직장에서는 많은 사람들이 혼란스러워하고, 자신의 경력 개발 방향을 확신하지 못하며, 소진, 불안 등의 문제에 직면합니다. 효과적인 경력 계획 도구인 경력 클로버 모델은 '관심', '능력', '가치'의 세 가지 측면에서 포괄적인 분석과 반성을 수행하여 경력 개발의 균형점을 찾고 곤경에서 벗어날 수 있도록 도와줍니다. .
1. 클로버 전문 모델은 무엇인가요?
커리어 클로버 모델은 관심, 능력, 가치라는 세 가지 핵심 요소로 구성됩니다. 이 세 가지 요소가 함께 개인의 경력 상태와 발전 경로를 구성합니다. 이 세 가지가 균형 있게 발전해야 직업이 선순환될 수 있다.
관심: 관심은 어떤 일이나 일에 대한 개인의 열의를 말하며 지속적인 투자를 하게 만드는 내재적 동기이다.
능력: 능력은 업무에서 유능할 수 있도록...
MBTI에는 Ne, Ni, Se, Si, Te, Ti, Fe, Fi라는 8가지 인지 기능이 있습니다.
| 약어 특징 |
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| 외향적 직관 | Ne | 열린 마음으로 다양한 가능성을 탐색하고 문제를 종합적으로 살펴봅니다.
| 내향적 직관 | Ni | 변함없는 공통의 진리를 추구하며, 직관을 신뢰하고 그에 따라 미래를 예측합니다.
| 외향적 현실 | Se | 객관적 현실은 새로운 환경에 잘 적응하고 관찰 능력이 뛰어나다.
| 내향적 현실 | Si | 과거의 기억을 간직하고 반추하며, 규칙과 관습을 잘 수호합니다.
| 외향적 사고 | 사실을 믿고 결과를 중요시하며, 프로세스를 개선하고 발전을 촉진합니다.
| 내향적인 사고 | 회의적인 논리, 일을 처리하는 독특한 방법을 설계하고 상황에 맞게 조정...
결혼식은 인생에서 가장 중요한 순간 중 하나이며 사랑에 대한 최고의 헌신입니다. 하지만 하객 수, 약혼반지의 가치, 신혼여행 여부 등 결혼 선택이 결혼 생활의 질에 영향을 미칠 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 이 기사에서는 결혼을 계획할 때 더 많은 정보를 바탕으로 결정을 내리고 결혼 생활을 더 길고 행복하게 만드는 데 도움이 되는 몇 가지 과학적 연구 결과를 공개합니다!
결혼 선택과 결혼의 질의 관계 네덜란드에서는 동거하는 20대 청년 중 70% 이상이 언젠가는 자신의 파트너와 결혼하기를 희망합니다. 결혼하는 이유는 다양하며, 상대방의 소망을 충족시키기 위한 경우도 있고, 길고 행복한 결혼 생활을 추구하기 위한 경우도 있습니다.
하지만 당신의 결혼 선택이 결혼 생활의 질에 어떤 영향을 미칠 수 있는지...
심리학은 인간의 심리적 활동과 행동을 연구하는 과학으로, 우리 자신과 타인을 더 잘 이해하고 삶의 질과 행복을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 이 글에서는 여러분에게 영감과 생각을 주기를 바라면서 심리적 관점에서 본 20가지 인생 통찰을 공유하겠습니다.
1. 자신의 감정을 쉽게 부정하지 마세요. 내면의 목소리입니다. 우리의 감정은 외부 자극에 대한 반응이며 우리의 필요, 가치 및 신념을 반영합니다. 자신의 감정을 무시하거나 억압하면 자신과 소통하고 이해할 기회를 잃게 되며, 이는 타인과의 관계에도 영향을 미칩니다. 우리는 자신의 감정을 존중하고 받아들여야 하며, 감정의 근원과 의미를 이해하려고 노력하고, 감정을 행동과 결정의 기준으로 삼아야 합니다.
2. 과거를 바꿀 수는 없지만 과거에 대한 관점과 태도는...
인간의 뇌는 다양한 정보를 처리하고, 논리적 추론을 수행하고, 상상력을 발휘하고, 감정을 표현하고, 행동을 제어하는 등 매우 복잡하고 강력한 기관입니다. 그러나 인간의 두뇌에도 몇 가지 결함과 약점이 있는데, 이는 우리의 사고와 의사 결정에 영향을 미쳐 비합리적이거나 심지어 어리석은 선택을 하게 만들 수 있습니다. 이러한 결점과 약점은 인간 두뇌의 '어리석은 버튼'과 같습니다. 제때에 꺼지지 않으면 문제와 손실을 초래할 것입니다.
그렇다면 인간의 뇌에 내장된 '바보 버튼'은 무엇입니까? 어떻게 끄나요? 이 기사에서는 다음과 같은 6가지 측면을 소개합니다.
1. 추측을 꺼라
투기심리학은 사람들이 노력, 위험 감수, 장기적 지속의 과정을 무시하면서, 사람들이 높은 수익, 낮은 위험, 단기적으로 달성할 수 ...
성격 유형 지표인 MBTI는 개인의 행동, 선호도, 태도를 분류하여 개인의 행동 패턴을 이해할 수 있도록 해줍니다. 마찬가지로, 별자리는 출생일을 기준으로 천문학적 관점에서 사람의 성격 특성과 운명을 결정합니다.
INFJ 암의 특징
INFJ(내향형, 직관형, 감정형, 판단형)는 MBTI의 성격 유형으로 '옹호자'/'이상주의자'로 알려져 있으며 내향성, 직관, 감정 및 판단의 조합을 나타냅니다. INFJ는 인구의 2% 미만을 차지하는 드문 성격 유형입니다. 그들은 종종 이상주의적이고, 사려 깊고, 동정심이 많은 사람으로 묘사됩니다. INFJ는 내성적인 경향이 있지만 필요할 때는 외향적일 수도 있습니다. 그들은 직관적이고 현실의 세부적인 것보다 미래의 가능성에 더 관심을 갖습니다. INFJ는 일반적으로 좋은...
벤자민 프랭클린(Benjamin Franklin)은 미국 역사상 가장 뛰어난 인물 중 한 명으로, 미국의 건국의 아버지일 뿐만 아니라 독립선언서와 미국 헌법 초안 작성에도 참여했습니다. 그는 또한 다재다능한 과학자이자 작가였으며, 피뢰침, 쌍안경, 유리 하프 등과 같은 그의 발명품과 발견은 인류의 지식과 문명에 탁월한 공헌을 했습니다. 그는 전형적인 ENTP 성격이자 개인적 성장의 전형적인 예입니다. 그의 삶에서 우리가 배울 수 있는 것은 무엇입니까? 이 기사에서는 벤저민 프랭클린의 개인적 성장을 다음과 같은 측면에서 논의하여 여러분에게 영감과 도움을 드리고자 합니다.
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호기심은 탐구와 혁신의 원동력입니다
벤자민 프랭클린은 어릴 때부터 세상에 대한 호기심이 가득했고, 온갖 책을 읽는 걸 좋아했고, 자...
'장안3만리'는 당나라 번영기를 배경으로 한 영화로 고시, 이백 등 한 무리의 청년들의 삶을 그린다. 이 영화는 그들의 재능과 우아함뿐만 아니라 좌절과 혼란, 그리고 그들이 어려운 시대에 어떻게 자신의 가치와 의미를 찾는지를 보여줍니다. 이 영화는 우리에게 개인적인 성장에 대한 많은 계시와 통찰력을 제공합니다.
!배는 만개의 산을 통과했습니다
돌아보니 배는 만산을 지나서 걷지 못한 진흙이 지금과 같을 줄 알았는데, 바람이 미미하고 구름도 옅은지라.
개인적인 성장에는 자신감과 용기가 필요합니다
Gao Shi, Li Bai 등은 모두 자신의 목표와 이상을 가지고 있으며 국가와 국민에 봉사하고 싶어하며 불멸의시를 만들고 싶고 자신의 사랑과 행복을 추구하고 싶어합니다. 그들의 목표와 이상은 그들에게 앞으로 ...
이런 경험을 해보신 적 있으신가요? 공개적으로 말할 때 심장이 더 빨리 뛰고, 입술이 마르고, 파티나 데이트에 참석할 때 목소리가 떨리거나, 말을 잘못하거나 당황스러운 행동을 하게 될까봐 걱정됩니다. 다른 사람들이 당신을 무시합니다. 낯선 사람과 대화할 때 나는 할 말이 없는 것 같고, 침묵을 깨는 방법을 모르겠고, 그냥 그 현장에서 벗어나고 싶습니다. 만약 당신의 대답이 '예'라면 당신은 사회공포증이 있을 수 있습니다.
사회공포증은 사회불안장애라고도 불리는 흔한 정신질환이다. 주요 특징은 사회적 상황에서 극심한 긴장, 공포, 불안감을 느끼는 것이며, 심한 발작은 현기증, 메스꺼움, 떨림, 땀흘림 등의 자율신경계 반응을 동반합니다. 사회공포증은 청소년기에 시작되는 경우가 많아 공부, 일, 대인관계, 삶의 ...
'어떡하지? 몇 달 있으면 졸업하는데 앞으로는 뭘 할지 모르겠어.' '석사 학위를 따는 게 어때?' '군인이 된 뒤 생각해 보세요.' 나중에 얘기해요.' 졸업시즌이 다가오고 있습니다. , 사회 진출이 불안하시죠? 이력서 전체가 백지라고 생각하면 더욱 불안합니다. 사실, 직장 경험이 없는 대학생들에게는 단기간에 첫 직장을 찾는 것이 정말 큰 도전입니다. 하지만 이력서에 적을 만한 경험이 없다고 느껴도 여전히 존재하는 경우가 있습니다. 인사부에서 당신의 마음을 사로잡을 수 있는 기술!
!개인의 강점을 찾기 위한 SWOT 분석
1. SWOT 분석을 활용하여 개인의 강점을 알아보세요
우선, 4년 간의 대학 생활을 되돌아보며, 교실에서 배운 전문 지식과 기술 외에 교외 활동에 참여한 적이 있습니까? 자신이 가장...
