटना तनाव के पैमाने में आम तौर पर विशिष्ट जीवन की...
नार्सिसिस्टिक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर (एनपीडी) एक मनोवैज्ञानिक रूप से परिभाषित मनोवैज्ञानिक विकार है जो अत्यधिक आत्म-केंद्रितता, दूसरों के साथ छेड़छाड़ और सहानुभूति की कमी की विशेषता है। अधिक लोगों को उनके आत्मकामी लक्षणों और संभावित एनपीडी जोखिमों को समझने में मदद करने के लिए, एनपीआई-16 नार्सिसिस्टिक पर्सनैलिटी इन्वेंटरी एक वैज्ञानिक और कुशल मूल्यांकन पद्धति प्रदान करती है।
अपने आत्मकामी गुणों और ना...
बदमाशी को स्कूल के माहौल में होने वाले दुर्भावनापूर्ण व्यवहार के रूप में परिभाषित किया गया है जिसमें एक छात्र या छात्रों का एक समूह जानबूझकर दूसरे छात्र को शारीरिक, मौखिक, सामाजिक या ऑनलाइन निशाना बनाता है। यहाँ स्कूलों में कुछ सामान्य बदमाशी स्थितियाँ हैं:
1. मौखिक बदमाशी: यह बदमाशी के सबसे आम रूपों में से एक है। इसमें दूसरों की भावनाओं और आत्मसम्मान को ठेस पहुंचाने के लिए उपहास, अपमान, निरादर औ...
